kiedy

100kroc czlowiek , styl to dopelnienie liczy sie czlowiek. Ktos kto jest slaby nigdy nie stanie sie zabijaka , moze cwiczyc co chce a nieporadzi sobie. W wypadku kiedy bije sie 2 dobrych wojownikow , styl ma juz wieksze znaczenie.

Jesli chodzi o diete to wyglada ona tak...jem co chce kiedy chce i ile chce

to nie o to chodzi, trener pokazuje i uczy nas technik. Tylko czasem na tzw. wolnej macie kiedy jest mało osób pyta co chcielibyśmy dzisiaj porobić

moim zdaniem nie liczy sie kiedy sie napis zetrze tylko jakosc wykonania uszczelki i plastiku ...

[...] poszczególnych potraw do mojej diety. Nie wiem co zawiera samo białko, węglowodany. Które są proste, które złożone. Ale znam podstawowe zasady jak się odżywiać. Ile jeść, kiedy, co pić, jak często jeść, co przed i po treningu. Jakby ktoś mi coś doradził, jakąś dietę na początek. To możliwe że później sam będę dobierał sobie odpowiednie [...]

Jaką igłę wybrać ? I gdzie najlepiej bić kiedy bd robil to poraz pierwszy ?

Niestety, link nie działa... Może mam coś z netem i uda się kiedy indziej. Z tymi obciążeniami to mam taki problem, że przy kupowaniu sprzętu powiedzieli mi, że w sumie jest tam 100kg czyli powinno wypadać po 10 kg na jeden obciążnik... Teraz jak tak sprawdzam, to wychodzi mi trochę mniej (biorę sztangielke do jednej ręki, wyciąg z jednym [...]

Kiedy ja zdawałam było obojętne jakie przedmioty zdaje się na maturze.Zresztą sama jestem przykładem osoby, która na maturze zdawała matematyke i ustnie chemię a dostała się na medycynę (wymaga to trochę więcej pracy, niemniej calkiem inaczej przygotowauje się do egzaminów testowych wstepnych a całkowicie inaczej do opisówki na maturze). Studia na [...]

[...] cię ( odpisuje bo wiem ze i tak zrobisz cykl wiec zrób go z glowa) ...... ale za to kolego podstawy deca-durabolin chcesz przerwac jego dawkowanie wlasnie w momencie kiedy on naprawde zaczyna dzialac????? bez sensu z taką ilościa możesz spokojnie cykl przełużyć do 12-14 tygodnie 8-6 ampułek deci zachować na kolejny cykl tak jak 100 tabsów [...]

[...] robię 20min biegania, chociaż po samym siłowym jestem nieźle spocony. Dietę mam LeanGain, zapotrzebowanie liczone na specjalnym kalkulatorze do tej diety: . Dziwne jest to, że kiedy miałem z 1000kcal więcej to masa stała w miejscu, a najdziwniejsze że całe życie uważałem, że zalewam się od węgli ale mając tam 400+g węgli nie było szkód.

[...] SAA... W moim przypadku wywaliło mi parę pryszczy na plecach , z którymi poradziłem sobie wypracowanym metodą prób i błędów sposobem , z ciekawszych przypadków, kiedy stosuje nandrolony zawsze wywala mi parę włosów w okolicach karku , które w innych okolicznościach sie nie pojawiają - wiem że brzmi trochę dziwnie , aczkolwiek w moim [...]

[...] po co to im... nie mowiac o profilaktyce takiej jak acard itp to juz w ogole czarna magia. Cykle bez pojecia bez odblokow bez jakiego kolwiek pomyslunku co z czym laczyc i kiedy, byle by bylo duzo i najlepiej na raz wszystko zjesc. I taka roznica wagi kilka razy w roku 10-15kg w ta czy w druga strone, musi dobijac organizm. I dobrze gibon [...]

[...] taperingiem i przerwany cykl.... dałem jeszcze potem hcg bo chciałem wzucici clom, ale ze czułem sie dbd zostawilem już bez dawania sermów. Ten off licze od momentu kiedy wg estrów nic we krwi nie moglo juz krążyć na 1000% od tyognia lub dwóch ;) hcg szło tez przez cały cykl 500 x2week soryy za off top, mod może usunąć jeśli uzna za [...]

[...] danego saa, przy pierwszych niepokojących objawach. Także robienie detojsu na mostku dla długodystanowych cykli ponad rocznych. Jeszcze jeden skutek uboczny , testosteron poprzez poprawę samopoczucia uzależnia psychicznie stąd na offie dużo osób,popada w depresje nie mysli o niczym innym tylko wyczekuje kiedy właśnie wyjdzie na cykl.

co do diety , posiadam własną (od dietetyka) A jeżeli chodzi o ćwiczenia , dało by rade na spontana? Czyli kiedy bd miał czas , np wieczorem zrobic serie pompek , itp? Żadna suplementacja nie wchodzi w gre? A witaminy?

Jakoś w marcu będę chciał wejść na 8-10 tygodni na metke i później od razu przejść na testa po zakończeniu metki i na tescie zrobić redu. To taki wstępny plan. A jak to provi dawkować? Od kiedy zacząć i w jakich porach brać ? Zmieniony przez - umperouno w dniu 2014-11-16 17:07:56

[...] ludzi. Błogosławiony ten, co w imię miłosierdzia i dobrej woli prowadzi słabych doliną ciemności. Bo on jest stróżem brata twego i znalazcą zagubionych dzieci. I dokonam na tobie srogiej pomsty w zapalczywym gniewie i na tych, którzy chcą zatruć i zniszczyć moich braci. I poznasz, że ja jestem Pan, kiedy wywrę na tobie swoją zemstę".

[...] ludzi. Błogosławiony ten, co w imię miłosierdzia i dobrej woli prowadzi słabych doliną ciemności. Bo on jest stróżem brata twego i znalazcą zagubionych dzieci. I dokonam na tobie srogiej pomsty w zapalczywym gniewie i na tych, którzy chcą zatruć i zniszczyć moich braci. I poznasz, że ja jestem Pan, kiedy wywrę na tobie swoją zemstę".

Kiedy i czy wogole beda mistrzostwa Polski?? " Tu nie chodzi o to zeby byc wielkim, tu jeszcze trzeba cos umiec...... synku" BJJ Lublin!!!!!!!!!!

Mistrzostwa Polski .. slyszalem juz o kilku takich co z duma oglaszaja ze sa mistrzami polski polski w bjj, he he he. Do tego jeszcze dluga droga. Jak narazie nie zapowiada sie aby zostala zorganizowana impreza na ktorej mogly by wystartowac wszystkie ekipy parajace sie bjj i nie tylko. Aby formalnie zosrganizowac MP musi istniec jaka kolwiek [...]