SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Termogeniki a trening aerobowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    clenbuterol (Oxygen A) a od kiedy oxygen clen robi? Oxyflux jak już coś Clen dawkujesz indywidualnie, jak każdy spalacz, ja bym wolał system 2 dni on, 2 off razem z johimbiną, ale Ty to nie ja, szanuj zdrowie. pzdr/ pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-06-19 23:15:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2008-06-19 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak to ja napisalem ze nie lubie MC ale co mi tam zostaje robic chyba tylko sklony na lawce rzymskiej tez lipne cwiczenie :D co do pompek to moglbym je owszem robic z obciazeniem ale kiedy wydluzam odpowiednio faze negatywna to cwiczenie jest wystarczajaco ciezkie ;P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-06-19 23:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemka.kurcze nie widze bym chudła, a staram sie jesc (mam raczej tendencje do zaniżania niż zawyżania) i ćwicze duuuuużo czemu tak?!!??!?!?! -nie przejmuj się tym,rób dalej swoje a efekty przyjdą same,po prostu skup się na tym co robisz,nie myśl codziennie no kiedy wreszcie coś ruszy?,na efekty trzeba poczekać,to nie jest tak chop siup.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15425 Data: 2008-06-19 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grudki na bicepsie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale mam niski bf.... tak wlasnie patrze o co chodzilo z tym masuj a lapa wyzylowana i wyrzezbiona i niewiem skad to sie wzielo;/ wyskakuje kiedy ma ochote raz na dzien,dwa..;/ moze czasem ze dwa razy dziennie...do jakiego lekarza z tym pujsc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2008-06-20 00:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra zabawa z cięzarami dopiero sie zacznie po wakacjach,kiedy to Wuchta zacznie trenowac typowo pod kątem siły.Jak na ten okres i zupelnie obecnie inne cele(sylwetka)jest bardzo dobrze.I to nie tylko pod wzgledem sily,co świetnie rokuje na jesien,ale także w kwestii wizualnej jest ciągła poprawa.Jak zobaczylem dzis na treningu Rafała,jak jego [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 01:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] roku (moze teraz juz wiecej , wiec moze to zejscie z soku mialo temu sluzyc. Co ciekawe mowi w tym wywaidzie, ze on zawsze robil sobie po zawodach przerwe po kilka miesiecy, kiedy to gral w zespole i nie myslal wogole o kulturystyce, ze zawsze mial drugi swiat i nie zyl tylko kulturystyka. No i jeszcze jedno, on zawsze przybieral na wadze przed [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 02:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem w naprawde dobrym sklepie w moim miescie i pytam o ten produkt, ale czeski film, nikt nic nie wie. A ty King, cos wiesz? Wiec kiedy bedzie.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2008-06-20 08:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) jeżeli Cię tak interesuje do odsyłam Cię do "Biochemii" Harpera :) tam chyba wszystko co najważniejsze znajdziesz :) ale wiadomo że fizjologia góra :) bo to kiedy i w jakiej ilości zajdą pewne procesy zależy od wielu czynników i tu się kłania fizjologia a w szczególności fizjologia wysiłku. co do białka.. wiesz na jakiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2008-06-20 08:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w środę miała już być pierwsza linia produkcyjna ale jeszcze nie ma etykiet nie wiem kiedy będą. ale już bliżej niż dalej

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2008-06-20 08:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston...

    Post
    Doping

    Jak wygladal i kiedy sie skonczyl poprzedni cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2008-06-20 09:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marqz nie ma opcji IMO zeby skurcze ci zeszly kiedy jestes na gramie testa Nie masz szans na naturalne i szybkie dostarczenie takich ilosci magnezu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2008-06-20 10:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na 3 zmiany prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pracuje w systemie 3 zmianowym jestem ektomorfikiem chciał bym zastosować Diete masowa dla "opornych" napisaną przez qazara. Prosił bym o pomoc w ustaleniu kiedy mam jest posiłki o której chodzić na siłownie o której chodzić spać itp. Jestem wstanie poświecić cały mój wolny czas żeby tylko udało mi się zdobyć te kilka kg :) nawet jeśli musiał bym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-06-20 11:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze by bylo - pierwsze opinie by sie pojawily.. a packi od kiedy wchodza na rynek? wiesz moze?

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robercik10 wiem, wiem, nie bez przyczyny z matmy miałem 3 heh kiedy to było...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy też kiedy masz trening. Ogółem w ostatnim posiłku (jeśli to nie jest potreningowy) to ma być wyłącznie białko ewentualnie z tłuszczem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-06-20 13:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYSTA JAJNIKOWA (help!!)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mies- czkę i ginekolok przepisła mi tabl. anty microgynom brałam bardzo długo tak jak kazała. Gdy przerwałam zaczął się mój problem już normalnie okresu nie dostałam. Zawsze kiedy miał przyjść okres nie dostałam czasami nawet 3 m - ce i znowu poszłam do lekarza teraz innego i cóż z tego znów przepisał inne tabl. nie anty jak wzięłam dostałam jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 13:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a kiedy masz trening bjj czy dopiero zaczniesz??? pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2008-06-20 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz bierz wtedy kiedy nie masz mozliwosci zjedzenia normalnego posilku mozesz tez brac od razu po treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2008-06-20 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    pompki są mi potrzebne do z maxymalizowania efektu:) ponoć przy regularnym wykonywaniu można zyskać ładnych pare kilo na płaskiej!:D tylko chciałbym wiedzieć kiedy je wykonywać żeby sobie nie zaszkodzić. więc??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 14:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez przesady kiedy miales ostatnie roztrenowanie i zmiane treningu

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6063 Data: 2008-06-20 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)