kiedy

Nie ,a semsu brac przed tringiem i po za krotka przerwa sam czesto wlasnie tak robie glownie wtedy kiedy treningi wypadja mi rano, nie ma co sie tym martwic przykladowo na Xpandzie , firma Dymatize proponuje wlasnie takie dawkowanie

Gainery activity do kiedy wążne i kre alkalyn ?? i czy przy zakupie kre alkalynu + 2 x zestaw activity dostane cos gratis ?? :D

Kiedy bedą te towary do nabycia? Dacie linka?

[...] mięśnie przedramion... ja uywag, rękawiczek oleg zuhr, wybieraj model który mozna prac - to jest najwazniejsze..dokłądnei rpzymierzaj do dłoni czy nie robi sie fałd w srodku po zgięciu dłoni. co do stosowanai rękawiczek, kiedy w grę wchodza poważne ciężary i ostry trening wtedy je doceniamy. choć osłabiaja nieco chwyt o czym warto pamiętać. zdr.

"na sztangielkach 27 kg po 607 powt" kiedy ja będę robił chociaż 100 powt. takim ciezarem??

[...] Park gdzie Real Madryt rozgromił Eintracht Frankfurt 7-3, a Puskas pokonał bramkarza aż czterokrotnie. "Mam wiele wspomnień z Nim związanych. Jedno pochodzi z okresu kiedy byłem na finale Pucharu Europy w 1960 roku, ale również widziałem jego gol, który strzelił Rangersom na Ibrox. W tym dniu był jednym z najbardziej wyjątkowych piłkarzy [...]

Trochę źle rozumiesz. Jeśli chodzi o trening AiB to :3 do 5 min dotyczy ćwiczeń wykonywanych metodą ciężkoatletyczną. Mam nadzieje że znasz zasady ćwiczeń tą metodą. Przerwy w kolejnych ćwiczeniach wynoszą do 3 min. Znaczy to ni mniej ni więcej ,że sam decydujesz kiedy rozpoczynasz kolejną serię biorąc pod uwagę swoje aktualne zmęczenie.

[...] dolnej części klatkirobi równocześnie mostek czy też nie? Jeśli nie robi mostka to może wybrać między FURY a F6ponieważ przy takim leżeniu nie robi to aż tak dużej różnicy kiedy zawodnik i tak opuszcza sztangę nisko. Ja sam wyciskam w jednej i drugiej tak samo,a mostek w moim wykonaniu wygląda tak jakby go wogóle nie było. Inna sprawa jest z [...]

1. dieta 2. dieta 3. Masz do tego zle podejscie zeby jak najszybciej sie zmasowac, a potem przestac cwiczyc, do tego masz coraz mniej czasu na silownie, to kiedy na diete znajdziesz? Jesli nie znajdziesz czasu to daruj sobie pakernie, jesli sie cos znajdzie to sprobuj mono albo jabczan Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-19 14:01:11

BPL-G czyli tego carbo jeśli waże 75kg to moge spokojnie dawać 75g ? jesli jestes ekto to spokojnie mozesz, jesli sie obawiasz troche tluszczu to zacznij od mniejszej dawki i ewentualnie jesli wszystko bedzie ok to zwiekszysz Kiedy najlepiej pić carbo? Wiem że napewno po treningu i w trakcie jak dla mnie to jedynie porcja przed treningiem , [...]

W sumie to z tym zjadaniem to sobie żartowałem, nikogo o kanibalizm nie posądzam jescze Mika'a. Nie wiem również kiedy się Lennoxowi urodziły dzieci, a kiedyś takie słowa Tyson do niego wypowiadał i to było chyba po walce z Savaresem czyli w 2000 roku. http://www.youtube.com/watch?v=M4l0ZyKmeNE

Jest to wywiad z zawodnikiem NOwej zelandii Jonahanem Lomu: Do spotkania dochodzi dzięki uprzejmości biura prasowego angielskiej federacji rugby RFU. Jonah jest punktualny, pojawia się o czasie w eskorcie jednego ochroniarza, rzeczniczki biura prasowego oraz… żony Fiony, która jest również jego managerem. Bez dwóch zdań jest gwiazdą [...]

a co to za uzywka - sterydy, pytam sie?? zadna... zbliza ludzi? owszem, zwieksza predkosc twojej piesci kiedy ja przyblizasz z duza szybkoscia do typa na dyskotece.. tak zbliza.. a dziewczyny nie lubia doje.banych typow, wiem chociazby po sobie, jezeli chcesz porozmawiac z inteligentna dziewczyna, nie masz szans, jezeli dziewczyna jest [...]

no to kiedy nastepna akcja??

Czyli tak meta 1-5/15mg do tego tecia 200mg co piaty dzien a kiedy wziasc clomid po mecie czy oczekac az sie skonczy tesc

Czyli tak meta 1-5/15mg do tego tecia 200mg co piaty dzien a kiedy wziasc clomid po mecie czy oczekac az sie skonczy tesc

dieta wyglada na dobra, od kiedy ja ciagniesz? dajesz cos od razu po treningu-mam nadzieje, ze tak pzdr

[...] byc jakas czarna owca na ktora mozna bardziej "pozganiac" ja do takich osob zachowyawlem sie neutralnie bo bylem swiadomy tego jak bym sie czul bedac w sytuacji kiedy to ja bym byl ta czarna owca ...a powiem tak niestety ale mam za soba takie cos jak "gimnazjum" i powiem tyle ze w gimnazjum gdzie bylo w miare spokojnie nic [...]

ja bym zaryzykował tekst, że Silvia w parterze pokazał więcej od Monsona :)szczególnie w ostatnich rundach, kiedy zorientował się, że Monson nawet jak go sprowadza to i tak sobie kompletnie nie radzi :) ... komentator w czasie walki punktował włąsciwie idealnie, 4 rundy dla Silvi i jedna dla Monsona :) wieksozsc uwaza SIlvie za kalectwo, ale musze [...]

a mety latwe dozowanie, kiedy mnie naszła ochota to sobie przegryzłem - buahahahaha! dobre (!) dobre nawet na podpis pod wypowiedziami zrob samego propa 1-6 50mg e2d.. a potem (na pct) przemysl czy jest sens brac, poczytaj o tym jak watroba dostaje w pi.zde bo takiej ilosci mety..troche reflexji nikomu nie zaszkodzi - wrecz moze pomoc..