kiedy

Rasperku ;DD No więc kiedy dasz filmiki z tą techniką MC, sprawdzisz swoje maxy i podasz rozmiary? ;D Czekam z niecierpliwościa ;PP

tommo666 Heja, ja mam parę pytań - z zupełnie "innej beczki",NIE NAZWALBYM ICH PYTANIAMI .. RACZEJ RZUCENIEM WYZWANIA W DYSKUSJI pytam jako wegetarianin z kilkunastoletnim stażem i człowiek, który interesuje się dietetyką. STAZ I ZAINTERESOWANIE W DIETETYCE PO CZESCI MAMY PODOBNE ALE POWIEDZ MI CZY ROWNOCZESNIE MASZ KONKRETNE [...]

Frogger,od kiedy na taki świeży uraz stosuje się laser i nagrzewanie? W takim świeżym urazie tylko chłodzenie! No i to stanie na palcach,naciąganie itp. to też nie przy tak świeżym urazie,tylko kiedy noga jest już wyleczona w ramach wzmacniania stawu. Gdyby ktoś posłuchał tych rad na wczesnych etapie leczenia,ze świeżym urazem,to by sobie [...]

[...] licząc przerw i nigdy nie miałem nadmiaru tkanki tłuszczowej,właściwie myślałem że kogo jak kogo ale mnie ten problem nie będzie dotyczył nigdy,niestety stało się...nie wiem kiedy ale,moje boczki wyglądają jak 2 balony wypełnione smalcem(i to właśnie wtedy co chciałem zacząć trening shotgun) nigdy wcześniej nie myślałem nawet o redukcji i nie mam [...]

[...] zrobic 2 tyg regeneracji i zaczac nowy plan, jakim bedzie split partia 2x w tyg? Acha, Kumpel jest po FBW na siłę i praktycznie nie da rady cwiczyc. Czy zawsze tak jest kiedy przechodzi sie z planu silowego na masowy? Nastepne 4 tygodnie to beda serie po 5 powtorzen i negatywy. Jest to sila, w zwiazku z czym obawiam sie troche ze i u mnie [...]

Gainera bierz wtedy kiedy nie mozesz dostarczyc wegli z posilku. CP rano na czczo i 30 min przedtrenem. Tyle

Zle zrozumiales, Nie wiem kiedy ty to chcesz brac(rano, przed tren., po tren.) jesli Ci nic nie bedzie to lacz sobie to razem.

Graty. Piekny prezent na urodziny. Kiedy przysiad ?? Powerlifting to moje hobby Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2008-12-10 19:32:15

No ciekawe kiedy bedą ... Pozdrawiam Duda

ja nie mam na to czasu, od momentu kiedy robiłem te zestawienia ;) wiele sie zmienilo , mam tutaj znacznie wiecej obowiazkowo i zajec, starm sie na ile moge zagladac do dzialu , a nawet to nie zawsze sie ostatnio udaje tak wiec - chciałbym, ale ja tego nie zrobie, moze ktos inny ps. poza tym obecnie rynek i kategoria stackow kreatynowych rozwija [...]

[...] obrąbek przytwierdzono mi 5 implantami(podobno byly bardzo rozlegle uszkodzenia).Zabieg wykonal mi prof. Fabis w prywatnej klinice. Obecnie chodze w temblaku... wiecie moze kiedy bede mogl go odpuscic? kiedy zacznie sie rehabilitacja ruchowa?? po jakim czasie bede mogl wrocic np do plywania czy siatkowki? a i jeszcze jedno skladaliscie moze [...]

Witam mili Państwo!!! Wydaje mi się, że mam pomysł jak pozbyć się tego dziadostwa ;-P jest to sprawdzony sposób domowy. Kiedy macie aftę postarajcie się zedrzeć jej wierzchnią warstwę czystym gazikiem ból straszny; leci krew, ale zdecydowanie pomaga. Jeżeli nie zejdzie za pierwszym razem należy czynność powtórzyć. GWARANCJA SUKCESU i to [...]

hehe dzięki. Tylko jeden jest mój. Ten na zdjęciu ze szczeniakiem jest mojej mamy, a szczeniaki to wakacyjny wybryk mojej suczki, kiedy była na "wczasach"

czesc zaczynam dopiero cwiczyc i niewiem jaka diete mam stosowac waze 66kg. 178wz. pomózcie jak mozecie i jak zazywac kreatyne mega caps 1250mg.ile sztuk i kiedy przed czy po treningach glownie mi chodzi o rozbudowe klatki i miesni brzucha

witam ponownie 1. czy warzywa ze sloika w zalewie octowej to dobry pomysl? mozna sie tym zajadac? na etykiecie rzadko kiedy na takich produktach podane sa dane b/w/t a jak juz sa to tylko "te" dane. Wiem ze dodaje sie do nich cukru ale zalewy nie spijamy hektolitrami.Chodzi mi o salatki warzywne 2.jak mam rozpoznac czy dobrze trawie [...]

Sad lubie kiedy kobieta dominuje

[...] 5 serii po 6 pow. na 30kg. Na tym koniec HST,bo więcej już nie dam rady,w weekend prawdopodobnie małe podsumowanie,sprawdzę maxy w sobotę lub niedzielę,nie wiem kiedy dokładnie bo zawsze je sprawdzam jak czuje siły,nie wybieram sobie dnia tylko czekam na ten moment,że czuję,że dzisiaj wypierdzielę najwięcej i je nagram żeby wrzucić [...]

No,no od kiedy trenujesz MT,a nie KK to taki bardziej uderzany,niż tradycyjny się zrobiłeś.Combat to dział rodzinny i wszyscy z innych działów są tu mile widziani.Nie zapominaj o tym,bo w ryja

[...] decyduje ostatecznie prokurator. Czynnikiem który bierze pod uwagę jest "postawa oskarżonego". Czyli zgadza się jak oskarżony uszka po sobie i ogon podkuli, a nie kiedy powie "kumpli nie wydam" lub będzie zatajał fakt udziału w czynie innych osób. Wtedy prokurator powinien dalej prowadzić dochodzenie, bo wyjaśnienie [...]

Chciałbym dołączyć do mojego planu typu FBW ćwiczenia na mięśnie brzucha. Zależy mi głównie na ich sile (wszystkich ,,części"). Nie wiem nic (kiedy, ile powtórzeń, ile serii robić w każdym ćwiczeniu). Czy ktoś może podzielić się uwagami?