SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • intensywny trening a wolne rodniki..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysiłku fizycznego wzrasta zapotrzebowanie ustroju na tlen. Jeżeli ilość energii wydatkowanej w czasie pracy jest stała (np. gdy jedziemy spacerowo na rowerze lub kiedy maszerujemy), pochłanianie tlenu ustala się na poziomie „zwyczajowej normy". Oznacza to, że tyle zużywamy ile potrzebujemy Bilans jest wyrównany, a w organizmie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2003-07-02 05:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziś drugi dzień examu - i ostatni? Kiedy wyniki? ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ...mafia.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 07:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtedy, kiedy startował Kazmaier nie było jeszcze kontroli antydopingowych, wprawddzie zawodnicy nie mieli koszulek, ale przepisy nie nakazywały przytrzymania sztangi na klatce piersiowej, dopuszczalne było odbicie. Jeśli sprawdzisz sobie wyniki w federacji np. WPO to zobaczysz, że rekordy Kazmaiera zostały już dawno pobite, choć rzeczywiście w [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2003-07-02 08:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda

    Post
    Sztuki Walki

    Też bym chetnie posparował, ale szczerze mowiac nie wiem jak bym sie zachowal w takiej sytuacji, wole sie trzaskac fest, ale kiedy wiem ze to sparing bo wtedy wiem ze ani ja nie zrobie krzywdy, ani ktos, a tak to ja komus cos zrobie albo ktos mi. Juz raz mialem sytuacje taka, ze typowi wy***alem buta w pysk a potem dostalem wezwanie na komende i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2003-07-02 08:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC OSZUKUJE KLIENTÓW!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedyś Trec wypuścił też partię proteiny gdzie były etykiety od protein smakowych i napisana sugerowana cena 109 zł (od bezsmakowych). Błąd w drukarni. A co do kapsów to niestety, ale ostatnio miałem też mail od klienta który mówił że w HMB Ultimate brakowało 10 kapsów. I co ma zrobić sprzedawca jak dostaje info z pretensjami od [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12624 Data: 2003-07-02 09:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także jest to niejednoznaczne. Zawodnik siadający na zawodach 300 kg wygrywa z tym który robi 295 kg, pomimo iż na treningu bez wspomagania zrobi powiedzmy 250 kg, kiedy ten drugi 255 kg. Na logikę silniejszy jest ten drugi, a nie wygrywa zawodów. Siła to rzecz względna, więc można się spierać czy powinno się brać pod uwagę czystą siłę, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9161 Data: 2003-07-02 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kirigiri,a siostra kiedy w skaner wejdzie ? Namow ja ! :D:D:D:D -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2003-07-02 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Trening lekki i cięzki naprzemian:::...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Jak długo trenowałeś tym planem? 2.Kiedy skończyłeś? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2003-07-02 11:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT zakończone, i co dalej ? :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aminokwasy rano na czczo i zaraz po treningu. Białko jako uzupęłnienie diety-najlepiej przed snem i kiedy masz za mało bialek w diecie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2003-07-02 11:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIESTETY MUSZE WAS OPUSCIC!!!:((((

    Post
    Scena MMA i K-1

    GINO ma jeszcze takie pytanie kiedy sobie postanowiles ze chcesz wstapic do LC i z jaka rekacja spotkales sie wsrod swoich przyjaciol i rodziny POZDRO SFD FIGHT CLUB "Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2003-07-02 11:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tej co byla caly czas w powietrzu, a pozniej dostawiasz do niej druga) i ladujesz na tej samej nodze co byla na samiuskim poczatku z tylu. Masz pozycje wyjsciowa (ta kiedy jestes przechylony na strone co masz reke i noge na ziemi (w moim wypadku prawa strone) i druga reke i noge w powietrzu. Ruch powtarzasz do woli, az do prejscia na [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 11:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Masz naturalny makijaż i już nie mędrkuj Revlon **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 12:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Big Brat, nie traktuj mojej poprzedniej wypowiedzi jako złośliwość,ale szukałeś dziury w całym Naturalny makijaż to taki skrót myślowy, chodzi tu o naturalny WYGLĄD w makijażu, czyli tzw. natural-look, a tu nie widzę sprzeczności semantycznej Zdjęcie: Lancome **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lancome **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 12:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miesni, a teraz kunczy mi sie karnet i zasowam codziennie. Poprostu nie ma zelaznej regoly. A wracajac do samego treningu, to na ACT mozna tez zrobic mase, szczegolnie kiedy zaczynasz. On jest po to, coby przygotowac organizm do wysilku na silowni i ogolnie poprawic forme. To taka porada dla nowicjuszy, ktorzy chca odrazu byc twardziele i [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 12:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moją dietę !!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,5% tłuszczu – 150g · Marchew – 250g Kolacja · Kasza gryczana – 100g · Wołowina pieczeń – 150g · Oliwa z oliwek – 20g Przed pójściem spać brałbym jakąś odżywkę białkową (jaką?. I kiedy brać ją jeszcze, bo znowu brakuję mi trochę białka. THX

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2003-07-02 12:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szeroko ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jestem całkowicie zielonym kulturystom i mam pytanko. trenując klatke łapie sztangę wąsko (okolo30-40 cm.) ale niektorzy mowia mi ze źle łapie, kiedy łapie szeroko podnosze dwa razy mniej razy :P niech ktos mi powie jak lepeij jest łapać, lepeij tzn zeby lepeij klatka rosła z góry dzięks

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2003-07-02 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sambo w Warszawie

    Temat
    Sztuki Walki

    panwie-czy ktoś mi może coś powiedzieć na temat sambo w Warszawie-interesuje mnie gdzie,za ile,kiedy treningi czy warto??itd Wojtek22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2003-07-02 13:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Crea Pure Z Ultimate???

    Post
    Odżywki i suplementy

    TP to spalacz tłuszczu...bierzesz podczas robienia rzeźby kiedy zbijasz wagę i się odwadniasz. Kreatyna natomiast mono jest na masę, nawadnia mięśnie i tracą one swoją definicję. Dlatego albo się rzeźbisz albo robisz masę. Musisz zadecydować...najlepiej wypełnij profil bardzo skrutowo i ogólnie to opisałem ale meritum chyba jest jasne Problem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2003-07-02 14:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie przechodzą zakwasy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam straszbie meczace zakwasy , nimoge ruszyc rekami .kiedy to przechodzi? kiedy mi przejda one? POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7228 Data: 2003-07-02 14:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)