kiedy

[...] godne uznania podobnie jak Twoje zaangażowanie w realizację obranego celu i założeń, tylko że w moim przekonaniu aż tak daleko idące poświęcenia nie są konieczne w przypadku kiedy istnieją prostsze rozwiązania, które nie wywracają wszystkiego do góry nogami, ale stanowią elementy składowe pracy nad lepszą sylwetką. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

Konkret jest :) Zagadam nastepnym razem, akurat jadlem kuraka z ryzem kiedy zszedles do kompow i nie mialem jak cokolwiek powiedziec :P (od ilosci ryzu w gebie.)

Dotarł do mnie pakiecik od zipera. Zastanawiam się tylko kiedy to zjeść

na kiedy wrzucasz podsumowanie?;>

[...] jest nagła wiec pisze wczoraj przegladalem temat testu od konia i tam pisałes ze masz sposob na przeziebienie , chodzi mi o cynk+witamina C. Moglbys to jakos opisac ile i kiedy bo wlasnie mnie cos zaczyna brac jakas infekcja i nie chcialbym aby mnie calkowice rozlozyla Mam chela cynk z olimpa i witamina C. Brac to jakos przed spaniem i tylko [...]

dzieki pitt za odpowiedz odnosnie cynku i witaminy C ten cynk brac na raz ? czy tez rozlkadac to jakos wciagu dnia ? jak raz to kiedy najlpiej rano , poludnie, przed snem ?

kiedy najlepiej brac HP, przed czy po treningu, a jesli przed ti ile minut przed rozpoczeciem?

Porozmawiamy o tym, kiedy będzie ich minimum sto - merytorycznych oczywiście

[...] widok biegacza nikogo nie zdziwi? Absolutnie nie zdziwi. Cieszy nas to też, że biegaczami są zarówno osoby starsze, jak i młodzież. Co do młodzieży, to mamy nadzieję, że kiedy od nas odejdą, do szkół ponadgimnazjalnych, nadal będą biegać, że te talenty nie pouciekają, nie porozchodzą się. Podkreślę też, że nasi mieszkańcy bardzo licznie [...]

Rulez, nawet nie komentuje. Zachowujesz się jak Trol. Pojawiasz się wtedy kiedy możesz dołożyć swoje 5gr. Nikt nie podważył Artykułu, a tylko Ty. Ogarnij. Kamil, nie chce mi się powtarzać ciągle tego samego. Przeczytaj Artykuł i przejrzyj dyskusję, napewno otrzymasz odpowiedź, która już tu jest. Ja nie mam czasu na odpowiadanie na te same pytania. [...]

ilosc snu, wieksza ilosc witamin, okres kiedy większość chłopaków dojrzewa.

Otworze się dziś przed wszystkimi. Jak byłem mały to moji starzy się rozwiedli. Kiedy miałęm 15 lat wpadłem w alkoholizm i palenie papierosów.Wiele kłótni wtedy przetoczyło się przez mój dom.Wtedy sięgłem po alkohol używając go jako marnej wymówki aby zapomnieć o problemach w domu i szkole.W międzyczasie wciągły mnie fajki.Zaczęło się [...]

[...] sie teraz do siebie. Jest idealnie stary. IF. Gy trenujesz, jakie sa roznice miedzy Twoim pobytem tutaj na Big Bear, a przygotowaniami w domu w Brazylii. V: To pierwszy raz kiedy mam prawdziwy oboz treningowy. Zawsze trenowalem w domu. To pierwszy raz kiedy trenuje w naprawde profesjonalny sposob po przybyciu( dzieki przybyciu) na oboz, [...]

[...] jutro może chcieć ją ugryźć. *** Wszystko polewaj sosem Tabasco. Jest tak ostry, że oszczędzisz na jedzeniu. *** Cokolwiek robisz, staraj się mieć powód. *** Bywają chwile, kiedy nie można słuchać głosu rozsądku. *** Każdemu własna kupa ładnie pachnie, ale nie daj się zwieść. *** Jedz zupę powoli. Bo Ci się zrobi powódź w brzuchu. *** Nie graj w [...]

[...] opowiada dzieciom: -osmiornice zyja w oceanie i maja takie male nozki. nagle zaczynaja sie poruszac najpierw wolno potem coraz szybciej, potem zaczynaja biec po dnie, kiedy wybiegna na lad rozpedzaja sie i biegna przez laki, lasy, pagorki, pustynie, az dobiegna do gor. kiedy wdrapia sie na najwyzsza gore i odbija sie najmocniej jak [...]

[...] kameleon westchnął ciężko, odwrócił łeb w ich stronę i powiedział: - Weźcie wy się wszyscy odpie.rdolcie... Tabliczka w dziale komputerowego wsparcia: Teoria - to kiedy wiecie wszystko, lecz nic nie pracuje. Praktyka - to kiedy wszystko pracuje, lecz nikt nie wie dlaczego. W tym miejscu łączymy teorię i praktykę - nic nie pracuje i [...]

to moze to strona do walka takiego? ja tam jigdy nic tak niezamawialem, mi z tamtad kolega wysylal kiedys paczki z suplami i ci powiem ze w porownaniu do naszych dzialanie mialy o wiele wiele lepsze niz nasze krajowe, ale od kiedy zalozyl swoja firme to czasu niema na cwiczenie i jak sobie nielata po zakupy to go nieobciazam takimi zadaniami. ale [...]

[...] czy 1godz to nie było różnicy w efektach, dłużej z płąskim brzuchem w ciągu dnia chodziłem jedynie xD. Co do Jedzenia po treningu - nie bardzo rozumiem pytanie (nie wiem kiedy trening robisz), generalnie nie musisz jeść, ale samopoczucie idzie mocno w dupsko jak się nie zje nic po ciężkim treningu, pamiętam jak testowałem opcje - trening [...]

[...] trzymałem na sobie przez głupie masowanie (15kg w 8-9mies.) W dodatku ciężko trenuję, na pewno lżej niż niektórzy (bo to też zależy od stażu i genetyki), ale nie pamiętam kiedy wyszedłem bez całej koszulki mokrej i kiedy miałem siłę coś robić po treningu jeszcze (dlatego wolę ćwiczyć wieczorem, bo trening rano = zjazd pół dnia). Zdarzyło mi [...]

[...] generalnie, poznałem osoby z którymi będę pracować i wydają się spoko, jednego trenera znałem bo pracował na siłowni na którą chodzę, a drugiego trenera kojarzyłem bo piłem kiedyś z nim gorzałę na grillu %-) Co jeszcze fajne z dzisiejszego dnia było - na treningu wywaliło mi żyłe na udzie i łydkach parę żyłek było (pierwszy raz w życiu, więc [...]