kiedy

mam do ciebie pytanie a bolało cie to serce kiedy poszedłeś je zbadać.Według mnie powinieneś przestać cwiczyć sporty siłowe bo bedzie coraz gorzej (POMYŚL O PRZYSZŁOŚCI).

[...] na silowni wiem ze trzeba cwiczyc i to robie ale przyda mi sie to bo w breaku musze byc być raczej silny do swojej wagi . w domu robie wszystkie rodzaje pompek nawetprzy scianie itd duzo sie rozciagam wiecie nie moge sobie pozwolic zbytnio na masa . powiedzcie mi to bardziej jak dla Lajka w tym fachu co i jak kupic i ile brac i kiedy

Dlatego uznalem, ze wykazales sie niezrozumieniem tematu i skrytykowalem Twoją wypowiedz. Licz sie z tym, ze kiedy ktos zadaje pytanie odnosnie jakiegos produktu w jakims kontekscie, to wypowiadajac sie w temacie nalezy ten kontekst wziac pod uwagę. Postaw sie na miesjcu autora i zastanow sie jaką radę od Ciebie otrzymal skoro sam uwazasz, ze na [...]

kiedy bedzie film , z bicepsow

Wiesz dotychczasz robiłem na bezwdechu 20 potem chwilka przerwy i 15 a potem to po jednej ile miałem sily oczywiście w jedej serii tak robiłem. Mój max z krzesłem to 45 takich normalnych żadko kiedy robie. I co ile zmieniać rozstaw rąk jak robie 4 razy w tygodniu i dziennie robie jakieś 10 seryjek po 30-40 powtórzeń????? Pozdro

Witam Na początku tego tygodnia dopadło mnie przetrenowanie odpuściłem treningi na tydzień. W piątek troszkę pogrzebałem przy samochodzie w zimnym garażu i teraz tego mam skutki. Choroba mnie rozłożyła brak sił, katar i ogólnie osłabienie. Następny trening dopiero jak wyzdrowieje i znowu odzyskam pełną moc. Kiedy ona nastąpi to nie wiem. pzdr

W artykule mowa o ręcznym. Zresztą widze juz miny policjantów jak zgłosi się do nich gość co powie że został spryskany gazem.Zaliczą chyba zgon ze śmiechu na miejscu. No i nie mów że nie przyznasz mi racji w tym momencie.W ogóle z gazami to jest taka sprawa, że ponoć trzeba mieć 18 lat. Kiedy jednak mój brat kupował zamówił go z neta mając 16. [...]

[...] posiłku. 4: Serek jako źródło białka ok, brak tłuszczy 5: Brak tłuszczy. Warzywa dawaj wszędzie z wyjątkiem posiłków okołotreningowych, podobnie z tłuszczem. (nie napisałaś kiedy trenujesz) 6: Jedno jajko wydaje się za mało, chociaż to zależy od zapotrzebowania. Brak tłuszczy w diecie i białka przede wszystkim. Przeczytaj 10 wskazówek [...]

ujdzie olimp stosowałem kiedys.......... oj kiedy to było

FOD az mi sie nie chce wierzyć , ze lecisz na "małych" dawkach experci doradzili wiec nic nie dodam od siebie POWODZENIA kiedy startujesz?

najpierw się pyta co kupić, ustala się to wg swojej diety jeśli ową się posiada. Skąd mam wiedzieć jak to masz dawkować jeśli nie znam twojej diety,co i kiedy jesz itp , ile potrzebujesz kcal itp

[...] jest ci ciepło), pozostałe 25% jest wydatkowane na fizyczną pracę mięśni.” Do tego CLA utrzymuje tą samą termogeneze, która występuje podczas wysiłku nawet wtedy kiedy odpoczywasz! Dlatego reklamowe hasło „odpoczywaj i spalaj tłuszcz” przy kwasie linolowym nabiera nowego znaczenia. - Każdy sportowiec przy redukcji [...]

[...] więcej nie będę wklejał ja lubie psy - to moje ulubione zwierzaki (ale normalne pieski - duże kundle wilczuropodobne a nie jakieś psy którym nie wiadomo co i kiedy odbije), ale właściciel musi psa pilnować, jeśli nie pilnuje, a pies jest agresywny, rzuca się do dzieci itp to bym takiego psa zakatował na śmierć, bez litości gdyby [...]

[...] do organizmu w innym wypadku o mase moze byc ciezko. Aeroby typu bieganie przy budowie masy sa nawet korzystne jednak tak jak mowie zalezne od bilansu w diecie. No i kiedy przydaloby sie nic nie robic i regenerowac. U Ciebie codziennie jest jakas aktywnosci wiec moze weekend sobie odpusc i bedzie okej. pozdrawiam edit:Zambo wyprzedzil. [...]

teralysal 3 miechy differin non toper antybiotyk wyleczy twarz do czysta, a differin utrzyma efekt. na poczatku jest spore pogorszenie....... mija pol roku od kiedy skonczylem kuracje tetralasylem i nie mam nic pozdro

Kiedy i gdzie odbyły się pierwsze mistrzostwa świata?

a kiedy sa eliminacje wiadomo juz cos??

Alkatras94 po co mam pisać do Ciebie na gg kiedy możesz mnie pytać o co chcesz tutaj???

[...] likieru do szklanki wodki powodujemy ze owy drink ma procentowo mniej alkoholu niz czysta wodka, chociaz ilociowo jest go troche wiecej niz bylo. Sam powinienes wiedziec kiedy zaczac redukowac. Co do HMB to faktycznie na poczatku przygody z treningami moze byc ono przydatne, poniej traci swoją moc, wiec nie polecam trwania przy tym [...]

[...] ze skosem w dół górę, hantle, drążek, sztangę prostą i łamaną. I do tego dobrać odpowiednie ćwiczenia. Ale mam pytanie co do odżywiania się. Co, w jakich ilościach i kiedy jeść dodam że ze względu na chorobę nie powinienem jeść wszystkiego (nie powinienem jeść za dużo owoców, słodyczy, wszelkiego rodzaju cukrów prostych, natomiast [...]