kiedy

do kiedy maxymalnie mozna zlozyc zamowienie na to obciazenie??

Hej Kiedy sie kończy zimowe okno transferowe dla juniorów na Mazowszu w sezonie 2007/2008 , czyli TERAZ ? Sory że nie na temat, ale nikt mi nie odpowiada w założonym prze ze mnie wątku

[...] kg i ta wage utrzymalem do okolo pazdziernika. Pozniej znow do okolo marca nabralem masy do stanu ok 91 kg (wzrost coś kolo 174/175 cm. Aktywnosc zaczalem w okolicach maja kiedy powrocilem do rannego biegania (niestety tylko ok 2 tygodni) Zaczalem ograniczac wyzej wyminione produkty, laczac to standartowo z popoludniami na boisku z pilka do [...]

Nie wiem na jakim etapie jesteś treningu i rozwoju w swojej dyscyplinie i sam nie wiem kiedy można nazywać się wyczynowcem a kiedy nie. Od siebie Ci powiem tyle, że od zawsze jestem zwolennikiem ćwiczenia wszystkich czynników walki bez żadnych obciążeń. Według mojej filozofii - chcesz być szybszy, napie..alaj , napie..alaj i jeszcze raz [...]

No dobrze, dopiero zaczynam przgogę z TS więc mogę mieć trochę wypaczone poglądy. Pas wydaje mi się rzeczą oczywista, m.i. dlatego, że od kilku lat stosuję go do większości ćwiczeń. Kiedy jednak tak sobie oglądam filmiki w necie, np. wyciskanie leżąc, to największe wyniki osiągają chłopaki z USA, tyle tylko że ich wyciskanie to raptem 20cm ruchu. [...]

- Nie wiem, dlaczego jest nam tak ciężko na tę olimpiadę pojechać. Dajemy z siebie wszystko, całe serca, ale nam się nie udaje. Podobnie było cztery lata temu. To jest jakieś przekleństwo - powiedziała Katarzyna Skowrońska-Dolata po porażce w finale turnieju kwalifikacyjnego siatkarek do igrzysk olimpijskich w Pekinie. - Miałyśmy ogromną szansę. W [...]

[...] powiem na swoim przykladzie mam 178 duuuzo jak na dziewczyne... nei nazekam bo w pracy mi bardzo pomaga moj wzrost. Moj chlopak ma 194- idealnie. Pamietam taka sytuacje kiedy zaczelam sie spotykac z chlopakiem 173, dogadywalismy sie swietnie... kiedy nadeszla decyzja " co dalej" niestety nei potrafilam z nim byc ze wzgledu na [...]

strefa od kiedy w ostatniej klasie szkoly zawodowej jest studniowka Zmieniony przez - hator w dniu 2008-01-21 08:28:49

stawek nie ustala ksiądz ! pamiętaj że to ludzie rozpieszczają ! ja kończę technikum a kartki do spowiedzi nie są potrzebne, jak ktoś będzie chciał to sam sie pójdzie wyspowiadać kiedy mu to pasuje

nie, tylko w czasie kiedy jesteśmy na hali, choć pewnie wszystko jest do dogadania....

no jak mozna w ratach to git :] jopekmp: kiedy jedziesz sie zapisac ??? nie wiesz do kiedy jest jakis ostateczny termin zapisow ?? pzdr..

[...] specializacje tez 200zl + karta zgloszenia + zaswiadczenie o zdrowiu + 2 foto (wszystkie wzory karty i tego do lekarza masz w linku na pierwszej stronie) jak sie spytalem kiedy reszte mam zaplacic to ta mila Pani powiedziala ze jak juz bede chodzil to bede sie staral doplacac reszte (jak do konca nie zaplaci sie wszystkiego poprostu nie [...]

zreszto waga ciezka od lat nie byla az tak slaba jak kilka lat temu kiedy byl lenox luis i jeszcze tayson troche mieszal

[...] dawkę kalorii, bo...naprawdę nie chcę przytyć. Rozm. z dietetyczką, która sama mówiła, że 1000Kcal to tak w sam raz...a teraz widzę, jaki to był błąd. Zapomniałam już, kiedy to wyczynowo trenowałam i trener dbał o nasz bilans kaloryczny- ile to się jadło, a nie tyło...ale teraz, jak wszyscy dookoła piszą, że mam zwolnioną przemianę materii, [...]

faftaq mam pytanie np. jaki odstęp czasowy powinien być między porcjami kreatyn np. z rana o 8:30 biore 5gr jabłka to druga porcję 5gr kiedy powinienem wziaść ???

Pepon, może jeszcze pytanko o dietę, kiedy jadasz ww i ile mniej więcej i jak działasz w kwestii aero/HIIT. Z góry dzięki za odpowiedź.

nog nie cwicze ... jakos nie lapalem sie za to ;] ostatnio kiedy zaczalem chodzic na silownie zaczalem troche je trenowac :) tak mi sie powiedzialo z ta genetyka ale chodzilo wlasnie aby przelamac genetyke i jakos sprobowac poprawic klatke . Dzieki za wypowiedz i moze jescze ktos inny mial taki problem i mu sie udalo;d

[...] u was z utrzymaniem przez sekundę nóg przy klatce (przy podciąganiu kolan na drążku)? ja przez kilka powtórzeń jestem w stanie to wykonać, ale potem już trzaskam normalnie. tak chyba nie powinno być. powienienem przejść na kolejny poziom dopiero kiedy będę w stanie wszystkie powtórzenia przez tę sekundę wytrzymać.. prawda? (jestem na 4 etapie)

aaaa .. ok ok dzieki :D to zajme sie wszystkim w tym tygodniu.. byle lekarza zalatwic :] bo tam pewnie kolejki :] a wogole wiadomo kiedy pierwsze zajęcia ? pzdr..

[...] sie z Bruce'm Lee? Na jedno wychodzi. Nie ma żadnych podstaw żeby twierdzić że Bruce był pierwszy, czterdziesty czy tysiąc dwunasty w jakimkolwiek rankingu. Nawet teraz kiedy zawodnicy mma walczą ze sobą bardzo często ciężko ułożyć jakiś ranking dla danej wagi. A nawet jak się go ułoży to się zaraz wszyscy kłócą bo ilu ludzi tyle rankingów A [...]