kiedy

chciałbym zrobić za jakiś czas cykl na teściu, chciałbym to zrobić z głową dla tego jak byście mogli mi podpiąć albo napisać co kiedy mam sprawdzić

[...] na maxsa,,jedynie na serie 60 kg robiłem. "ile cwiczycie?"--około półtora roku. "co braliscie?"--kreatyne ze dwa razy,,i pare kilo gainerów jusz poszło też. sze roekordy?"--na klate to 95 kg,,tylko czekam kiedy mi ta setka <<<<<<<<<<"będe wielki">>>>>>>>

zalezy kiedy chcesz brac ? osobiscie nie zwrocil bym na to uwagi ale ostatnio byl podobny temat i faftaq pytal o to autora, np. jezeli na treningu to takie carbo ktore ma w skladzie elektrolity jak te z Treca, jezeli po treningu, to juz raczej bez roznicy lub z dodatkiem leucyny te od SFD Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-05-21 11:00:47

[...] za wysoki, ale żyję w ciągłym stresie od dłuższego czasu. Nie wiem też jak interpretować wynik progesteronu, czy stosunek wolnego teścia do SHBG jest ok i co mówi PSA 1,6 kiedy norma jest od 0,0 ?? Dodam , że nie czekając na wyniki zacząłem podjadać 6 bromo w tamtym tygodniu. Zaczęły się pojawiać nocne erekcje , ale są niepełne. Co robić ?? [...]

[...] mięśniowej przy treningu typowym na siłe jest owiele mniejszy niż na mase. W całym cyklu treningowym trójbojowym czy cięzarowym są etapy przedewszystkim na poczatku cyklu kiedy to używa się większego zakresu powtórzen w celu budowy wytrzymałości siłoweja co prowadzi też do wzrostu masy. To odnośnie formy treningu innym czynnikiem ale bardzo [...]

to jest mit, wszystko zależy kiedy, co i czym zjesz dla każdego będzie trochę inna wartość\

Najwazniejsze to isc wtedy kiedy tylko otwieraja ja tak zawsze robilem robilem w roznych miastach wyniki mialem zawsze tego samego dnia po 13-tej a robilem dosc kompleksowe testosteronbedziesz mial w ten sam dzien.

Do kiedy najpóźniej można kupić wejściówkę?

PWSiP, wejdz , na stronę i zadzwon zapytaj sie kiedy ruszają z tym kursem http://www.pwsip.edu.pl/www/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=98&Itemid=106 Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-27 06:17:30

[...] sprzedam-i mam prośbę bo nieraz jak temat jest za długi to poprostu do jakiejś ostatniej litery kropkują go,wiesz o co chodzi? i dlatego niewiem jak się dowiedzieć kiedy temat jest za długi,czyli,że już będzie kropkowany,a ty może wiesz ,jeżeli wiesz mógłbyś powiedziec skąd to wiedzieć? a i jakby ten temat był za długi to prosiłbym cię [...]

Zacznij od 60-70% i co tydzien dokladaj po 5 kg, a jesli czujesz ze masz duzo sily to i 10kg. Tylko jak bedziesz dokladal po te 10kg to musisz wyczuc moment kiedy musisz zwolnic i zacza znowu dokladac po 5kg. Moze z rozpedu nawet troche przebijesz swoje wyniki ;p

A probowales juz moze diety, aerobow, ogolnie cwiczen ?:) - jesli nie to zacznij od tego - takie rzeczy o ktore prosisz to sie bierze juz w ostatecznosci. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] nie zdziałasz, żadnych przyrostów nie będzie, co najwyżej utrata gotówki. Lepiej komuś sprzedaj tą kreatynę, bez sensu zamawiasz, a na końcu pytasz. LPA: 2 Poczytaj trochę o kreatynie i innych tego typu rzeczach w jakim celu się je stosuje i co najważniejsze z jakim stażem oraz kiedy. Dodatkowo nie chodzisz na siłownię, więc kasa poszła w błoto.

Nc dziwnego, że nie widzisz efektów ćwicząc codziennie. Mięśnie nie rosną na treningu, lecz kiedy odpoczywają i odbudowują się z nawiązką. Odżywianie http://www.sfd.pl/forum_10/ Trening. Ćwicz 3-4 razy na tydzień. Osobiście proponuję: poniedziałek - klatka + tricepsy (+ brzuch) wtorek - plecy + bicepsy ( +przedramiona) piątek - barki + nogi (+ [...]

chodzi o to że jestem już moim zdaniem dosyc dobrze umieśniony (od kiedy pamietam:) czarnobyl czy ki pierun:) ale chcialbym jeszcze troszke:) jestem na takim etapie ze moglbym robiz rzezbe ale chce na masie jeszcze troszke przybrac i chodzi mi o to czy jak teraz zrzuce to czy pozniej przy robieniu masy strace ta rzezbe jak to jest?

Właśnie przed chwilą leciał załapałem się na końcówke. Naprawde ciekawy. Po programie odrazu wszedłem na neta by dowiedzieć sie kiedy będzie powtórka lub może w necie jest. Program nazywa się kurier. Jeśli będe wiedział o powtórce to napisze bo naprawde polecam.

kiedy odstawiłaś?

Ile masz lat?Jak dlugo trenujesz?Jak sie odzywiasz?Mam wrazenie,ze kompletnie nie wiesz co do czego...Wyrzucisz pieniadze i nawet nie bedziesz dokladnie wiedzial co,kiedy i w jaki sposob przyjac...Zacznij od podstaw.

tak spogadam na oferte mlo w muscle & fitnes z 95 roku i praktycznie nic sie nie zmieniło do dziś a były to czasy kiedy fitmaxa i olimpa pakowano w wiadra od farby

wylliam, kiedy jest trening najblizszy? bo to Ty chodzisz na polibude?