kiedy

[...] dobrej jakości białko dobrze wchłaniane i kreatynka by się przydała... co mi radzicie... jestem naprawdę typem charakteru który nie odpuści a już napewno nie w momencie kiedy kupe kasy w odżywki właduje... i moge napierdzielać codzień na siłowni, albo chociaz codzień coś robić pompki drążek hantelki brzuszki w domu :) mam 20 lat i od zawsze [...]

xD to juz sie doczekac nie moge ale mow mi tu szybko kiedy dokladnie przyjedziesz?

Oki Makrela, to napisz kiedy sobie mozesz wolne zalatwic, to ja sie dogadam ze starymi

Wóda, nie wiesz jak bardzo przypominasz mnie kiedy byłem młody i głupi Idę spać. 3maj się fajo

po pół roku sobie przypomniałes ze jest jeszcze sfd? w jakich porach powinnienem spozywac produkto o wysokim IG a jakich o niskim kiedy jestem Ekto? produkty o wysokim ig po wysiłku fizycznym (silce itp) a przez reszte dnia niskie ig. i nie zgodze sie z kolegą powyżesz ze to nie ma znaczenia jesli jestes ekto, bo zazwyczej produkty o wysokim ig [...]

odejmij po serii z wyciskania na klate(czyli po 3 serie) i będzie całkiem fajny plan. Powiedz mi tylko kiedy masz treningi kb?

[...] + odżywki, kasa na odżywki jest za dobre wyniki w nauce rodzice przyznają mi dość sporo pieniędzy, mi wystarcza;) proszę również o dobranie tego białka, jakie kupić i kiedy spożywać. Bardzo wdzięczny byłbym również jakbyście napisali co jeszcze dodać żeby ten cykl wyszedł jak najlepiej, czekam na odpowiedzi i gorąco pozdrawiam Adam! Dane w [...]

[...] dotąd spokojnie se paliłeś lecz dzieciak na świat przyjdzie z pudełeczka w końcu wyjdzie i tak powie 'daj jaranie tato' a ty juz mu z całą kratą bo papieros nie wystarcza kiedy za ojca ma się starca nie wiekiem lecz paleniem makel jest też starym leniem w takich rzeczach ona ma staż pokaż żesz swoją twarz nie bój nic nie straszna taka nie jest [...]

Witajcie! Przyszła ta chwile kiedy mój portfel znów napełnił się po brzegi i żeby się coś nie wysypało postanowiłem ,ze zakupie kolejny zestawik :D (no jak bym sie z tego nie cieszył)więc ........ CO TYM RAZEM @@!! Miesiąc temu zakończyłem cykl z AnimalPakiem+Kreatyna+Geiner. To bym mój drugi cykl po kreatynie w tym roku wiec wszelakiego rodzaju [...]

zyje BANIA Ale kurva spalone balety Przy stoliku sasiednim 12 dup w tym polowa bulwy, no i sie bulwa przy***ala i dobre dupy spalone bo "kolezance sie wpjerdlac nie beda" przynajmniej bania dobra jest ale 5 puszek redbula do tego to nie wiem kiedy zasne Zmieniony przez - ardien w dniu 2008-09-28 04:19:44

E tam chvjowo jakoś mu rozpisałes ja się na nim zawiodlem jak w moim odczuciu to chudo to jakos wygląda Ciekawe kiedy Jay

to kiedy przyjeźdzasz gadaj trza wiedzieć kiedy

to zalezy np jesli zamierzasz skakas na nim po skalach, calkiem ralne jest ze przy pierwszej ewolucji pozbedziesz sie takiego rowerka kiedy bedziesz uzywal go okazjonalnie do spokojnej jazdy jako srodek transportu do sklepu czy do laski pewnie wytrzyma sporo czasu

dziś wyjezdzam po południu, pare dni niestety bedzie biegania z tym wszystkim, a potem zaczyna sie rok;( no nie wiem kiedy bede miec neta, wiec na razie sie pozegnam, do zobaczenia;)

[...] zwiększając ciężar jest lepiej i wizualnie i w cm. Co do ręki tu jest odwieczny problem. Wiadomo aby coś dużego zbudować potrzebne są duże ciężary a od miesiąca lub dłużej kiedy ciężar pięknie szedł do góry doznałem kontuzji zaczepu tricepsa oraz prawego przedramienia. Dlatego od tego czasu smaruję się maściami fastum, ketonal żel itp ale będę [...]

Wtedy kiedy mocno boli i nie pozwala to Ci trenowac stosuj, ale ogólnie nie polecam. Sam stosowałem jakiś czas i wiem, że później nadgarstki pozostają słabe.

przyjmijcie 2 kolana na wewnętrzną strone uda od kolesia który waży 110kg a potem sie zastanówcie co sie stanie po takim jednym kolanie kiedy trafi w krocze.Faule wypatrzyły walke i powinna być dyskfalifikacja.Mirko nie był pewny siebie ale to nie znaczy że musiał przegrać w walce na takim poziomie nigdy nic nie wiadomo , walka trwa do ostatniego [...]

[...] + 250g mleka po południu: porcja Nitro-Tech przed snem: 3 kap Mega Hardkore, 2 kap kre-alkalyn Monster Mass rozpuszcze sobie rano i w szkole wypije, chyba nie ma znaczenia kiedy wypije bo na opakowaniu pisza zeby wypic zaraz po rozpuszczeniu ?? A ile trzeba odczekac aby zjesc posiłek potreningowy po porcji Nitro-Tech ? myslalem zeby za godzinke [...]

[...] z masłem. Inne rodzaje pieczywa własnego też mają super. Poza tym w tym markecie jest bardzo miła obsługa. W tych tańszych kasjerki są jak niemowy często, a jest mi miło kiedy ktoś zapyta co słychać albo czy mi pomóc z pakowaniem, choć zwykle robię to sam. Mięsa na straganach nie kupuję, bo nie chciałoby mi się go przyrządzać. Owszem, kupiłem [...]

kiedy następne odcinki.