SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • [...] na zasadzie antagonisty, uniemożliwiając połączenie estrogenu z receptorem samemu natomiast nie wywołując swoistej reakcji jaka wywołałby estrogen. Wielkie było zdziwienie, kiedy okazało się ze w kościach ta sama substancja działa jako agonista  czyli zachowując się jak estrogen w pełnym tego słowa znaczeniu. Istnieją badania wykonane na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-11-28 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja czekalem na ten film, kiedy wyszedl juz zacnej jakosci to dotrwalem do polowy, taka obsada a taki chlam(moze 2ga polowka lepsza, do momentu w ktorym wylaczylem zenujacy film)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 16:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Kamil Akielaszek (masa z HI-TEC'iem)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja akurat nie mam z tym problemu .. nawet jakbys zapytal kiedy jadlem cos slodkiego to nie bylbym w stanie sobie przypomniec kiedy to bylo... gorzej jakby s zapytal o takie smieci jak chipsy czy orzeszki chyba to moj najwiekszy problem

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu odcisk na psychice, kiedy byłeś gruby i wydawało Ci się, że każdy się na Ciebie patrzy ze względu na Twoją otyłość Mam to samo, 2 lata temu miałem koło stówy w pasie i do tej pory patrzę na siebie przez pryzmat grubasa i mam wrażenie, że każdy tak na mnie patrzy.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 15:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy kreatyna działa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam takie pytanie,jak bierze sie kreatyne to przez jaki czas jest ona dostepna?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-11-28 15:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś czytałem że deki nie powinno się stosować częściej niż co 7 dni. Czy ta deka nie utrzyma stężenia. Czy ewentualne wachania mocno odczuję. Jedzie ktoś z teściem co 7 dni. Deka bałkana jest pakowana w ampułki 200 mg a więc musiałbym walić jeszcze więcej a więcej nie potrzebuję przy wiecznym cyklu. Kiedyś waliłem teścia co 5 dekę co 7 dni ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-11-28 15:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasa, a kiedy byłaś na urlopie? ;-) we wrzesniu... nie bede marudzic, tak sie pożaliłam i musze sie zebrac do kupy... w sumie porzuciłam diete i cwieczenia, to co sie dziwic :) Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2013-11-28 15:18:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 15:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasa, a kiedy byłaś na urlopie? ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 15:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studentka prosi o pomoc :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużo czasu, a mi bardzo pomoże w pracy. Mile widziane Wasze sugestie, dotyczące pytań- czy zostały dobrze i zrozumiale sformułowane. http://moje-ankietypl/respond-55512.html Kopiując link do przeglądarki, należy wstawić kropkę między ankiety.pl Przepraszam za ten błąd, ale kiedy podaję poprawny link zostaje on zagwiazdkowany. Pozdrawiam Kasia :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2013-11-28 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, i glodny nie jestem o nie. Nie pamietam kiedy ostatnio bywalem taki syty... Tak ma być, ja chwilowo to jadłem na siłę, musisz że tak nie ładnie powiem przepchać nowy system :D

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2013-11-28 14:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, i glodny nie jestem o nie. Nie pamietam kiedy ostatnio bywalem taki syty...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2013-11-28 14:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty to jak ten żółw w wyścigu z zającem, zawsze wygrywasz ;-) jak teraz idzie rotacja? Kiedy ostatni raz zjadłas dowolny posiłek? ja sądzę ze mozesz teraz raz na tydzień najlepiej w dzień z treningiem pozwolic sobie na nieliczony dowolny posiłek :-))

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miewało podobne okresy conajmniej gorszego samopoczucia, tak fizycznego jak i psychicznego. Zdarzają się w życiu sytuacje trudne, ale wszystko da się jakoś poukładać i można kiedyś wrócić do normalności. Co do treningu oraz diety, to łatwo nie jest. Trening pół biedy, ale żona i tak swoje powie typu: po co Ci to, znów idziesz na siłownię, znów [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie Planu HST

    Post
    Trening w domu

    imo w dniach kiedy jest mc zmnijeszyłbym ilosc seri na plecy (masz wiosło i drązek) w klatce, zamiast jednej ławy dałby dipsy w tricepsie i bicepsie nie potrzebna ci 2 cwiczenie na jednej sesji, wywal wyciąg podobnie w barkach zostaw jedną opcje albo hanle albo sztanga reszta ok,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2013-11-28 13:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem u lekarza pierwszego kontaktu i się pytałem czy mam wszystko w porządku z kręgosłupem. To przejechał mi ręką po kręgosłupie i stwierdził, że wszystko ok. Od momentu kiedy ćwiczę to coraz bardziej poznaję swoje ciało i zauważyłem np, że lewą nogę mam minimalnie krótszą. To samo z lewą ręką. Może to jest centymetr lub pół, ale ewidentnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-11-28 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program 100 pompek?

    Post
    Trening w domu

    Ale wy tu p******icie od rzeczy, od kiedy to pompki dają siłę? Na początku polecam zdefiniowania słowa siła, nawet w aspekcie fizycznym. Czy robiąc 100 pompek jesteśmy w stanie wycisnąć sztange 100kg? Czy robiąc 200 pompek jesteśmy zrobić front levera? Planche? NIE! Więc prosiłbym o skończenie szerzenia herezji odnośnie SIŁY która idzie z pompek, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13095 Data: 2013-11-28 12:31:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też zaglądam kiedy tylko mogę, nie rezygnuj bo się wiele można nauczyć :-)

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 12:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na plecy a konkretnie poprawiajacy podciaganie na drazku . Dzieli sie on na plan A i B , jednego dnia wykonuje sie plan A a nastepnego B i tak naprzemian az do zmeczenia-kiedy czujemy ze nie dajemy rady robimy wolne. Plan A Podciaganie na poreczach 2-3 Max Podciaganie na drazku 2-3 MAx Pompki z nogami na podwyzszeniu z szerokim roztawieniem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 12:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Doping

    [...] o ten refluks bo na oralach może się nasilić. Co do wieku, nie tykałbym jeszcze nandrolonów. Na to masz czas. Z testem w podkładzie, metką i dopiętą miską wrzucisz na siebie kilka kg. Redukcja przed masą na towarze to świetny pomysł. Efekt gąbki będzie niesamowity kiedy z niskim bf i po redukcji od razu wrzucisz towar i dobrą, dopiętą miskę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-11-28 11:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a więc znów za dużo białka a raczej puryn, więc mięso trzeba zastępować chyba nabiałem, sam nie wiem. Wczoraj obniżyłem białko, ale i kalorii mniej. W pracy masakra, nie mam kiedy jeść i tylko coś w biegu. Pod wieczór ok 18 wrzuciłem sporą sałatkę z kawałkiem pieczonego przeze mnie chleba (niestety pszennego) i łososiem. Dzisiaj domsy na maks [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 11:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)