kiedy

Stanisuaf - no pewnie, ale podziwiam Cie że chcesz swoją kase na jedzenie wydawać;) Boksero - kiedy jakiś sparing?;) zmieniasz plan treningowy na jakiś pod sw czy dalej splitem jedziesz?

[...] walce z Vitalim. Myślę ,że nawet jeżeli jakimś cudem Tomek dostanie się do Władimira to zostanie ostro skarcony i to jeszcze szybciej niż miało to miejsce w walce z Vitalim. Władimir kiedy tylko zobaczy ,że Adamek będzie zraniony to z pewnością to wykorzysta i go skończy jak najszybciej. Na takie zagrywki jak ze strony Vicia nie ma co liczyć...

Dobra łapa ;] do kiedy będziesz masował ?

Od kiedy to CKD jest dla tych o niskim poziomie tłuszczu? To chyba dieta redukcyjna i nie ma znaczenia ile tego tłuszczu sie ma :P

Dziękuję za art. przeczytałem i zrozumiałem kiedy go używać. Ale nie wiem jak jest z ćw. dynamicznymi np. powerclean

wow, forma świetna. największe wrażenie robią na mnie barki jak kule armatnie, ale od kiedy pamiętam takie miałeś}:-( zdrowia!

BA czuć fajnie, pompa też jest, po dorianie pobudzenie bardzo dobre i wytrzymałość, ale ja uwielbiam stan kiedy szczypie.

To kiedy wyniki????????? :D

Słonecznik Łuskany - można jeść? Jeśli tak to kiedy i w jakich ilościach i czy mógłbym sypnąć do owsianki czy lepiej jeść osobno? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-02-15 21:49:55

jaka impra?? gdzie?:D kiedy? haha%-)

[...] strony "chcialabym miec ladny brzuszek" "by sie przydalo troche kg mniej" i jak zacznie czlowiek im tlumaczyc to "eee ja tak nie moge, ja wole sobie zjesc to co lubie i kiedy chce" "ale ja pompek nie bede robic, tak samo przysiadow, bo pozniej mnie bedzie wszystko bolec" Oczywiscie bez obrazy kobiety, nie kazda taka jest ale wiekszosc, a [...]

kto co lubi i kiedy, zalezy od odzywiania glownie

Kiedy te 125 kg miał? Chyba zaraz po wyjsciu z wiezienia, w ostatniej walce 108 waga

[...] starczały na lata ;-) niestety skompletowanie wszystkiego trochę kosztuje, ale karnet na siłownie też by kosztował, a tu będzie na zawsze, własne, no i komfort ćwiczenia kiedy chcesz, w nocy, w święta, w zamieć śnieżną, bez dojazdu. Także nawet przez moment nie żałowałam żadnej wrzuconej w żelastwo złotówki :-D Ławeczki faktycznie nie [...]

Z ciekawości: jak długo masz zamiar prowadzić dziennik? Miałeś go zamknąć po skończeniu A6W? Co teraz, kiedy zmieniłeś trening? Sorry za podwójnego posta, myślałem, że mi nie wysłało poprzedniego Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-02-16 04:10:00

HIPERKOKS redukcje na lato planuje ale nie wiem jeszcze na kiedy dokladnie. moze zaczne na poczatku maja a moze gdzies czerwiec lipiec. Na plaze raczej nie bede mial czasu, wakacje planuje gdzies na wrzesien, jakis urlop w cieplym miejscu. Vix zaczalem przysiad od zanizonych kg wiec teraz jeszcze daje rade po 10kg dokladac jednak juz niedlugo bede [...]

Dziewczyny, kiedy Wy zrozumiecie, że te wszystkie "tłumaczenia" to tylko strata Waszego czasu i energii? :-? Zobaczcie. Co może przemawiać przez ten oddział krytykujących nas panien? Aisha, wyobraź sobie, że głodzisz się na 1200, czy nawet 1000kcal, a tu nagle czytasz, że jakaś tam kobieta chudnie jedząc 1800? Albo zapyerdalasz 300 brzuszków [...]

kurde nie mialo kiedy sypac %-)

Mnie tylko dziwi co sie Ibrze stalo bo normalnie kiedy Koscielny zlapal go za koszulke to by go "zniszczyl" a tu nic czyżby zapisal sie na terapie:->%-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-02-16 14:31:14

No co to jest Twoim zdaniem? To normalne podczas treningów, kiedy angażujemy lędźwie - rób rozciąganie grupy kluszowo-goleniowej po trenie i nic nie będzie. (odcinek 4 TV SFD).