kiedy

ja od starych dostałem kreatyne pod choinke :D i ojciec ciągle sie pyta kiedy zaczne brać :D:D:D:D:D

[...] z nich, żeby Was nie zanudzić. Dosyć, jak powiem, że do przebiegu każdego z tych etapów niezbędny jest dowożony przez kreatynę ATP, względnie, GTP, co na to samo wychodzi. A kiedy nowe białko zostanie już zbudowane, wbudowane we włókno mięśniowe i powiększy masę mięśniową, dowieziony do niego przez kreatynę ATP będzie zawiadywał jego skurczem, [...]

Witam,zacząłem cykl z metanabole-bore 15mg ED,stosuje diete wysoko białkową pije gainera i odżywkę proteinową więc odżywiam sie dobrze. Jak długo bede czekać na pierwsze efekty i jakie one będą?

kiedy wszedzie sie trąbi ze do cery trądzikowej zwykle mydlo nie jest polecane bo wysusza. Własnie trzeba uzywac specyfików przeznaczonych do cery tradzikowej

[...] Do tego dostałem jeszcze "Animal Owner's Manual" - Utrzymana w charakterystycznym dla Animala klimacie książeczka w języku angielskim. Zawiera obszerne opisy produktów, porady treningowe i artykuły. Jest także fajny długopis Animalpak Wieczorem wrzucę fotki wszystkiego, a za pare dni kiedy pożre wszystko - opisze działanie Pozdrawiam

[...] sobie z tym Wichniarkiem ? Kiedy oni mają dostawać szanse występu, Wichniarek najlepsze lata ma już za sobą. Jestem ciekaw jak sobie poradzi Łukasz Piszczek, gadałem z nim kiedyś na MP Juniorów podczas turnieju grał w Gwarku Zabrze grał b.dobrze...ma naprawe spory potencjał i stać go na wiele jest pracowity i ciągle rozwija się piłkarsko. Pzdr.

Ja kiedys wogole tu nie wchodzilem,dzial byl pelen kozaczkow z LWA 1 i LZW(liczba "zabitych" wrogow) "bajkowo duza".Teraz jest bardzo wysoki poziom wypowiedzi i userow,wielu jest stalych rozmowcow i oprocz Graplu i Sceny,to jest miejsce,ktore odwiedzam regularnie. Zmiana na lepsze nastala od kiedy dzial zostal objety pod [...]

[...] raz działa a raz nie, a czasem nawet konto skasują lub nałożą ograniczenia. P.S. Kolego Knife tobie radzę zaprzestanie używania z aliasu w prv.pl i kupienie jakiejś domenki (net,com,org). Bo nawet nie będziesz wiedział kiedy twój alias będzie prowadził do strony prv.pl lub zupełnie innej. A szkoda żeby cała twoja praca poszła się ***ać.

[...] a przedewszystkim innych .Jednak zeby byly konkretne rezultaty trzeba tez wrzucic zdrowo , po sotrym cyklu wrzucic provi imo dobra sprawa wiadomo nie mozna przesadzac ale kiedy poszlo sporo masy sporo sily wchodzac na odblok i dorzucajac cholerny clomid psycha dostaje w dupe ,mysle ze dawka 50mg by sie sprawdzila .Oczywiscie nie radze tutaj [...]

tekst wyślę privem, kiedy już powstanie, będzie to wkrótce - prawdopodobnie jutro. wielkie dzięki.

HYNTEL ostatno wymiata jestem ciekaw kiedy banana wylapie.

[...] w szytskie partie mieśni, a pozniej myślałem o jakims splicie 3 razy w tygodniu. Wszystkie cwieczenia wykonuje w domowej siłowni zaopatrzonej w ławeczke, sztange i sztangielki. 3 razy w dni kiedy nie cwicze siłowo zaplanowałem jakies aeroby, zaczne od 20 min a docelowo chciałbym dojśc do 40 min. Sprzet jakim dysponuje to wiosełka. hmm moze byc ?

[...] raz to mam sie do tego pryzstosowac czy moze troche inaczej, moze ktos wie jak lepiej brac jak na pierwszy raz?? aha i czy te oslonki na wątrobe są bardzo ważne?? aha i kiedy przyjmowac tą metke :o i 3 sprawa, kumple gadał mi by brac 2 razy na dzien po 2 tabsy to wychodzi po 10 dniach 60 tabletek , czy mnei wkrecal czy dobrze mi radzil ?? [...]

Kamsonik ma tu racje jeśli chodzi o kulturystów, ale i tak nie powinniście zaniżać czyjejś pracy, czy to kulturysta który poświęca wiele żeby zdobyć upragnioną sylwetke, czy to ojciec pracujący na utrzymanie rodziny... każdemu z nich należy się szacunek za to że poświęca się temu czemu postanowił się poświęcić i nie można im tego odbierać! Rafał, [...]

Fajny temat i fajnie napisane. A co powiecie na to? Nigdy nic nie ćwiczyłem, trochę chodziłem po górach, w coś tam się pograło ale nieregularnie, nic szczególnego. Kiedy miałem 32 lata i moja żona urodziła drugie dziecko to po porodzie zapisała się na fitness żeby dojść do formy. Zanim poszła pierwszy raz to się rozchorowała i nie była w stanie [...]

Hall: Adamek dużo lepszy od Michalczewskiego Richard Hall to jeden z najbardziej doświadczonych bokserów wagi półciężkiej. To on jest głównym sparingpartnerem Adamka przed jego walką z Chadem Dawsonem (3 lutego). Hall sparuje z Adamkiem po 10 rund. Polski pięściarz jest zadowolony ze współpracy z Jamajczykiem, który nosi pseudonim [...]

[...] Był bym bardzo wdzięczny. Bo ja np. nie wiem ile mój talerz mieści gram ryżu. I Godz. 7.30 Płatki owsiane Mleko zaw. 2,o% Oliwa z oliwek Orzechy włoskie II Nie wiem kiedy bo jestem w szkole =/ Ser twarogowy półtłusty Jogurt naturalny 400 g III (posilek przedtreningowy) Godz. 15.30 Ryż Ser twarogowy półtłusty Tuńczyk z puszki Oliwa z [...]

wiesz co, ja tez tak kiedys mialem,( okres kiedy bylem wyczerpany fizycznie i psychicznie- treninigi, nauka) malo odpoczynku...dodatkowo jeszcze mialem gigantyczne problemy z oddychaniem( diagnoza otolaryngologa- naczynioruchowy niezyt nosa albo nerwica) ale mi to przeszło Bogu Dzieki...trwalo dziesiec miesiecy...z głowa bylo u mnie wszystko okej [...]

witam mam cykl do oceny 1-9 tyg wino w tabsach 25mg dziennie 3-8 tyg dubol100 200mg/tydzien 4-9 tyg test propa 50mg E2D lub 1-7 tyg susta250 E5D kiedy i czym to odblokowac ewentualnie jakie srodki i dawaki zmienic?

[...] Czyli kupując wpc 80 masz z tego na 100g 40 g białka...Każdy kulturysta z doświadczeniem tak twierdzi wiec jest to chyba prawda ja tez zauważyłem na sobie leprze efekty, kiedy zaczolem ćwiczyć na samej diecie a gdy posiłek zastąpiłem gainerem efekty były słabsze... To był 1 składnik teraz drugi... Trzeba uzupełnić ilości białka wiec [...]