kiedy

Goral dawaj do mnie na priva prześle ci troche starych gazet na twój koszt \ Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

no to a sie jeszcze zapytam kiedy je dostaniemy - przed wakacjami dojda?:> pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

czyli się załapałem, dzięki OLIMP coraz bardziej Wasza firma mi sie podoba,z niecierpliwością czekam na nowe białeczka Kiedy będą w sprzedaży? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

cool: nowy avatar no i fajny nie to co poprzedni OloKK: no i spoxik (udał się?), a kiedy wyślesz foto AFENIS????? Fajny aniołeczek jest na tym avatarku co? Też mnie się podoba ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

a Misiek kiedy wyslales bo do mnie cos nie dochodzi :( -- "Chciałbym iść do nieba ze względu na klimat, ale wolę do piekła ze względu na towarzystwo." --

Od kiedy i gdzie można kupic bilet na seminarium z Dorianem ???????

[...] ale bazowanie w obronie na unikach bez gardy to jak proszenie się o KO, może nie w 1,2 czy 3 rundzie, wymęczony będzie łatwy do trafienia. A Jones go zmęczy, bo pewnie do ich walki dojdzie za 3-4 pojedynki kiedy to Szkieletor nabierze więcej doświadczenia. Imho Jones po cepie może się pogubić a wiadomo że Ramp w cepowaniu jest zaraz po wandzie

[...] ale Jones ma dobre 10 cali zasięgu i cały arsenał niecodziennych technik. Twierdzą, że teraz one już nie są zaskakujące, ale wiadomo - co innego jak się ogląda, co innego kiedy stoi się w octagonie. Także aby wygrać Page musi zobaczyć i wykorzystać jakiś błąd Jonesa w bliskim dystansie. Jeżeli Jones się na coś nie nadzieje i to we wczesnym [...]

a jeśli chodzi o trening siłowy to ćwiczeń nie potrafię dokładnie opisać. Dodam tyle, że jeśli mam trening siłowy to wszystkie ćwiczenia robię razem z mężem na przemian - on od kiedy ćwiczymy razem zaczyna mieć widoczny 6-pack i ładnie wyrobione mięśnie - a ja nic :(((

[...] ryżu pełnoziarnistego lub makaronu pełnoziarnistego + warzywa (różnie ale jest ich bardzo dużo) ok 1/2 talerza kolacja mogą być jajka/ ser/mieso/ ryba / dodatek warzyw i oliwy Nie napisałaś kiedy jest trening a posiłki okołotreningowe są wazne. http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie tutaj obliczysz szybko i prosto dokładnie ile zjadasz.

[...] ustawiac ceny biletow?!Jakies takie ******ly bo bym z checia sie pobawil!Jak ktos by wiedzial o jakiejs ciekawej funkcji cm4 03/04 to z checia bym sie o niej dowiedzial!A co do wykrzyknikow zawsze tak pisze!sly ja nie mam narazie zadnego takiego programiku teraz sciagam z neta photoshopa ale kiedy sie sciagnie!??!Tego nie wiem!!HEHEHEHE!!

witajcie mam pytanie kiedy wyjdzie CM5 grałem w CM4 bardzo podobał mi sie.kocham managery

Słuchaj Torpedor PL- to zdjęcie było poprostu autografem Masutatsu dla sigeru kiedy byli dobrymi przyjaciółmi i ich przyjaśń łączyło kyokushin.Z tego tez powodu Sosai wysłał Sigeru do USA jako jego przedstawiciej i to było duzym wyróżnieniem a tym samym obdażeniem zaufaniem swojego ucznia-ale co ten wspaniały uczeń oszukał swoja organizacje i [...]

Gdy byłem na obozie rozmawiałem na ten temat z sensei 4dan, który to długo przebywał w japonii. Zapytany o broń w Kyokushin odpowiedział, że oficjalnie nie ma ŻADNEJ broni. Jest to jedynie dodatek z obozów, tak jak treningi z tarczą, czy workiem. Chyba żadna sekcja, którą znam nie uczy tego. W japonii przynajmniej, w rodzinnym dojo w Honbu nie ma [...]

[...] to, sam jestem ciekawy 2 danów jest duże ale 3 to już mniej i około połowy z nich znam osobiście i wiem że mają w około 20letni staż w SW a w Oyama są prawie od początku kiedy jest w Polsce. Jak coś mówisz to mów o konkretach, potwierzdz czymś to co mówisz, a nie szłyszałem że .... A może w takim razie sam powiedz gdzie to słyszałeś i od [...]

ogarniam wszystkie funkcje a mam problem z pisaniem programu , gdzie co kiedy z polecenia napisać, całą teorię ogarnąłem

Zastanawiałem się na wrzuceniem do niego drugiego treningu klatki. Mam problem z tą partią mięśniową... Tylko kiedy i jaki wtedy ten trening robić? Musiałbym chodzić kolejny dzień na siłownie? zanim ocenimy sam plan , jaki to problem z klatka ? najpeiej pokaż zdjęcie , jak technika ? jak odczucie pracy piersiowych na treningu nastepne dni ?

Może powiem inaczej. Nie mam takiego progresu jak na innych partiach kiedy czuję że co tydzień jest coraz więcej a z klatką prawie stoję w miejscu. No dobra powiedzmy że będę robił klatę raz w tygodniu. Zatem czy plan jaki wstawiłem jest w porządku? Warto byłoby coś w nim zmienić?

A kiedy bedzie mozna zobaczyc odpowiedzi? Bo jestem ciekawy Zmieniony przez - grani w dniu 2008-03-09 14:52:26

Jeśli koniecznie chcesz złapać te dwie sroki za ogon (siła i masa) to dużo skuteczniejsze będzie kiedy pierwsze ćwiczenie zrobisz bardziej metodą siłową (oczywiście nie będzie to trening stricte siłowy, ale powinien bazować na podstawowych zasadach budowania siły). Natomiast kolejne ćwiczenia na daną partię powinny być wykonywane z zachowaniem [...]