kiedy

bo Wy tam z Bziu i Liskiem prawda? Si si, w tą środę. Ev, a ty kiedy się wybierasz do Triciti ? Ano właśnie dlatego nie pije, szkoda mi mojego wysiłku. Co prawda okazuje się, ze przez te pół roku mało poprawnie technicznie robiłam, ale tak czy siak jakieś tam efekty widać, a nie chciałabym jednym wyskokiem zniszczyć.

Jak dieta? Nie ma mowy o poprawie naramiennych,kiedy będziesz trenował je z nogami(które jak się domyślam traktujesz po macoszemu).

Kup paski keto-diastix i zobacz :-)) Przy ostrych treningach może się zdarzyć, nawet jeśli w misce sporo węgla ;-) Kiedy pomiary? :->

o k***a %-) na daktyle, Ty to powinieneś gdzieś na jakiś portalach erotycznych pisać historie, z życia wzięte :)) Nasz spam się w to zamienia. Nie długo taki dział tutaj powstanie. MOD Pikaczumba 8-) i będą pisać świeżaki. Będzie się nazywał ,, PODERWIJ FAJNĄ DUPĘ METODĄ PIKACZUMBY'' Mogą to być nawet daktyle i Trening dla początkujących i [...]

Fajnie, byłem ciekaw kiedy Condit znów zawalczy.

[...] itd.Myślałem nad rozwiązaniem, żeby teraz zgubić jeszcze maks 2 kg i trzymać wage, ale w dalszym siłka 3x w tygodniu i masować bardziej pod jesień masować, ale nie wiem czy tak można, bo nie chce na marne przepracowac teraz czasu na siłowni, a nie wiem jakie sa efekty kiedy sie regularnie cwiczy, ale ani w kierunku masy, ani redukcji.Jest sens?

[...] płaskiej: do przodu, w sumie wchodzę już powoli w zakres 40kg jako ciężaru roboczego.. Na ostatnich ruchach ciut zabrakło ale byłam zadowolona. RDL: cacy. Po tamtym razie, kiedy coś mnie zabolało poprosiłam o ocenę jednego z ćwiczących. Wyszło na to że odruchowo schylałam głowę a powinnam mieć ją zadartą, no i wtedy od razu plecy też szły w [...]

byłem w przeciągu 5dni w 3 miestach w 10-12 aptekach w każdej mi odmówili, a w 2 właśnie dane i od kiedy ćpan rozumiesz?}:-( odmówiłem i wyszedłem. ale za darmo by mi dali teraz załuje:-(

Czyli uważacie, że teraz siłownia kiedy trenuje jest bez sensu? Trener sam napisał mi ten plan. Nie próbuję "złapać 100 srok za ogon" tylko polepszyć siłę, po prostu być lepszy silniejszy szybszy i wg. Dochodząc do sedna tego o czym jest ten temat, czyli plan siłownia podczas trenowania MT odpada?

sen wyłącza ośrodek w mózgu odpowiedzialny za sens czy coś takiego i świadomy sen właśnie następuje kiedy ten ośrodek sie włączy czy coś w tym stylu

Wszyscy po wyrokach, każdy siedzi gdzie indziej z rodzinkami;-) osrany, kiedy przyjdą znowu za coś zamknąć;-)

[...] : http://s22.postimg.org/7r3kzf841/20130601_162045.jpg http://s22.postimg.org/z8lfcrump/20130601_153656.jpg rozpiske daję teraz bo później mam wyjazd tak więc nie miał bym kiedy :) Dziś dzień dziecka dlatego z tej okazji pierwszy posiłek w formie należników:D pozdro i miłego świętowania Dzieciaki ! Zmieniony przez - dziii w dniu 2013-06-01 [...]

ev - tyle dobrze, że robiąc zakupy w marketach masz możliwość czytania etykiet.... chciałabym zobaczyć minę ekspedientki w sklepie kiedy poprosiłabym grzecznie o kubeczek " ukwaszonej emulsji tłuszczowej"

[...] - tutaj nie wiem ile zastosować dokładnie. - Witamina b12 5uq 3x dziennie + to co w innych suplementach. - Wody 5-6l dziennie. - Essentiale forte, tutaj w jakich dawkach i kiedy stosować, jednocześnie z clenem czy w innych godzinach ? - Ostropest plamisty po 10g do posiłków - Hepatil jest wymagany po cyklu tak jak po mecie czy nie trzeba ? - [...]

[...] długość - sen, długość i jakość - dieta i suplęmętacja - twój tryb życia O objawach przetrenowania masz dużo na forum/internecie.Kieruj się też instynktem,powinieneś czuć kiedy przesadzasz. Ogólnie niechęć do treningów i zmęczenie to głowne objawy przetrenowywania się.Zostaw sobie jeden dzień w tygodniu na pełną regeneracje ciała i umysłu ;)

roni kiedy rozdziewiczenie wiesz czego?%-)

Ok, a mam jeszcze jedno pytanko, jest sens wrzucać jakis booster tescia do odbloku jakis tribulus/daa jak tak to kiedy? I jeszcze pytanie odnosnie cynku, widzialem ze sporo ludzi dodaje na cyklu w jakim celu?

roni kiedy rozdziewiczenie wiesz czego?%-) Nie wiem czy będzie w ogóle;-) Econo kokosowe strasznie chemiczne.Posmak takiego białego cukierka za 10gr.

Mnie potrafiło ładnie zapchać, ale kiedy stosuje to cudo 2-3x łyżeczka(uważam że dawka producenta jest za mała, a jak na kogoś podziała - butle na 3 miesiące prawie) to wszystko się unormowało.

[...] runde wiosenna, gram sobie a ze jako w tym klubie wieje chvjem to szukam sobie innego (raczej w a-klasie) i mam takie pytanie, nie jestem juniorem wiec w jaki sposob moge zmienic klub niedlugo przed runda jesienna? jak podpisywalem karte to tam nie bylo do kiedy mam grac itp wiec jak to jest? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2013-06-01 21:46:53