kiedy

[...] Wychodzi coraz lepiej mam tylko problem z podbiciem piłki do góry. Chcę do perfekcji opanować zwód pojedynczy i podwójny ćwicze go już jakiś czas ale mam taki problem skąd mam wiedzieć kiedy np opanowałem ten zwód ze stającom piłką i mam przejśc do ćwiczeń z piłką, która się lekko turla. Zmieniony przez - mariopepe w dniu 2008-01-24 16:27:07

Nie są drogie. Ja zapłaciłem 50złotych razem z badaniem okulistycznym. No, kłopotliwe to to jest na początku, kiedy jest problem z założeniem ale warto się pomęczyć ten pierwszy tydzień ;] Cóż niby soczewki można używać miesiąc, ja raz używałem 3 miesiące (oczywiście zmieniając okresowo specjalny płyn w pojemniku) i nic mi się nie stało... [...]

beerciik od kiedy pojawianie sie syfow jest sygnalem do zwiekszenia dawki ?

Soshu Shigeru Oyama, 10 Dan "Studiowanie karate jest jak wspinanie się na wysoką górę. Życie również przypomina wspinaczkę. Ważne jest żeby wytrwale próbować dotrzeć na sam szczyt. Kiedy już się go osiągnie można wiele dostrzec i zrozumieć. Stojąc u podnóża góry można tylko podziwiać jej szczyt." Wielki Mistrz - Shigeru Oyama, 10 Dan to [...]

[...] tsunami Ryszard ***** wykorzystał i harmonijnie połączył założenia wielu starożytnych i nowożytnych systemów Wschodu oraz Zachodu. System tsunami powstał w marcu 1979 roku, kiedy to Ryszard ***** w mieście Kutno w środkowej Polsce otworzył pierwszy klub tsunami, do którego w ciągu dwóch tygodni przystąpiło ponad 80 członków. Zmieniony przez - [...]

A kiedy HIIT pojdzie w ruch?

No tak, kiedy mam wolny dzień, albo w weekend spokojnie mogę sobie na to pozwolić, ale często niestety musi wystarczyć mi jeden posiłek przed treningiem... Niedzielny trening aerobowy zaliczony. Było 50minut na eliptyku + brzuch (spięcia w leżeniu płasko, unoszenie nóg w leżeniu, spięcia na maszynie) - serie łączone x 3. Jutro nie idę na siłkę, [...]

A kiedy będzie podsumowanie

temat jest o środzie popielcowej a agent wylatuje z takim textem: ,,kiedy jest środa popielcowa ?'' macie tu link :http://www.sfd.pl/%C5%9Aroda_popielcowa_post_a_trening%2E-t381400-s2.html

[...] głodu, które może być uciążliwe i zniweczyć odchudzanie. Mniejsze przerwy chronią też w jakimś stopniu od przestwienia się organizmu na tryb oszczęsnościowy(przy redukcji jak najmniej wskazane)- to tak w skrócie i nienaukowo Jak do tej pory odżywiała się ta kobitka, stosowała już ostatnio jakąś dietę? I jeśli tak to jaką i mniej więcej kiedy.

Nie sugeruj sie tym co pisze na opakowaniu! To kiedy wezmiesz mutanta to musisz wiedziec sam. Wedlug brakow w diecie. Przykladowo mozesz sobie te 260g spokojnie rozbic na 2 porcje 1 po treningu a druge wedlug brakow w diecie. A kreatyne jaka masz ?

[...] na wszystko, krew mnie zalewala... robota wydaje sie lekka, ale tak nie jest, machanie lapami przez 12 godzin naprawde jest meczace mobilizacja? chvj z nia, czekam tylko az kiedys stane w lustrze i sobie powiem... "no teraz to wygladam" a kiedy to bedzie? mam nadzieje ze jak najszybciej dziekuje i pozdrawiam edit: postaram sie [...]

[...] sobie taki jak kobieta w 9 miesiacu ) wyszlo 14% (co by oznaczalo, ze od mlodosci w ogole nie stracil miesni bo w ten sposob LBM bylo takie same jak przed 30 laty kiedy tata byl ladnie zbudowany) tyle co mojemu mezowi, buuuhaha. Mam mocne obawy, ze to nie uwzglednia ilosci miesni. W temacie kcal, to moze sprobuj na piechote, na pewno [...]

[...] W stanach parenascie lat temu brało sie 300 mg i żyli (ledwo). Nie chodzi tu o to żeby wy***ac te 120 mg w miesiąc. Im dłużej pociągniesz, tym lepiej. Ja, na początku kiedy rozpisywalismy kuracje z lekarkami, miałem brac 390 dni. Ostatecznie brałem krócej, nie wziełem tych 120 ale jestem zadowolony. W zasadzie nic takiego mi nie było i [...]

bialko czy wegle w postaci odzywki nalezy traktowac podobnie jak normalne jedzenie. zamiast slowa bialko wstaw w swoim zestawieniu slowo kotlet, a zamiast slowa węgle wstaw slowo ryż i sam sobie odpoweidz na pytanie kiedy je brac.

dobry zawdonik... Nikt mi nie sprawia takiej frajdy jak on, kiedy slucham jego wypowiedzi po angielsku :D Pozdro Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2008-02-14 13:49:03

[...] mniejszy, jak zmieniłem na 80mg, to zaczeły znikać przebarwienia, tzn sa blade a nie czerwone, a wysyp trwał moze dzien taki mały, podskórne na plecach, ale nie pamietam kiedy malem wysyp na mordzie, chyba tylko raz jak zaczałem izo, barki sie super goja przy 80mg praktycznie juz po bólu ale ciagne roa az do konca kuracji ktora sobie [...]

[...] basenie i raz na siłowni, więc kondychę w miarę trzymam. Patrzę zwiększyć swoje osiągi, więc chyba dobrze zacząć od diety. Tylko jak? Tak z dnia na dzień ustalić sobie co i kiedy szamać i się do tego stosować? czy może dietę wprowadzać stopniowo? Do czego przywiązać największą wagę, do węglowodanów? Wpieprzać dużo magnezu? (kawy raczej nie [...]

że tak powiem kiedy podsumowanie jakies Bo niecierpliwy jestem a chciał bym zobaczyć efekty treningów

Arni mial juz taką szczęke za młodu trochę kwadratową. P.S. Wie ktos moze kiedy Arnold zaczął koksowac? Widzialem jego zdjecia w wieku 16 lat i juz byl niezły konus.