kiedy

NO tak ale ja bede zwiększał co tydzień intensywnośc Areobów o 5 minut aż do 60 minut :) Lubię jeździć na rowerku stacjonarnym. Kiedy kończę to aż mi sie nie chce schodzić. Najgorsze są pierwsze 3 minuty :P ale potem można jeździć. Dzienni zjadam kolo 1700 kcl. Zapotrzebowanie kolo 2200 :)

[...] naturalnym gdzie mogles odziedziczyc po wlascicielu pare roznych rzeczy wiec nie mozesz HGH porownywac do tescia a fakt jest taki za przemawia za nim oczywiscie cena poniewaz jest zasadniczo kuszaca w koncu Dymka zlapano wlasnie z HGH Litewskim bynajmiej tak gazety pisaly Pozdrawiam--- i kiedy nastepna czesc wtejemniczenia bardzo lubie je czytac

[...] stawow .... w nadmiearz stosowany gh (pow 8j / dziennie) bez ins po wielu mies proweadzi do cukrzycy. temat ins . b. ciekawy, eksperymentowano branie ins do innych saa kiedy nie mieli kasy na gh - skutek rozny u wielu zawodnikow. do brania ins potrzebny jest lekarz diabetolog. spora wiedza i poukladany kazdy dizen, systematyczne posilki co [...]

Panowie pomocy!!! zrobiłem wszystko zgodnie z instrukcją i kiedy gotowałem się już do gry wszystko zacięło się w tym momencie http://img117.imageshack.us/my.php?image=ufc5ol.png . doradźcie coś dobrzy ludzie.

kiedy będą pojedyncze filmy z bramek z finału? jeśli będą pozdro

też miałem to samo. Zabieg polega na przypaleniu czegoś tam w nosie prądem. Dziwne nieprzyjemne uczucie mimo iż dostałem znieczulenie to czułem jak mi ta "igła" szoruje kość. Poza tym czesto miałem katar i długo sie trzymał teraz żadko kiedy choruje wiec sie opłaciło.

Ja planuje wyjazd za rok.Mam teraz 18 lat wiec za rok bede mial 19 i jestem z ciechanowa 90km od warszawy.A TY SKAD JESTES???ILE MASZ LAT??? Moze sie w wkacje spotkamy na jakims wypadzie i wymienimy poglady.Interesuje sie survivalem itp .wiec sporo latam z plecakiem po lasach.Swoja droga ja maze o 2rep ale zadowolil bym sie 3rei a w ostatecznosci [...]

A może jakiś plan ktoś poda? Jakie ćwiczenia, kiedy, serie itp. ? Byłbym wdzięczny

I jeszcze jedno! W jakich porach biegać i czy jeść po biegu czy pić podczas biegania tj. uzupełniać płyny.Kiedy dołożyć rowerek ewentualnie

mowisz o panaceum dla malolatow... ja jestem takim kolejnym malolatem dla ktorego byc moze koks bedzie tym wlasnie panaceum. Wiesz jakie to irytujace, kiedy cwiczysz 8 miesiecy bez zadnego postepu? robisz diete, liczysz kalorie, bialko wegle, przestrzegasz wszelkich dyrektyw dotyczacych wlasciwej dla ciebie diety, wprowadzasz co jakis czas nowy [...]

dobrze Marku bede za ciebie zawsze robil dodatkowa serie na treningu ale ty za to obiecaj ze czasem bedzesz popychal moj wozek i wyjdziesz ze mna na spacer ciekawy jestem kiedy ja dojrzeje do takiej decyzji jaka ty podjales no ale dla kazdego z nas przyjdzie czas na refleksje i wyciaganie wnioskow. obysmy sie tylko za pozno nie okazalo. czego [...]

No wiesz ja zaczynałem dietę 6miechów temu ważyłem 85-87kg przy 176cm. Kiedy skończyłem miałem 76kg. Teraz mam 79kg. Ale to głownie dlatego, że zacząłem chodzić na siłke + hantle i sztanga w domu. A i mam pytanie w 2miechy na siłce przy około 3000Kcal dziennie przybyło mi 3kg. Czy te kg są wynikiem wzrostu tłuszczu czy mięśni ?? Pozatym sporo [...]

MAREK PIOTROWSKI - wywiad z legendą kickboxingu Marek Piotrowski - to nazwisko zna każdy miłośnik sportów walki. Pierwszy Polski fighter, który podbił Amerykę i Świat. W swojej karierze był dziewięciokrotnym mistrzem świata w kickboxingu, nigdy nie unikał najmocniejszych przeciwników. W pewnym momencie kariery gdy walczył w klasycznym boksie [...]

pierwszy raz poszedłem na siłkę z 9 lat temu, ale naprawdę solidnie dźwigam żelastwo od 4 - wcześniej dużo imprez, haosu i browaru Można powiedzieć, że jak "zawodowiec" w przeciagu tych czterech lat poćwiczyłem rok, kiedy kumplowi "trenerowi" pomagałem się przygotowywać do Debiutów 2004

nie ma problemu zalezy oczywiście kiedy etc

Przecie Roberto Carlos w Interze też grał z numerem 6. Teraz kilka moich pytań: 1. z jakim numerem grał Henry w Juventusie 2. z jakimi numerami przez całą karierę grał Zidane #. jaki numer miał Dirk Kuyt kiedy grał w FC Utrecht

sylimarolu sie nie opłaca od kiedy herbapol wprowadzil sylicaps... a tak ogolnie to nie ma co sie oszukiwać, albo jezeli to ma działac to brać ten środek non stop albo w ogole, bo przez te kilka tygodni, w tej dawce to nie ma sie czego spodziewac poza placebo..

da sie to spokojnie polaczyc, biegaj w dni kiedy nie trenujesz na silowni, nogi tez trenuj normalnie, pozdro

Witam! Dzisiaj mija 40 dzień od kiedy zacząłem ćwiczyć - zostały mi zatem dwa dni do końca (pierwszy dzień wolnego będę miał pierwszego dnia mundialu :) - przeznaczenie? ;) ). Mam zatem pytanie - co wówczas? - zrobić sobie kilka dni wolnego, czy jechać dalej? Jeśli dalej, zacząć zupełnie od początku, czy też samemu powiększać sobie liczbę ćwiczeń [...]

[...] w podnoszeniu ciężarów... zobacz do tego (zupełnie przy okazji) jak oni wyglądają. A teraz ... ściągnij swoją koszulkę i spójrz w swoje lustro... i przypomnij sobie scenę kiedy to ostatni raz biłeś rekord świata w którymś z bojów. Temat dopingu farmakologicznego uważam za zamknięty. Jest dział na tym forum poświęcony wyłącznie sterydom [...]