kiedy

[...] do tego mozna przedluzyc sobie zycie o grube procenty. Z takiej diety i tak dostarczam wiecej skladnikow pokarmowych niz wy ze swoich prochów.Bo żre ile chce, co chce i kiedy chce, a zazwyczaj chce mi sie non stop. Zadajcie sobie pytanie czy to wy panujecie nad tymi puszkami, czy one nad wami. Ja juz skonczylem z rygorem i wyszlo mi na [...]

eeeee to Ty dobry jestes ja malo pamietam z okresu kiedy mailem 4 lata

[...] i dwa ostatnie jak pisalem powyzej. Wage kontroluj na birzaco a tym kilogramem zajmnij sie najlepiej 3 tygodnie przed zawodami-w tym czasie na lighcie zbijesz. Zorientuj sie kiedy jest wazenie- w dniu zawodow czy wczesniej bo dobrze zebys zrobil sobie jakies 0.5 niedowagi gdy bedzie wazenie w dniu zawodow bezposrednio przed walkami zebys mogl [...]

Ale po co Ci mod przecież tutaj praktycznie rzadko kiedy jest do czegokolwiek przydatny Poza tym ja nawet jakbym chciał to nie mogę Ci tego załatwić no bo jak? A te dwie osoby to kto? Edycja: Caramel cieszę się że lepiej Ci hula wszystko Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-08-27 07:10:51

Posiłek 1// DODAJ BIALKA NP. TWAROGU, JOGURT MOZESZ ZMNIEJSZYC Jogurt naturalny 0,5% tłuszczu 250g Płatki owsiane 50g Otręby pszenne 20g Orzechy włoskie 20g Posiłek 2// ZMNIEJSZ ILOSC CHLEBA I DODAJ WARZYWA Chleb żytni razowy z soją i słonecznik. 100g Dorsz świeży filety b/skóry 100g Oliwa z oliwek 15g Posiłek 3 Ryż brązowy 50g Burak 150g// [...]

problem w tym kiedy te kilogramy sie zrobi dla przykladu,mial ktos wakacje odpuscil sobie treningi,diete a nawet sobie poimprezowal wraca z wakacji i zaczyna cykl wiadomo ze nawet jak zje zwykla creatyne i doje wiecej kalorii to przytyje 5kg to po co tu wkrecac anapolon,bo i pewnie po propionicum przytyl by 10 co do spadkow,odczowalna jest niemoc [...]

ja tam pije kiedy mam na to ochote, a zadnych spadkow nie notuje, sila rosnie normalnie, masa proporcjonalnie. Jest dobrze

dlaczego przy krealkalynie nie potrzeba tauryny? przeciez to jest transporter a krealkalyn to normalne mono z soda. a co z dawkowaniem ALA. kiedy je dac? pozdro

Napsz mi swoje dzisiejsze menu.Co,ile i kiedy. W jakim celu przyjmujesz clen? diete rozpisal mi czasowstrzymywacz jezeli wiesz o kogo chodzi- nie wiem o co lub kogo chodzi? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-08-27 20:32:55

No to widze ze jak dowalisz do batonika "lion" porcje 30g bialka na dobe i lisc kapusty to przytyjesz z kilogram dziennie. Niestety ale nie da sie tak i nawet przy takim trudnym do uwierzenia metabolizmie przy odpowiednim treningu musisz jesc przynajmniej tyle co "kanapowiec" razy 2. Ty chyba na serio zywisz sie energia z [...]

http://www.sfd.pl/temat274165-strona42/ testa skończyłem chceta to wpadajta a jutro beda u mnei w klubie reportaża kręcić więc będe keidyśw telewizji tylko neiwiem w jakiej i kiedy ale ebde sławny

[...] dlaczego, zalozylem jakis czas temu mowiac szczerze glupkowaty temat w sztukach walki, który bodajze łamał reg. (został prawie natychmiast usuniety), jednak w tamtym temacie zastrzegłem że nie byłem pewny czy moje pytanie podchodzi pod reg. i że jakby co to skasować (no ale nie moje konto!!) byla potrzeba żebym az dostal bana? i kiedy on ustąpi?

Przecież kiedy tylko Zlatan próbował dryblingu to tracił piłke, wogóle co chwile odskakiwała mu piłka.... Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-08-27 22:27:41

Kiedy będzie DYMATIZE Xpand 775 g 2 szt ??

[...] gdy opuścisz sztangielki niżej, daj łokcie i ciężar tak daleko jak to tylko możliwe. Jeśli utrzymasz małe palce rąk wysoko, napięcie przejdzie na boczny akton barków i kiedy skończysz będziesz miał przećwiczone wszystkie trzy głowy barków jednym ćwiczeniem.Larry radzi zacząć z małym ciężarem aby nauczyć się techniki, poleca ćwiczenie przed [...]

Trening Tricepsów "I Promise You Another Inch On Your Arms If You Do Exactly What I’m Going To Tell you" (Larry obiecuje dodatkowe 2,5cm w obwodzie jeśli zrobimy dokładnie to co on chce nam powiedzieć) Aby rozwinąć triceps Larry uważa że trzeba się skupić nad rozwojem głowy długiej gdyż jest największa i najbardziej [...]

[...] brac z rana 30 g, przed treningiem 30 g(czyli popoludniu) i przed spanie30 g?? CZy mozna to jakos rozdzielic nap po 20 g bialka i dodac ten 4 raz po treningu ? zalezy kiedy ci brakuje 4.CZy bialko rozzpuszczac w cieplej wodzie czy mozna w chlodnej? CZy zrobiopne bialko trzeba odrazu wypic czy mozna po np 4 godzinach i czy to ma sens branie [...]

[...] jest zbadany aspekt zdrowotny zażywania takich substancji. Nie wydaje mi się, żeby były one w 100% obojętne dla organizmu. Dodatkowo na myśl przywodzi mi się sytuacja z LO kiedy to siłowaliśmy się na rękę na lekcji WFu. Na przeciwko siebie staneło dwuch moich kolegów z klasy. Pierwszy z nich był szczupły, dużo biegał, ale nei ćwiczył jakoś [...]

Ej to można już podawać godziny transmisji nietylko z zawodów LA ale także z podnoszenia ćięzarów siatkówki... i jakichkolwiek sportów. CO wy na to ? w końcu jak już ktoś wie co i kiedy to niech pisze nie tylko LA?

[...] bardzo dumna. Pierwszą rzeczą która ten test odróżnia od całego morza innych jest przedewszystkim STYL, którego może Tobie pozazdrościć niejeden redaktorzyna (nie wiem kiedy sobie wypracowałeś taką stylówkę, wszak jesteś po studiach ścisłych, chyba że od paru lat prowadzisz pamiętnik ). Test jest bardzo przemyślany, prowadzony z głową i [...]