SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • ZAWODY W POLICACH :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Qwerty kiedy ty sie w Buldim pojawiasz bo Cię nie widzę.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2004-11-04 23:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 87 pas. Mam calkiem niezlą dietę którą staram się trzymać w miarę możliwości. Od miesiąca biorę Extreme Men's Formula Tribulus Complex po jednej tabletce dziennie (nie wiem kiedy to trzeba brać biorę w ciągu dnia tak na 1h przed treningiem) i BCAA firmy Inkosport. Teraz chcę jak wiekszość z "nas" zbudować masę. Zacząłem nasycać się [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-05 00:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TROJBOJU SIŁOWYM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kawko kulturystyką się nie interesuje nie wiem nawet kiedy i komu Aneta wręczała nagrody w Toruniu - zatem wybacz Ani przez chwile mi przez myśl nie przeszło że sponsorzy Anety włożą cokolwiek na imprezę jeśli jej zabraknie - to czysty biznes przecie ...co do nagród aby była jasnośc dla wszystkich forumowiczów powiedz mi proszę czy Aneta w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2004-11-05 02:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za wszystko!!!!!jakoś narazie nie widze efektow po tej diecie. Kiedy moge sie takowych spodziewć???Jak myslisz?????? dzieki jeszcze raz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2004-11-05 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu masz trudności teraz? może to jakaś mała stagnacja, lekkie przetrenowanie kiedy ostatnio zmieniałeś trening, miałeś 1-2 tyg regeneracji??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-11-05 17:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quo Vadis uderzaczu

    Post
    Sztuki Walki

    Wand a kiedy zaczales trenowac???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2004-11-05 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Michaila :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to kiedy sie moge spodziewać tej GRUPY

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2004-11-05 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować taurynę?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    możesz tak jak napisałeś ale pamiętaj że cały czas masz dostarczyć odpowiednie składniki odżywcze więc kiedy nie zaczniesz brać SP 80 to muszisz dostarczać odpowiednią ilość białka z diety !! nie zapominaj o tym ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-11-05 19:27:08

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2004-11-05 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez koksu

    Post
    Doping

    kiedy tak spadł?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2004-11-06 00:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jakąś szansę??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kiedy masz czas na jedzenie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-11-06 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lzejsza??Mam teraz 16 lat i ok 65cm wyskoku... Mam jeszcze jedno pytanie...Chodzi o b12(zastrzyki domiesniowe)Slyszalem ze taki strzal w lydke sporo daje...Tylko nie wiem czy tego sprobowac.A jesli juz to kiedy w czasie robienia programu skocznosciowego czy po jego zakonczeniu?? Moze ktos wie jakie sa najlepsze metody(suplementacja) na wyskok???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4067 Data: 2004-11-06 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje kreatyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz lat?Jak dlugo trenujesz?Jak sie odzywiasz?Mam wrazenie,ze kompletnie nie wiesz co do czego...Wyrzucisz pieniadze i nawet nie bedziesz dokladnie wiedzial co,kiedy i w jaki sposob przyjac...Zacznij od podstaw.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2004-11-06 18:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka dla girl ??

    Post
    Doping

    Efka jest OK i nie ma różnicy jakiej płci jest biorący, bardzo praktyczna kiedy brakuje ochoty do treningu - łatwiej się "przełamać"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2004-11-06 18:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    [...] na cyklach w szczytach nawet przy efce 200mg ed mialem max 140/90 tylko puls mi napieral ladnie 110 normal po treningu %) kupie tauryne mam nadzieje ze pomoze bo nie widze sie na wykladach z dlugopisem %) ale powiedzcie kiedy przechodzi - w ktorym dniu :D probowalem tez nikotyny ale ch*ja daje %) om/veg zaproponujcie cos dzialajacego :D

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9148 Data: 2004-11-06 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wytrzymac 30 min na drazku??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do tego będzie ci potrzebny zestaw na przedramiona, uchwyt zwiększa sie tez jak wisisz na drązku jak wytrzymujesz 30 sec to staraj się wytrzymać 5 sec dłużej pomimo bólu i tak 5 sec wiecej co tydzien. I najlepiej wisiec na drązku wtedy kiedy masz do tego możliwośc np przecjodzisz koło drązka to sie wieszasz a potem np kilka podciągnięc na drązku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2004-11-06 22:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • side'y clena

    Post
    Doping

    dobra kiedy to ustepuje? caly czas telepawa??? %)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9148 Data: 2004-11-07 12:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocznik ma kilkadziesiąt procent udziału w czynnikach nawilżających skóre w warunkach naturalnych. Bez niego powstaną Ci łuski. Mocznik przepisuje sie na zapalenie mieszków włosowych, kiedy głębokie nawilżenie ma kluczowe znaczenie w leczeniu. Nie wiem jakim cudem Cie wysuszało - biologicznie niemożliwe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2004-11-07 13:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm, ja nigdy nie trenowalem nurkowania, kiedys probowalem przeplynac basen to ledwo 25m potrafilem zrobic, potem kolega zaczal sie tym interesowac i robic 50m..po jakims ponad roku postanowilem sprobowac i przeplynalem 50m, a kilka miesiecy pozniej 70m!! i to bez zadnego treningu, potrafie w kolko nawet przeplynac 1km pod woda w nastepuajcy [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 16:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowany, a nieugotowany ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedy mi sie nie chce - wolałbym bezposrednio 1 torebke ryzu zjesc zapijajac czyms

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2004-11-07 20:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja bylam w piatek u kosmetyczki na oczyszczaniu czyyli rowno 2doby temu i juz mi zbledlo dosyc duzo;) niektore slady juz znikly ale nie polecam wam oczyszczania na tygodniu kiedy tzeba iscdo szkoly bo wyglada sie jak biedronka :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2004-11-07 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)