kiedy

[...] z objawami, a z drugiej z jednoczesnym rozwojem gruczolaka czy raka. Dlatego też lekarz musi tak wyważyć leczenie, aby podczas terapii nie maskować choroby zasadniczej. Niekiedy stosuje się terapię mieszaną. Finasteryd zmniejszający wielkość stercza działa dopiero po kilku miesiącach i dlatego oprócz niego lekarze zlecają niekiedy równolegle [...]

Wyll a na kiedy by Ci trzebabylo te Stormy ? Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-11 02:34:21

Dzisiaj zaczynam A6W i juz 3 dzien biegam...celem moim jest zrzucenie tłuszczyku z brzucha....mozecie mi polecic o jakiej porze dnia robic A6W i kiedy biegac zeby nic ze soba nie kolidowało?? W tej chwili biegam około 11 ...w nocy

juz sie wypowiadam full body ogolnie, hst w szczegolnosci. zakladam ze mowimy o odczuciach, efektach, subiektywnej opinii, itp. nie o teorii - dlaczego kiedys byl tylko full body, a potem kiedy, czemu i po co powstal split, itp. wiec zalety - wkleje to co napisalem w AD o hst - oszczednosc czasu - krotkie treningi, moje optimum to co drugi dzien, [...]

ludzie kiedy Wy zrozumiecie ze nie każdy Ruski czy nie każdy Niemiec to***** ***any któremu trzeba w morde dać.Kiedyś,jakiś czas temu zrobiono badania polakom i ruskim i co??? okazało się że oni nic do siebie nie mają.Nawet z badań wyszło że sie lubią.Nie lubią tylko rządzących(tzn Polacy nie lubią Ruskich władz a Ruscy nie lubią Polskich [...]

tzn kiedy mam skonczyc?? mam to robic miesiac dwa, trzy...??

hyh nie wiem jak chcesz robic w domu cwiczenie z drazkiem ja bym pol domownikow zabil +rozwalil pol pokoju +szorowalbym nogami po ziemi Co do kiedy- po treningu

[...] się przy nim męczę. Pamiętaj też, ze jest to już 6 cwiczenie, więc mozesz po tych 5 już wystarczająco rozgrzać mięsnie. a zresztą, jak juz pisałem wcześniej: przynajmniej kiedy ja robie ćwiczenia, to najbardziej odczuwam pierwszą serię - ostatnia jest już jakby mechaniczna:)) heh , "już 9 dzień"... poczekaj do 30;)) jak dasz rade;))

[...] uginanie rąk ze sztangielkami stojąc 5s x 10p 5 technicznych reguł Arnolda na bicepsy 1.Urozmaicenie - stosuj wymiennie sztangę, sztangielki i wyciągi 2.Izolowanie - kiedy ćwiczysz bicepsy, nie pomagaj sobie barkami, dołem grzbietu lub innymi grupami mięśni i nie kołysz ciężarem 3.Pełny zakres ruchu - ruch ciężaru powinien być [...]

za kilka dni udam sie do endokrynologa, opowiem mu historie i zrobie badania, po czym wynikami podziele sie na forum i nastepnie podejme jakas decyzje. Odnosnie lekarza to jestem sceptycznie nastawiony poniewaz nie mam zadnego znajomego, a obcy wyciagnie ode mnie w***** kasy (co nie jest problemem w tak waznej sprawie)ale czy mi pomoze to nie [...]

[...] aj teraz jade z masa a masy nie przybywa mam roboty po h u j u i jeszcze troch ale siła po cell pumpie idzie do gory i lekka pompe czuje musze z ta dieta wreszcie dojsc do porozumienia pozdro a ty kylo kiedy konczysz redukcje czy redukujesz sie na max czy z koncem thermala konczysz redukcje czy moze bedziesz cos innego testował pozdro!!!!!!!!!!!

ok dzieki za pomoc. Chce jeszcze kupic odzywke bialkowa i carbo (moze dodatkowo kreatyne?), kiedy powinienem je najlepiej stosowac? Tak w dwoch zdaniach, co przed treningiem a co po...

[...] dodania serii, ewent od krotszych przerw...Wioslowania nie robie bo ciezary stosowalbym takie jak w ciagu. Robie wioslowania jednoracz na polsztandze lub smith maszynie, a kiedy zmniejszam ciezar na 95 kg na pare tygodni(jeden jest OK) to mi piorka maleja. A ja tez czekam na innych zeby podyskutowali. Moze juz powiedzieli co mieli do [...]

[...] poziomu to problemy z seksem sa natury psychicznej, nic nie wiemy czy autor ma te sama partnerke czy nie ? nic nie wiemy jakie ma mysli przed i podczasw stosunku /kiedys mialem problem nieco podobny seks po pewnym cyklu /po krtorym mie zrobilem odbloku, a mialem dzwadzecsia kilka lat, wiec powrot do normy powinien byc szybki/, wydawal [...]

Cavior ja mam 21 lat i już drugi rok przewiduje pogodę i spadek ciśnienia kolanami.... Zdążają się dni, kiedy nie mogę prawie chodzić wtedy dwa ketonale forte stabilizator i jest oki... A fastum hmmm jako maść jest oki, ale nie działa przeciwzapalnie (mimo ze na opakowaniu pisze ze tak)... A wracając do kolegi wodnego zawodowcy tez ćwiczą na [...]

Zdążają się dni, kiedy nie mogę prawie chodzić wtedy dwa ketonale forte stabilizator i jest oki Współczuję A fastum hmmm jako maść jest oki, ale nie działa przeciwzapalnie Wszelkie popularne "sportowe" maści działają tylko przy delikatnych kontuzjach-a w przypadku ostrego stanu zapalnego niewiele dają mimo intensywnego i częstego [...]

[...] bicepsow i plecow -od strony sily: mimo ze po ciagach czujesz WIELKA niemoc do siadow, to jednak UMYSL I CIALO BEDA DAZYC DO STARYCH WYNIKOW. To oznacza odblokowanie sie, a kiedy blokada znowu "zapadnie" odwracasz kolejnosc i w magiczny sposob masz nadal zapas sily. Jezeli np w ciagach dodajesz 2,5kg na sesje, to tu 2,5 do 5kg- raczej [...]

Witam. Trochę czasu minęło od kiedy poznaniak zadał swoje pierwsze pytanie w tym poście, ale pozwolę sobię dołączyć moje skromne zdanie. Skoro dopiero od niedawna trenujesz BJJ, to nie polecam siłowni teraz. Przy odpowiednim treningu mięśnie potrzebne do konkretnych technik "same" się wypracują. Po uzyskaniu odpowiedniego stażu powinno [...]

podobno 40% mężczyzn to*****.stwo ma jeżeli on sie tego nabawił po 20-stce to kilku z nas jest jeszcze zagrożonych powiedz kiedy to "odkryłeś"

[...] ,iż niezrobiłem treningu... na następny dzien zrobiłem w pozadku ale później miałem bardzo zajęty tydzień i straciłem regularnośc wcześniej zawsze robiłem rano a teraz.. o róznych porach i raz czy dwa byle odwalić bo się spieszyłem dosyć :/ Mam zaczynać od początku czy kontynuować? Dzisiaj zrobiłem 4 dzień kiedy trzeba robić 3 serie po 14.