kiedy

Gdzie: łódź, Stadion Budowlanych łódź Kiedy: 13.06.2007r. Mistrzostwa Europy Strong Man

[...] mg EW 10-18 deca 500 mg EW 600 tab cety tez zjadlem, winsa z zambonu tez byla na poczatku deki chyba 9 ampulek no i teraz koncze dwoma flakonami trenu trudno mi powiedziec kiedy zaczal dzialac tren nie odczulem zupelnie zadnego kopa.poprostu sie wazylem co pare dni i doznawalem szoku ze chudne,myslalem ze mam walek,ale sila poszla i obwody [...]

kiedy sample ?

1. na jaki okres ? 2. kiedy sciagaja ?

[...] , i brałem je po skonczonym cykly na xpandach do tego dochodzi to że brałem tylko w treningowe i tylko 1 pake przed treningiem niec wiec dziwnego ze nie dzialał teraz kiedy już dawno nie brałem takich specyfików , kreatyny też już bardzo dawno.. nitrox przy 2 porcjach przed treningiem działa na mnie ZA***IŚCIE !! i polecam go własnie w [...]

Wallace za co Cie zbanowali? Kiedy ostatnio wypowiadales sie w temacie innym niż spam z rzeczową wypowiedzia ? Pytam, bo pamietam, ze kiedys calkiem madre rzeczy gadales a teraz cisza. Tak samo MiczelX i HK...

Do kiedy to ?

ja sadze ze nie, bo bedziesz mial za malo miesni - co z tego ze beda widoczne, jesli w lapie bedzie <35 cm? tzw. rzezba jest fajna, ale przy malych obwodach tylko do momentu, kiedy stanie sie przy kims dobrze zbudowanym. wiec - silownia + ewentualnie capo... Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-06-08 20:55:49

Panowie, kiedy AAKG bedzie mozna dostac za punkty w konkursie?

jeżeli już raz ładnie byłes opalony ( a nie ładnie poparzony ) to cały czas możesz się opalać,z tym, że efekty będa coraz mniej widoczne. Ja opalam się kiedy tylko mam chwilke czasu ( czasami jest to pół godzinki, czasami 3 godziny dziennie) i robe to na oliwkę z filtrem 8. Polecam A skóra regeneruje się od tygodnia nawet do miesiąca.

[...] 5. Skłony w leżeniu płasko 12 6. Podciąganie sztangi w opadzie 12 7. Martwy ciąg 12 8. Unoszenie nadgarstków podchwytem w siadzie 15 9. Wspięcia na palce 15 10. Przysiady ze sztangą na barkach 12 a co do serri to tu ich nie ma sa obwody-1 obwod wykonany jest wtedy kiedy zrobisz wszystkie cwiczenia jedno po drugim z jak najmniejsza przerwa.

[...] ... a czy to ma aż tak wielkie znaczenie ? Przetrenowałeś się Jeśli ćwiczysz sztagną zamień ją na hantle, wtedy jest większa pewność, że każda ręka pracuje tak samo ciężko. Przy sztandze nie czuć tego tak bardzo, zwłaszcza kiedy jedna ręka jest dominująca - robią się dysproporcje. Ogólnie różnice w obwodach są normalne, ale nie takie duże.

tak masz robic okreslona liczbe powtorzen nawet jesli masz sile na wiecej nie robisz ich.A co do serri to tu ich nie ma sa obwody-1 obwod wykonany jest wtedy kiedy zrobisz wszystkie cwiczenia jedno po drugim z jak najmniejsza przerwa. Jesli chodzi o martwy ciag to tu masz link jak go wykonywac(16 cwiczenie) [...]

Pewnie i masz szanse chodzic jak leniwy balon nafaszerowany zarciem,bo kiedy sie nie chce jesc to pchasz na sile az cofka bierze.Chore. Lato jest dobre na lo-carb i wszystko idzie do przodu estetycznie..

[...] i zanim zacząłem ćwiczyć ważyłem 68kg, czyli 20 kg mniej niż obecnie. Każdy pochlebny komentarz kierowany pod moim adresem od osób które pamiętały mnie z czasów kiedy byłem chudziutki, moja kochana mamusia kwitowała krótkim "bo on wpierdziela jakieś świństwa z puszek i żre paszę", ale byłem zdeterminowany, starzy się w [...]

Podcierajcie sie kobiety , bo nie poruchasz sobie bracie kiedy gównem smierdzą gacie

Godziny nie maja znaczenia. Na czczo 20-30 min. przed sniadaniem i po treningu kiedy tam masz.

Nie rozumiem tego wogole Napisz nam kiedy i z czym laczysz klatke. Jakie cwiczenia wykonujesz ile seri ile powtorzen itd

KTO GDZIE KIEDY INNE Puchar Polski http://www.pudzianteam.pl/

Wiesz co...ja miałem podobny problem ale udało mi się go wyeliminować.Nie biorę co prawda Nitro ale White Flood - taki NO-booster bez kreatyny Problem polegał na tym że kiedy odstęp między posiłkiem przedtreningowym a wypiciem porcji WF i rozpoczęciem treningu był niewystarczający to bolał mnie okrutnie żołądek i w ogóle jakiś zamulony byłem. [...]