SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Center, ale musisz zdecydowac kiedy poddasz sie ocenie, w koncu mamy konkurs jakby nie bylo

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 12:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycisk na szerokosc barkow, kiedy wykonany na wolnym ciezarze mozna podzielic na 3 strefy. -dolna; pracuje glownie dlkna klata i przednie bary -srodkowa(MARTWA STREFA-sa klopoty w koordynacji bo zachodzza zmiany porporcji pobudzenia poszczegolnych miesi) -gorna: pracuja glownie tricepsy i gorna klata. Wniosek; robiac sama gorna masz to czego [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam małe pytanie: gole głowe na łyso i mam taki niecny zamiar opalić glace :P nie ma za bardzo czasu żeby golić łeb codziennie wieć zdarza się że mam taki meszek 1-2mm nie wiem czy jak wtedy pojde na solarium czy cos to da czy lepiej iść na solarium w ten dzień kiedy bede golił głowe? od razu mówie że podrażnien nie ma bo gole elektryczną, pzdr

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie brzmi tego pewna z przyczyn matryca/kody/tablice receptorow /dokladnie nie wiem ktore;)/ to informacje zbierane podczas calej drogi naszego istnienia tj. od momentu kiedy czlowieka ojciec splodzil go z jakas kobitkom :) widac ze nie proznowali bo tyle juz osob na ziemi no i wlasnie w receptorach androgennych w kodzie zapisane sa [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja jestem od 4 tygodni na low carbie maksymalnym-do 20g ww dziennie i mi chrom pomaga-nie wiem czy rzeczywiscie dziala to na moj organizm ale na pewno wplywa na moja psychike i kiedy go biore to mam 100% pewnosci ze nie zjem zadnych ww. takze warto sprobowac-oczywiwscie najwazniejsza jest moblizacja

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 13:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliver Kahn

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] (kiks przy golu Ronaldo), ale nie powinien przekreślać wcześniejszych bardzo dobrych ocen jego gry.Od meczu Niemcy Argentyna przestał być w konflikcie z Jensem Lehmannem, kiedy to podał rękę golkiperowi Arsenalu Londyn. 7 kwietnia 2006 roku trener reprezentacji Niemiec Jurgen Klinsmann ogłosił, że to Jens Lehmann główny konkurent Olivera Kahna [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11200 Data: 2006-12-30 13:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] czyli np przy wyciskaniu (dwa powt)- fazę 'opuszczania' w tych ostatnich dwóch powtórzeniach wykonujemy bez pomocy kontrolowanym ruchem, w innym przypadku czyli kiedy nie trenujemy z partnerem - używamy obciążeń z ostatniego treningu 5tek czyli 100% jakim zrobimy 5powtorzen lub chcąc dalej progresjonować obciążenia a nie mając [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia możliwe do wykonywania w domu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi potrzeba, w tym sporo białka, gdyż uwielbiam rybki i serki ;-P. Do tego łykam pastylki z tłuszczami z grupy omega 3. Tryb życia prowadzę średnio aktywny - w zimie narty; kiedy jest cieplej rower, raz w tygodniu basen. Przez jakiś czas chodziłam na siłownie - co dużo mi dawało, ale obecnie niestety nie mam na to czasu. Dlatego bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12763 Data: 2006-12-30 14:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic do mono? 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez duza puche cp i do suplenetacji wlacz mono kiedy skonczy sie mono bierz cp 2x dzinnie z rana i przed trengiem buzer tescia zbednny edit, do tego dokup jeszcze zma mzoe byc apteczne Zmieniony przez - hator w dniu 2006-12-30 15:02:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-12-30 15:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gale noworoczne u bukmacherow

    Post
    Scena MMA i K-1

    kiedy dokładnie zaczyna sie gala ??? tzn ktorego dnia i o ktorej godzinie, czasu polskiego oczywiscie :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2006-12-30 16:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny - masa 80 kg waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ~12g WW; 23g godzina ; 22 spac :) Bialko : 179g TL; 79 WW 353 kaloorie bialko 716 tluszcz 711 ww 1412 prosze o poprawe diety. mam jeszcze pytanie posiadam zma apteczne i kiedy mam je brac rano wieczorkiem czy to nie odgrywa takiej duzej roli ? z dietka bede ruszal od 3 stycznia z suplami od 8 stycznia. i takie pytanko czy moge zastapic ten [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2006-12-30 16:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny - masa 80 kg waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TWARóG POLTLUSTY DAJ I BEDZIE LUX. Bialko : 179g TL; 79 WW 353 kaloorie bialko 716 tluszcz 711 ww 1412 prosze o poprawe diety. mam jeszcze pytanie posiadam zma apteczne i kiedy mam je brac rano wieczorkiem czy to nie odgrywa takiej duzej roli ? z dietka bede ruszal od 3 stycznia z suplami od 8 stycznia. ZMA PRZED SANYM SNEM 1 TABLETA ZINCASU [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2006-12-30 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a starych coraz mniej... Na liczniku 5730 mg przy masie 62 kg. Życzę wszystkim udanego sylwestra i nowego roku wolnego od problemów zdrowotnych ! P.S. Może to dziwne, ale kiedy przy braniu Akne/Roa jadłem kanapkę z masłem,wędlina i majonezem i popijałem ją mlekiem to zauważyłem, że lek działa jeszcze lepiej, bardziej wysusza. W czasie kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powie mi ktos jak brac tego tribulusa? 2 razy dziennie po 3 kapsy ale kiedy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 17:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy wy się nauczycie, że na temat, który się założyło można dawać SOGi nie mając abonamentu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2006-12-30 18:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    Jutro 65 urodziny Alex'a Fergusona 31 grudnia, ostatniego dnia 2006 roku Sir Alex Ferguson obchodzić będzie 65. urodziny. Jak sam przyznaje, nie ma powodów, by musiał pożegnać się z pracą w roli szkoleniowca w Manchesterze United. Na początku tego sezonu wiele słyszało się o tym, że Szkot jest już za stary, by prowadzić tę drużynę. Ci, którzy go [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 18:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shidokan EMERS TEAM Katowice

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja mam takie pytanie kiedy będą treningi na Tysiącleciu Górnym mam nadzieje że ktoś z trenerów mi odpowie albo ktoś kto wie bo na stronie pisze że od stycznia 2007 ale dokładnie bo za 2 dni nowy rok a nie ma aktualizacji a chciałbym wiedzieć o terminie pierwszego treningu ??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12405 Data: 2006-12-30 18:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i ile, naprzykrzajace sie pytanue

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl jest dobry w smaku ;] ja polecam czekolade, dobrze mi wchodzi ale z kreatyną to jeszcze zaczekaj tak jak pisałem wczesniej!!! nie spiesz sie z nia bo teraz poprostu nie poczujesz, że ją wziałeś, zaczekaj na dni kiedy przyrosty się zatrzymaja!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2006-12-30 22:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem nawilżający dla mężczyzn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na skórę.Skupiłabym się na nawilżeniu bo skoro masz przesuszoną cerę przez leki to to powinno zwrócić równowagę(maseczka nawilżająca;,,parówka'';krem na noc i na dzień oraz kiedy następuje uczucie ściągnięcia). Moja literatura to ta która jest wymagana u mnie w szkole: 1.Barbara Jaroszewska ,,Kosmetologia'' Atena 2004r.cena ok.50zł 2.Joanna [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 22:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu na biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] izolowane i to prawie takie same...mi zalezy na masie a nie na ksztalcie i rzezbie bicepsa kana9 -> tez o tym myslalem zeby wywalic sztange i dac uginanie hantli ale kiedy czytalem wypowiedz pewnej osoby, a dokladniej chodzi o ze uginanie ramion ze sztanga jest tak samo wazne jak przysiady dla nog wiec nie powinno sie tego zmieniac. Ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2006-12-30 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)