kiedy

[...] chciałam skończyć z 32,5kg, ale trochę się przeceniłam 2b. Ok 3. Lepiej mi to wychodziło niż zwykle, miałam wrażenie większej precyzji ruchów 4. Ok Ogólnie zauważyłam, że kiedy mam wyższą temperaturę, to lepiej się czuję i lepiej idą treningi - mam więcej siły. Swoją drogą zastanawiam się, jak by szło, kiedy bym miała normalną@-) Zmieniony [...]

a ja płatków owsianych przed szkołą rzadko kiedy jem, bo mam problemy gastryczne po nich xd

a kiedy miałeś pobranie?

[...] prawdę mówiąc nigdy nie zagłębiałem się jak zaczęła się kariera "trenerki wszystkich polek" ale ze śladowych informacji wyczytałem że jej fenomen rozpoczął się ok 2011 kiedy pojawiła się w tv śniadaniowych i potem lawina medialna rozpędziła karierę. Jak patrzyłem na jej filmiki kiedy moja żona skakała po domu i ćwiczyła z potężną zadyszką [...]

[...] 6km/h tylko z tempem 6 min/km czyli jakieś 10km/h. Inaczej może bym mógł, ale wygodniej czasowo będzie mi biegać rano, bo popołudniami różnie u mnie bywa. A wolę ten czas poświęcić ćwiczeniom siłowym, w dniu kiedy nie będę biegał. A co do tętna z prędkością 10km/h to pod koniec pięciu kilometrów mam 170 z tym, że max tętno mam 200 +/- 2

Double Impact 5-10g przed treningiem ,BA w DT 5g przed tren, DNT kiedy chcesz(przetestuj przed zaśnięciem). Kreatyna 5g DNT, 10g DT (może być np 5g mono przed, 5g T.C.M npo tren). DAA ~4g przed snem lub 2g rano, 2g przed snem. Do tego witamina B6 lub kup w aptece Vitex(Tabletki dla kobiet z wyciągiem z Niepokalanka) na prolaktyne. Mete piramidką, [...]

Właśnie nie pamiętam :-| Starość nie radość, tak ciągle psioczyłem na te reklamy w trakcie wyścigów, że mam wrażenie ich ciągłości od kiedy tylko Eurosport pokazuje WSBK %-) Wyniki pierwszego dnia testów na Sepang /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41f4a4acc53b4abc8c041c30bf2f3464.jpg Niebieski = klasa Fabryczna – jednostka ECU, oprogramowanie producenta. [...]

shaggy jakos nigdy nie mialem problemow z tym :-) Moze to tez przez to ze zycie seksualne ucichło od kiedy ciagle wyjezdzam za granice %-)

panowie kiedy sa debiuty jakies ? marzec w elblagu bo takie mialem info ? Skint to chyba tez to widzialem mi sie patriotyczne najbardziej podobaja Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-02-26 12:06:43

[...] argument 'zaburzenie odżywiania' obok IBS o którym wspomniałeś,IF wyleczył mnie też z Tadka-niejadka,gdyz zawsze do 12-14 posiłki musiały byc w formie płynnej zawsze,od małego miałem problemy z 2 sniadaniami zawsze na słodko albo płyn a teraz? 'jem kiedy chcem' i te posiłki wmuszane na siłę można było za-katalogować jako zaburzenia odżywiania

[...] Beta Alaniny. Chodzi tutaj konkretnie o BA od sfd (ale to chyba nie istotne jaką), otóż mam zamiar brać dawki po 5g, wiec w dt 5g przed treningiem a w dnt najlepiej kiedy? Przed śniadaniem razem z kreatyna, po śniadaniu, a może w trakcie albo nie wiem wieczorem czy po południu? na opakowaniu piszę żeby brać codziennie ale nie pisze nic [...]

Jak bedziesz mial kiedy chwilke, zrzuc prosze obrazek interfejsu Beurera z kompa - ja mialem taki zwykly, bez lacznosci z PC, bodaj model 52 zdaje sie. Na to nie wpadlem, mam gdzies AAKG jeszcze pudelko, musze sprobowac ;)

Od Twojego wiecznego spamowania %-) Malina, będzie dobrze, głowa do góry. Kiedy do Ciebie Lara przyjeżdża? Co za świetny trening barków/słońce nawet towarzyszyło w drodze powrotnej w miarę możliwości.

Witam. Mam 19 lat(rocznikowo 20) ważę ok 73kg, wzrost 182. Od 2 miesiecy (rzucilem fajki) robię trening ogólnorozwojowy i dobrze się odżywiam(prawie :D ), co dało dobry efekt bo przed nim ważyłem zaledwie 65kg. Tu jest moje pytanie do was, czy warto rozpisywać sobie jakiś poważy trening? Raz w tygodniu gram w piłkę nożną i ktoś mi polecał kupić [...]

[...] 8-):-D Dajesz, dajesz, za mniej niż 3 tygodnie musisz sprawić, że wszystkim kopary opadną \-) Teraz to już może być lepiej niż gorzej ;-D tak jest .....juz nie pamietam kiedy mialam takie wymiary....wage jak w ciazy z mlodym bylam 12 late temu :-)) opad szczeny ..gwaratowany ...ostatnio kiedy bylam pl mialam 87 kg:-> wiec juz mam mniej ( [...]

Witam. Mam 19 lat(rocznikowo 20) ważę ok 73kg, wzrost 182. Od 2 miesiecy (rzucilem fajki) robię trening ogólnorozwojowy i dobrze się odżywiam(prawie :D ), co dało dobry efekt bo przed nim ważyłem zaledwie 65kg. Tu jest moje pytanie do was, czy warto rozpisywać sobie jakiś poważy trening? Raz w tygodniu gram w piłkę nożną i ktoś mi polecał kupić [...]

[...] oraz tauryne. Czy po cyklu zaraz skończonym moge zastosować w takim układzie? Dzień 1: 20mcg Dzień 2: 40mcg Dzień 3: 60mcg Dzień 4: 80mcg Dzień 5: 80mcg (zwiększ dawkę kiedy skutki uboczne są znośne) Dzień 6-Dzień 12: 100mcg Dzień 13: 80mcg (tapering nie jest konieczny, ale pomaga niektórym osobą wracać do normy stopniowo) Dzień 14: [...]

[...] - WPC Łowickie - Mutant Mass - Olimp Vitamin Multiple Sport Witaminy oczywiście biorę codziennie, natomiast białko czy Mutant jedynie jako uzupełnienie posiłku lub kiedy nie będę w stanie przygotować pełnego posiłku. Posiłki i rozkład makroskładników rozplanowałem sobie tak jak poniżej. Dotyczy to dnia treningowego. W dni, kiedy ten [...]

tomasz kiedy dacie mi szanse zarobić hajsy na jakieś białeczko z al albo sfd \-) dawno tu nie wygrywałem :))

ja wale suste ed ale chyba fake tylko 2kg przytylem. kiedy zacznie dzialac? wbilem juz 4shoty:-))%-)