kiedy

ok sila i wytrzymalosc,ale kiedy jaq czuje np. ze nie potrzebuje tej regeneracji-naprawde dobrze sie odzywiam i duzo sypiam...

Jaki temat Jedz kiedy chcesz i jak chesz

to kiedy zacząć brać?

carbo po treningu, bcaa przed i/lub w trakcie i/lub po wysiłku gainer: kiedy brakuje Ci kalorii (jako uzupełnienie posiłku / diety) czy też zamiast carbo po treningu (lepsza opcja) kreatyna codziennie, w tym - okołowysiłkowo Jesli chodzi o rozpisywanie się na temat poszczególnych suplementów to wybacz, ale dobrze byłoby gdybyś użył opcji search [...]

hej mam pytanko kiedy sprawdzać swoją wage żeby sprawdzić czy dieta daje efekty skoro występuje retencja wody i waga cały czas się waha.

King_Odin kiedy bedzie S.A.W w shotach?

Podepne się tylko na szybko z takim pytaniem, jak jeść provi to kiedy lepiej z rana czy wieczorem? Czy nie ma znaczenia? Producent nie określa pory dawkowania, w ulotce tylko info, że wyższe dawki 2-3 dziennie nawet.

Również nie rozkminiałbym czy jesteś na czczo, czy nie i robił trening wtedy kiedy możesz i masz czas.

[...] w tym kierunku, czyli solidny i regularny trening, dobrze dobrana dieta (ilość kalorii, składników odżywczych, ich źródła), 9raz odpowiednia regeneracja. Niekoniecznie to kiedy wykonasz trening, w jakich godzinach i ile zjesz posiłków, oraz czy w każdym z nich będzie odpowiednia ilość białka. To dietę i trening należy dostosować pod nasze [...]

[...] Liczy się ogólny dzienny bilans. Bo nawet jak zjesz o wiele za dużo w pewnym momencie, to organizm po czasie i tak będzie potrzebował tych kalorii i i tak je zacznie używać kiedy potrzebuje. Tutaj można by się czepiać o wielkość posiłków a reakcja organizmu, poziom insuliny itp , ja się za bardzo na tym nie znam to nie wnikam. Tak mi się zdaje, [...]

[...] jest 1,5 g tauryny (czyli tak akurat pośrodku tego przedziału, o którym Ty pisałeś) i 5 g kreatyny! Powinno wystarczyć na cykl... Póki jeszcze nie zasnąłem... Po treningu, kiedy będę brał kreatynę i carbo, to mogę to wszystko razem wymieszać w szejkerze? Czy oddzielnie wszystko pić? A do tej dextrosy to może być jakieś carbo? Nie musi być [...]

a kiedy brać carbo? Porcję przed treningiem i porcję razem z kreatyną + tauryna po treningu?

ej chłopaki a kiedy przedramie? do nog?

Olej lniany jest jadalny, kiedy tłoczy się go na zimno. Tłoczony na gorąco to własnie ten techniczny do farb i lakierów.

Od kiedy chcesz to jest jedzenie w Proszku nic wiecej YY tak jakbyś zjadł Ryż z twarogiem w prporcji 3:1

[...] 75mg e0d 20-28 prop 100 e0d 23-28wino 30mg ed wraz z trenem chce wystartować z t3 i clenem Ja bym dał na start tylko antka albo metę na 6 tygodni. Potem podbijasz testa i dekę. Dekę ciągniesz 14 tygodni a kiedy z niej zchodzisz to dajesz drugiego orala, czyli metę (albo antka - zależy co szło na początku) i ciągniesz to do 20 tyg a potem tren.

Kiedy Rocky 6 wchodzi do kin?

Dziękuje za poradę chłopaki! Antykataboliki przyjmowąc w ostatnim tygodniu/dniu stosowania winka czy kiedy?

jestem dopiero po 6 strzale i przytyłem 5 kg wiec jeszcze troche przede mna...ale napiszcie ile tego clomidu i nolvy brac i kiedy zaczac...dzieki

zalezy kiedy jesz mozesz zastapic tym co napisal Michal + bialkiem jaj