kiedy

D-M-X kiedy zdawałeś na AWF bo ja oile dobrze pamietam w 96. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

Zadalas pytanie odnosnie jednego szczegolu diety a tu sie okazuje, ze cala dieta mam pare mankamentow. Rozpisz co i kiedy jesz to popatrzymy. BTW: 1). nie ograniczaj tluszczow do minimum, musisz ich dostarczyc 25-45g dziennie 2). jezeli to posilek potreningowy to trzeba dostarczyc rowniez WW zlozonych 3). ja smaze jajecznice z 4 bialek i jednego [...]

mialem kiedys sytuacje kiedy podeszlo do mnie 3 kolesi i chcialo mnie skroic. W chwili nieuwagi walnalem jednego i zanim sie zorientowali juz spie... gonili mnie chyba przez 2 km ale trenuje wiec to dla mnie nie problem:))) :))))

[...] w****iac to zycia by ci nie starczylo na samo to forum! Zreszta nie trza odrazu bluzgac na takiego. Swoja droga to czasami mi sie wydaje, ze mamy 2 jokerow. Ten co gada i ten co sie w****ia. A co do tego kolesia to naprawde, wez sie wpierw do roboty, a odzywki zostaw sobie na czas kiedy ci sie bardziej przydadza. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

Tyka- ten text już czytaem bo szukaółem w sieci... U dermatologa byłem i chyba nie wiedział jak to sie leczy bo zmienił temat kiedy spytałem. Musze dodać, że byłem już u dwóch dermatologów i mi o leczeniu nic nie mówili- widocznie są takimi "specjalistami" dlatego szukam tutaj informacji- może ktoś coś wie w końcu na sfd jest wiele [...]

Ja ostatnio miałam odżywkę białkową 95% z MegAbol. Smak znośny, da się wypić przynajmniej nie zatykam sobie nosa, jak ją piję, co miało miejsce przy innych odżywkach wysokobiałkowych }:(( A ha i cena przystępna, około 70 zł. Pozdrawiam "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

[...] niedostepna u mnie ,ale z tanich mniej niz 60 zł piłam Trecka(wanilia) smakowo bardzo pozytywna odrzywka sama przyjemnosc niezły deserek jak dla mnie w porze kolacji, kiedy najbardziej ciagnie do słodkosci.. jest małe ale z woda smakują wszystkie obrzydliwie, za to z mlekiem rewelka, wiec moze z godzinke wczesniej ją zaserwowac sobie aby [...]

[...] tego preparatu stosuje beta karoten 1x1 kaps. po pierwszym posiłku oraz lecytynę która też ma znaczenie przy spożywaniu l-karnityny. W przypadku beta karotenu bardzo ładnie wygląda rachunek ekonomiczny gdyż opakowanie starcza na 90 dni (całe wakacje ). Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

[...] ludzi. Błogosławiony ten, co w imię miłosierdzia i dobrej woli prowadzi słabych doliną ciemności. Bo on jest stróżem brata twego i znalazcą zagubionych dzieci. I dokonam na tobie srogiej pomsty w zapalczywym gniewie i na tych, którzy chcą zatruć i zniszczyć moich braci. I poznasz, że ja jestem Pan, kiedy wywrę na tobie swoją zemstę".

[...] raz coś zaczyna brać i okazuje się, że po 6 dniach musi znowu sięgać do kieszeni żeby zachować ciągłość suplementacji. Niemniej jestem pewny, że warto zainwestować w te preparaty ze względu na ich wyjątkowe właściwości, o czym zresztą większość dobrze wie. Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"

Istnieją tu dwie szkoły. Jedna mówi o całkowitej przerwie w ćwiczeniach. Druga zaleca umiarkowane treningi grup nie zajętych kontuzją. Ja jestem zwolennikiem tej drugiej. Kiedy ćwiczysz to z rguły szybciej zdrowiejesz, bo psychicznie nie czyjesz się chory. S. Ambroziak

[...] który jest mi b pomocny. Po za tym twierdzę iż mój rozwój jest tylko i wyłącznie w moich rękach i dlatego muszę każdego dnia pracować coraż ciężej i umieć zatrzymać się kiedy wymaga tego sytuacja by przemyśleć i skorygować błędy jakie popełniam czy to z racji niedouczenia czy wieku. Co do wieku - nie zapominam o najważniejszym. Przez cały [...]

Co tak nudno tu ostatnio.Już nie moge się doczekać kiedy będę miał sprzęt.Jak ładnie wyrzeźbić brzuch, tak w miarę szybko i w domu? Może macie jakiś specjalny sposób żeby powiększyć biceps? SOGi czekają vox

Yarekbboy napisz w opisie od ilu zaczynales np 90(85) bo tak nie wiadomo czy jestes naginacz i najlepiej napisz od kiedy cwiczysz zeby było wiadomo Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

no nie wime czy tak to sie zwie... ale robisz półprzysiad przy scianie (cały czas opierasz o sciane plecy) i kiedy udo z łydką = 90 stopni - trzymasz ile mozesz ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH [...]

Owe stereo robilem kilka razy ale do momentu kiedy gosciowi uszkodzilem sluch i musialem bulic zeby nie wniosl sprawy.Dlatego odradzam takiego typu uderzenia.Jest naprawde niebezpieczne ale skuteczne lecz co z tego jak mozemy komus z.je.bac zycie przez glupie stereo.Zastanowcie sie czasem 2 razy zanim cos komus zrobicie. Doradca w dziale [...]

hrtbrkr wytlumacz mi jedna rzecz, od kiedy miesnie rosna na treningu? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak [...]

[...] i w ten sposob nie dosc ze " naprawia" miesien to jeszcze go "powieksza". Proces ten zwany naukowo hipertrofią zaczyna sie niedługo po treningu ale czasami trwa nawet parę dni. i tak dotarlismy do tego ze miesnie rosną kiedy my odpoczywamy.... H - R - T - B - R - K - R DOBRY SOG ZOSTANIE PRZEKAZANY NA NOWĄ FURE OCJA RYDZYKA!!!

dzisiaj kledze pokazalem klate (myslalem ze zartowal widocznie nie hehe) i prawie nie ******lną hehe... Kiedy ja tez aparat bede mial dobry?? Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

ja chodze na taką mała silownie ale jest to co mi trzeba... płace 30 zl miesiecznie i mam ile chce i kiedy chce Zapraszam na http://www.silka.prv.pl Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil