kiedy

[...] raz działa a raz nie, a czasem nawet konto skasują lub nałożą ograniczenia. P.S. Kolego Knife tobie radzę zaprzestanie używania z aliasu w prv.pl i kupienie jakiejś domenki (net,com,org). Bo nawet nie będziesz wiedział kiedy twój alias będzie prowadził do strony prv.pl lub zupełnie innej. A szkoda żeby cała twoja praca poszła się ***ać.

[...] a przedewszystkim innych .Jednak zeby byly konkretne rezultaty trzeba tez wrzucic zdrowo , po sotrym cyklu wrzucic provi imo dobra sprawa wiadomo nie mozna przesadzac ale kiedy poszlo sporo masy sporo sily wchodzac na odblok i dorzucajac cholerny clomid psycha dostaje w dupe ,mysle ze dawka 50mg by sie sprawdzila .Oczywiscie nie radze tutaj [...]

[...] w szytskie partie mieśni, a pozniej myślałem o jakims splicie 3 razy w tygodniu. Wszystkie cwieczenia wykonuje w domowej siłowni zaopatrzonej w ławeczke, sztange i sztangielki. 3 razy w dni kiedy nie cwicze siłowo zaplanowałem jakies aeroby, zaczne od 20 min a docelowo chciałbym dojśc do 40 min. Sprzet jakim dysponuje to wiosełka. hmm moze byc ?

Kamsonik ma tu racje jeśli chodzi o kulturystów, ale i tak nie powinniście zaniżać czyjejś pracy, czy to kulturysta który poświęca wiele żeby zdobyć upragnioną sylwetke, czy to ojciec pracujący na utrzymanie rodziny... każdemu z nich należy się szacunek za to że poświęca się temu czemu postanowił się poświęcić i nie można im tego odbierać! Rafał, [...]

Hall: Adamek dużo lepszy od Michalczewskiego Richard Hall to jeden z najbardziej doświadczonych bokserów wagi półciężkiej. To on jest głównym sparingpartnerem Adamka przed jego walką z Chadem Dawsonem (3 lutego). Hall sparuje z Adamkiem po 10 rund. Polski pięściarz jest zadowolony ze współpracy z Jamajczykiem, który nosi pseudonim [...]

[...] Był bym bardzo wdzięczny. Bo ja np. nie wiem ile mój talerz mieści gram ryżu. I Godz. 7.30 Płatki owsiane Mleko zaw. 2,o% Oliwa z oliwek Orzechy włoskie II Nie wiem kiedy bo jestem w szkole =/ Ser twarogowy półtłusty Jogurt naturalny 400 g III (posilek przedtreningowy) Godz. 15.30 Ryż Ser twarogowy półtłusty Tuńczyk z puszki Oliwa z [...]

[...] z mową(od dziecinstwa sie jąkał)ale szlo jeszcze go zrozumiec,potem gdy dorusl zaczal walic tescia i glos oczywiscie nabral basu ale nie doznal uszkodzenia mowy.. do czsu kiedy siegnal po slina.. Mowie wam masakra!!! nie dosc ze jeszcze bardziej sie jakal to jescze zaczal seplenić i efekt taki ze jak cos tlumaczym to rozumialem z tego moze z [...]

sp jest uniwersalnym bialkiem whey jest bialkiem do zastosowan specjalnych ze tak powiem tzn rano przed treningiem ew po :D wybor jest towj gdyz ty wiesz kiedy potrzebujesz to bialko :D

W moim przypadku widać optycznie różnicę miedzy tymi 2 częściami łydek. Ba, nawet ostatnio po a godzinach nogi- kiedy to pobiegałem intensywnie, na drugi dzień jedyne zakwasy ktore mialem to wlaśnie na łydce, ale tylko na tej bocznej głowie i co tu dużo mówić były , że tak poweim, dosyć poważne . Co do efektu- to fakt, widac róznicę ale to [...]

kiedy te zawody beda pokazane w TVNie? orientuje sie ktos

chce przedstawić mój punkt widzenia wiesz doskonale, że ten właściwy nie podyktowany emocjami znikąd i nie wyzywający od oszustów, perfidnych świń i innych podobnych kiedy prawda jest inna czego chce ? należnej nam zieleni, którą nam odebrano i potraktowano przy tym jak szmaty oprócz tego napisu pomarańczowego Nutrifarm pod nickami - też [...]

[...] to maxivit z zen-szeniem dla kobiet. Jednak nienawidze ich proszkowatego smaku,bo nie maja tej takiej powloczki i strasznie smierdza ale jakos da sie je lyknac.Tylko nie moge ich lykac rano,bo zauwazylam ,ze kiedy zjem je rano jest mi niedobrze mam ochote...no i to caly dzien mi niedobrze ale jak lykne w czasie obiadu to jest ok.;-PWiec polecam

ja cwicze karate i w tej chwili nie mam juz takich problemow... ale pamietam kiedy zaczynalem :)) moj kolega cwiczyl juz 3 lata ja 2 miesiace i tak mnie lal :D taki fizol low kicki z calej sily przychodzilem do domu to kulalem i chodzic nie umialem.. radze ci albo bardzo chronic ta noge albo najlepiej popros partnerow z ktorymi walczysz aby cie [...]

odniose się tylko do ostatniej części...bez diety ani rusz...więc jeśli lubisz sobie DOBRZE zjeść to sie lepiej nie bierz za siłownie...budowa ciała wymaga pościęceń i wyrzeczeń (a jeśli chodzi o początek postu, to były już tematy typu "kiedy najlepiej zacząć" (wystarczy poszukać) pozdro

[...] jak chcesz chodzić na siłownie to pewnie chcesz nabrać masy ale jeżeli będziesz chodził na MT to nieznaczny ze ci nie pójdzie nic z siłownią jak masz dostęp do siłowni kiedy chcesz to Np PONIEDZIAŁEK – silka / WTOREK – MT / ŚRODA – wolne / CZWARTEK– silka / PIĄTEK – MT / SOBOTA [...]

Ziki dokladnie o to chodzi ale kiedy co i jak to nie wiem, pewnie dowiemy sie wszyscy razem

[...] szczescia mozecie sie spodziewac bardziej kolorowego tematu. Dzisiaj czuje konkretne zakwasy na czworoglowych i tricepsach, barki mniej zmeczone (nie pamietam zreszta kiedy ostatni czulem cos po treningu na srodku barkow) za to kaptury czuc dosc solidnie, II posilek juz zjedzony, zaraz sobie chyba chwile pospie, potem obiad, a wieczorem [...]

[...] jak ktos dobrze kreci i kombinuje to kase wykmini ;) . Takze uwzam ze rzucanie wszystkiego dla silki to bzdura rodzina/dom/szkola/praca/kobieta to najwazniejsze rzeczy.Silownia wam jesc nieda trzeba sobie zapracowac zeby zyc godnie i w momencie kiedy osiagnesz juz cos dobra prace pienieadze wspaniala rodzine cieply dom wtedy mozna poszalec .

Chce dorzucic do tego gainera trec mass xxl,bialko ostrowi,carbo kiedy to brac?

[...] tą deke czy mi odradzacie czy terz nie. Bede walil ja co tydzien jeden zastrzyk i do tego chce dodac testosteron. Ile kupic tescia do 5 zastrzykow deki, co ile go walic i kiedy zaczac tego tescia ( rowno z deką, w srodku cyklu, czy pod koniec????) mógł by mi ktoś pomuc (nie chce mi się już słuchać o tym a bym dał sobie spokój jak nie chcesz mi [...]