SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • ninjutsu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] się nawet samuraje, w ostatnim samuraju ze sceną w której samuraje zabijali ninja troche kłamali bo wszyscy uważali ninja za demony i żadko stawiano im opór zresztą nie było kiedy ale odnaleźone szkoły ninjitsu zostawały niszczone a jeśli ktoś dowiedział sie że jakiś łepek to ninja to tego ninje bezlitośnie ścigali i zabijali) -Pamiętaj z jap. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2008-05-13 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan kiedy będziesz miał wyniki tych testów? "In the midnight hour she cried, more, more, more"..... ogień kvrwa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAM CWICZYC NA SILCE ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Zle podejscie do tego masz. Nie musisz robic duzo a czesto? To kiedy miesnie beda rosnac ? Bo jak wiadomo rosna keidy odpoczywaja . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2008-05-13 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA+ thermo speed ---> jak dawkować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pracuje na budowie, jest to ok 8godzin pracy. przerwa jest o 10. czyli nie bardzo jest kiedy cos zjesc. wiec nie za bardzo z dieta dam rade. moim celem jest pozbycie sie 10-15kg ale mysle ze TH dam rade.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2008-05-13 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce,a jak potrzebowałam,to nikogo chętnego nie było Wie ktoś może,kiedy zaczyna działać lekarstwo takie,co się wkłada do zęba?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda przy kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma wyznaczonego okresu kiedy jej pic najwiecej. Ogolnie pij podczas cyklu w ilosciach od 3-5l na dobe. Najlepiej pic wode mineralna niegazowana.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2008-05-13 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko pisze jasno i wyraznie, 133g to porcja rowna 6ciu lyzeczka stolowym. Bierzesz kiedy i ile chcesz. To zarcie w proszku, w dodatku gorsze niz zwykle jedzenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2008-05-13 19:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13sebik13 /Dziennik (TS)/ Stać się silniejszym

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcesz redukować i budować siłę to jakby kąpać się i byc suchym... Niestety podczas redukcji to raczej nie oczekuj , że siła pójdzie wiem po sobie. Jeśli ma to być redukcja pogódź się z tym , że siła spadnie ale na jesień odbudujesz kiedy to z pasa już trochę zleci.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 17727 Data: 2008-05-13 19:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dreso kiedy masiore bedziesz robil?

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OOOOOO choinka ,to kiedy ślub bo mam napięte terminy i muszę gdzieś was ustawić

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 23:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    a skoro teraz bierzesz to mejbii na wakacje jeszcze sie cos utrzyma tzn ta z***anie wygladajaca woda a kiedy przyjdzie zima czas masowy itd to bedziesz chudł mimo wszusyko.. chyba ze znowu wrzucisz cos...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2008-05-13 23:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstajace lopatki czy w przyszlosci masa je zakryje

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym poscie pisalem na ten temat.Oczywiscie chodzi o to wtedy keidy wiemy z nasza postawa i kregoslupem okej, kiedy nie ma zadnych znanych nam skrzywien. http://www.sfd.pl/PLECY-t403753.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2008-05-14 12:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciezar w ktorym pierwsza serie jestes w stanie wykonac powiedzmy te ok 15 powtorzen, a pozniej wytrzymalosc ci bedzie spadac. Ale ciezaru juz nie zmieniasz, bo nie masz kiedy (ten trening to jeden wielki obwod bez odpoczynku, krotkie przeryw tylko na picie) Nie zbudujesz sobie tym miesni, bo tak na prawde ze wzgledu na zmeczenie fizyczne nie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11227 Data: 2008-05-14 13:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no nie wiem kiedy będzie kolejny niech najpierw skończy się nabór do testu

    Odpowiedzi: 2943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 13:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO kiedy bedzie trwal konkurs?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczelam:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedno - dlaczego to co robisz (długie aeroby przed siłownią) jest złe - ponieważ jak napisałam twoj trening siłowy masz wykorzystać na maksa. Kiedy już wstępnie zmęczysz się na tej bieżni/rowerku itd, nie jesteś w stanie ćwiczyć tak efektywnie. A pamiętaj o tym, że to mięśnie spalają tłuszcz, dlatego korzystniej jest włożyć jak najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2008-05-14 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podjadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel mam taki - NAJEŚĆ SIĘ, Nie lubię kiedy mi żołądek domaga się jedzenia (nie mogę się na niczym skupić )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2008-05-14 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc! Bardzo!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (tzw FBW ) albo trening kazdej partii 2x tydzien, bowiem twoje miesnie na kazdym z twoich treningow poddawane sa duzym przeciązeniom odrazu a na regeneracje (czyli wtedy kiedy one rosną) nie potrzeba znowu az 7 dni. dlatego tutaj wg mnie lepiej zrobic cos lżej ale częsciej. przykladowa rozpiska tr. grupa 2x tydzien pon i czwartek : klatka, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-05-14 18:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema,chuiowo bili rano zaaplikowałem se setke propa i o dziwo teraz mnie noga nawet nie na******la,a pamietam jak rok temu za***ałem 1ml enana to po 3-4h chodzić nie mogłem,może nie boli bo to tylko 1ml/100mg? hy,kiedy zaczeliście czuć propa?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 19:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze przyjmijmy wersje, ze firma pafoscan z bylego sklepu-hurtowni na ul teatralnej przeniosla hurtownie na ul. Wyścigowa 58A (ktora wydaje mi byla tam jeszcze w czasie kiedy na teatralnej byl sklep/hurtownia??),na ul olawska natomiast sklep (ktory rowniez zajmuje sie sprzedaza hurtowa) Zmieniony przez - stash1 w dniu 2008-05-14 20:08:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2008-05-14 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)