kiedy

Czy np carbo pić razem z kreatyną czy z glutaminą czy dekstroze razem z creatyną czy później... Najlepiej dokłądny plan dnia co kiedy z czym uwzględniając wszystkie skłądniki z pierwszego postu.

stary moja mama na emeryturze jedyne co to tyle ze sam bylem to wiesz na szamke bylo a kase sam zarabialem tzn kolowalem od matki nie bralem w **** czasu kasy niepamietam kiedy ostatnio poprostu dobrze kombinowalem i zawsze bylo. wiec niemysl ze stara bogata to bzdura moja mama juz swojego wypracowala w zyciu ma prawie 60 lat i odpoczywa sobie i [...]

cenetr widac jestes silny chlop psychicznie i boisz sie wyzwan, ja natomisat stawiam sobie cel ale gorzej z realizacja, od kad pamietam zawsze bylem len, zawsze mialem smykalke do nauki ale nie potrafilem tego wykorzystac od kiedy matka przestala mnie kontrolowac z nauka gdy juz bylem "duzy"

Wlasnie kupilem sobie mass xxl i wpc 80 .Mam pytanie kiedy mozna je brac i ile razy dziennie w jakich ilosciach.dodam ze mam juz utalona diete dotych supli.mam .dodam ze moja waga to72kg cel masa beztluszczowa.

3 Testosterone "450", To te z IP, dobrze myśle? tam nie ma 450mg imo. Kiedy ostatnia injekcja była?

[...] georgu czy wy wszyscy musicie tak panikowac!? ja rozumiem,ze co pokolenie-to slabsze... ze chlopcy(mezczyzni)sa teraz tacy zniewiesciali...itd ale bez przesady! ...a niby kiedy ma zaczac robic ten martwy,czy inne podstawowe cwiczenia!? jesli od samego poczatku nie przywyknie do ciezkiej pracy-to zostanie leniem do konca swoich dni! rece [...]

[...] nie jest łatwe. Jest cholernie trudne. Masakruje twoje ciało i stawy. Zostawia cię wymęczonego i schorowanego. To jest właśnie to, co kochasz. Pojawia się pytanie, czy kiedy pojawiają się oznaki wypalenia, powinniśmy zrobić sobie przerwę? Odpowiedź brzmi: TAK! Wtedy pytanie zmienia się w "Jak długą?" Dzień? Tydzień? Miesiąc? [...]

moim zdaniem nie ma sensu robienia fronta przy propie, lepiej zacznij od mniejszej dawki i zwiekszaj je kiedy nie bedzie progresu.

[...] cholere nie mogl zrozumiec,ze jak zmieni kabel koncentryczny(cyfrowy)-to poprawi brzmienie swojego zestawu. "przeciez to zera i jedynki!"-mowil.jakze musial byc zdziwiony,kiedy odkryl prawde....(szok byl duzy-skonczyl polibude,byl inzynierem) a co do naszego tematu... zawsze lubilem wypowiedzi panow w bialych fartuszkach. pozdrawiam.

j/Nordland85. mialem podobny problem. za ***a nie umialem przebic 39cm w bicepsie az w koncu wpadlem na pomysl zeby zmienic cwiczenia, dodalem troche kalori do diety i nawet nie wiedzialem kiedy ******llo 41

[...] jak twoj organizm bedzie reagowal, ja mam np tak ze gdy robie sile to bic sie pompuje o 1cm a jak robie mase i robie po 12p to pompuje sie o 2cm i ty musisz probowac jak najlepiej ci pasuje i kiedy masz najlepsze efekty. Probuj robic rozne ilosci powtorzen i z czasem wyczujesz mniej wiecej jaka ilosc najlepiej wplywa na twoje miesnie. Pozdro

[...] - w przypadku kogos, kto musi sie redukowac, pomimo ze (mozna przypuszczac) zwracal do tej pory uwage na wyglad, mozna zalozyc, ze insulina nie jest jego najlepszym przyjacielem, wiec unikalbym skokow insuliny w porach, kiedy ten hormon bedzie wykorzystany glownie do anabolizmu tluszczu. Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2007-11-07 14:36:20

[...] ilość b na rzecz ww a nie eliminować ich w 100%! Jako tłuszcz kup oliwę z oliwek/olej lniany i tran Na noc jedz tylko białko, po za tym przeczytaj temat w dziale Odżywianie w tematach podwieszonych "10 wskazówek żywieniowych" Wklej zarys swojej diety, napisz również jaka jest Twoja aktywność (co kiedy i po jakim posiłku wykonujesz).

DIETA Wszystkim ogólnie znana to sprawa, Wielu Polaków męczy nadwaga. Choć trzeba przyznać, wielu się trudzi, By znaleźć sposób jak się odchudzić. Często wysiłki nie są skuteczne, Nie wystarczają chęci najlepsze. Więc zastanowić nam się wypada, Jak większość ludzi w Polsce dziś jada. Mięso kochają jadać Polacy, Kiedy już przyjdą do domu z pracy. [...]

mój kumpel studiuje w olsztynie. a kiedy są te juwenalia?

podbijam temat - mozna tak szamac winko? jesli tak - to kiedy je przyjmowac i w jakich ilosciach?

A więc to tak interesuje mnie gdy przeprowadzam trening aerobowy to kiedy zaczynam spalac tkanke tłuszczowa zgromadzoną w adipocytach nigdzie nie moge znalezc odpowiedzi moze ktos udzieli bardzo mnie to interesuje Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 64 Wzrost: 175 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 76 Obwód uda: 50 [...]

witam slyszalem opinie jak i czytalem ze po nitrobollonie nalezy zmniejszyc obciazenie aby nie utracici wynikuw silowych od tygodnia cwicze w miare lekimi cienzarami ale zaczolem sie zastanawiac kiedy bende mogl wrucic do normlanego obciazenia

[...] pewno wiesz rowniez jakie przedzialy dawek sa najczesciej stosowane w dopingu. Dzieki tej wiedzy mozesz teraz okreslic ile najlepiej bedzie przyjac w pierwszym tygodniu, w ktorym zwiekszyc dawkowanie i kiedy zejsc ze staffu. Teraz przemysl to wszystko i napisz co wymysliles, wtedy bedzie mozna cos skorygowac. W koncu sam znasz siebie najlepiej.

A jak by z enana zrobic taki mocniejszy mostek miedzy cyklami Metą a Propem + Wino czyli zmniejszyc enana do 250 tygodniowo co wy na to kiedy by podawac HCG ?? Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2007-11-07 19:33:36