SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • spoko to zrób po swojemu ja mam taki protokół pct i taki rozpisuję poczekaj ktoś ci rozpisze pewnie z dawkowaniem po 300 jm ja tak nie stosuję po prostu i nie rozpisuje pct clomid kiedy zacząć, w jakich dawkach i ile dni? Nolvadex też będę miał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-09-08 10:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na raz 2500 to mi jaja spuchą i będą boleć. Clomid kiedy zacząć brać i ile? Skad Ty zes takie bzury wzial??? Clom ze 3tyg po tabsie,zaczynasz 3dni poostatmim hcg ale prl i e2 musza być w normid Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2021-09-08 19:14:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-09-08 19:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rano.

    Post
    Inne dyscypliny

    Biegać można rano bez śniadania. Tak ok. 30-45min truchtem. Zresztą sam powinieneś wyczuć kiedy organizm mówi "dość". Do biegów na czczo nie polecam jabłczanu/ cytrynianu kreatyny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2012-06-03 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    A kiedy ostatnio robiłeś jakieś interwały ? i też musisz się zastanowić czy to nie zaburzy regeneracji dodatkowe interwały

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2017-06-22 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ BY MIEĆ SZYBSZE RĘCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czasochlonny i wymaga swiadomego zatrzymania sie w postepach technicznych ale skoro te ostatnie masz poki co z glowy, bo zbyt wielu nie posiadasz to nie bedzie zle, kiedy zaczniesz nawet od prymitywnych cwiczen nastawionych na zwiekszenie sily i ilosci bialych wlokien miesniowych i poswiecisz troche czasu na ogolnorozwojowke i sprinty w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2003-05-07 01:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] panował nad sytuacją na ringu, a w 9. rundzie podjął niezrozumiałą decyzję. Wszyscy sędziowie zaproszeni przez WBC zarekomendowali prezydentowi federacji Jose Sulaimanowi zarządzenie walki rewanżowej. Decyzję Sulaimana poznamy w ciągu kilku najbliższych dni, ale możemy być niemal pewni, że rewanż będzie. Gdzie i kiedy? Oby nie we Włoszech. WP.PL

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 2009-06-10 09:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI pomocne na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na temat twego co działo się na ulicach polskich miast i w knajpach przed wojną, w dwudziestoleciu miedzywojennym, albo po wojnie, czy w latach 70 tych, epoce gitów, kiedy milicja miast kryminalistami zajmowała się opozycją. Że juz nie wspomnę o obecnym klimacie w Meksyku czy Brazylii. Ludzie, co to za gadanie, że dzis na ulicy jest tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 2010-09-10 00:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już czas? Wyjścia ni ma...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No napisałem przeca, że trza to silidnie rozpisać, co kiedy najlepiej brać, żeby osiągnąć najlepsze rezultaty :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2015-10-07 20:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszło. Fajnie by było przetestować te produkty. Super inicjatywa z Waszej strony. Zapewne nie wygram jak zawsze ale nie darowałbym sobie gdybym nie wziął udziału. Kiedy wyniki ? I jak powiadomicie wygranych?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2014-06-15 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne pytanie FBW kontra SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak jest w istocie. dzieki treningom calosciowym mozesz zbudowac silna,potezna muskulature,ale aby ja ociosac-split jest bardzo dobrym narzedziem(w tym celu powstal). tylko jest jedno ale.... trzeba wiedziec:jak i kiedy to zrobic. pozdrawiam. PS. ....no chyba,ze ktos nie chce byc atleta tylko jakims modelem w czasopismie dla panow. hahaha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2008-02-24 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skint73 to też by było dobre rozwiązanie Mogę dać mete 20mg ed (50dni) do tego clen 1: 20mcg Dzień 2: 40mcg Dzień 3: 60mcg Dzień 4: 80mcg Dzień 5: 80mcg (zwiększ dawkę kiedy skutki uboczne są znośne) Dzień 6-Dzień 12: 100mcg Dzień 13: 80mcg Dzień 14: 60mcg wtedy 2 tyg off i po tym dalej 2 tyg on Tylko czy branie 20mg mety ed da jakies efekty? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2015-03-12 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. kiedy chcesz. mozesz zaczac od 3-35 minut 2. jak najbardziej. jedz rozne miesa, nie tylko drób i rowniez tluste

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2012-06-22 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garda pajęcza

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i tylko się śmiał. Miał konkretne okazje na submission ale nie chciał znajomemu robić krzywdy.Obaj podarte ciuchy i uwalani błotem. Ogólnie była to śmieszna walka do momentu kiedy się rozdzielili i odeszli od siebie. Zapasior nie mógł przebolec tego, że ten drugi ciągle się śmiał z niego i wskoczył mu kolanem w plecy z rozbiegu. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2007-12-01 16:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko jest do zalatwienia. Przy okazji jak bedziesz kombinował to przejdź się do dziekanatu do ludzi od stypendium, u mnie w azsie tez byli ludzie slabo doinformowani i kiedy pytalem o stype to mowili ze nie ma szans, dopiero na koncu studiow dowiedzialem sie ze moglem brac hajsy, tylko trzeba bylo isc popytac do odpowiednich ludzi, z tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2013-01-13 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kiedy ostateczny termin zgłoszeń?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2013-03-24 16:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl , co z tym bialeczkiem=)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanko ... Kiedy brac to bialko ostrovi? Noi oczywiscie kreatyne.Chodz kretke zamierzam przed treningiem i bezposrednio po treningu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2006-05-08 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za co skasowany temat

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    panalbin Na pierwsze ma już ode mnie Jak będę miał dobry humor po sylwestrze to zastanowię się kiedy go odblokuję, przecież jestem bardzo silny i dlatego wszystko mi wolno Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-12-30 10:34:59

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2006-12-30 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak więc, wklej plan i zacznij interesować się dietą + poczytaj jak/ kiedy i w jakich ilościach powinno się spożywać gainera.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2007-08-26 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje metody na odchudzanie - czy są dobre ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodałem białka, wedle Twojej rady. Zmniejszyłem też nieco deficyt kaloryczny. Zmniejszyłem liczbę posiłków do 6 - 9 posiłków bardzo ciężko jeść regularnie, kiedy ma się wiele spraw na głowie. 1 2 jaja 14 g białka 10 g tłuszczu 1 g węgli 150 kcal 1 łyżka majonezu 12 g węgli 150 kcal thermostack 1 kapsułka witaminy 2 5 plasterków - 100 g sera [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2008-12-29 19:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poki co, jest nas 5! co najwyzej sie ten 7 osobowy wezmie.. tfu, Corum z twoja kolezanka 6.. kiedy bedziesz wiedziec, czy una reflektuje? Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-06-16 10:41:27

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 9456 Data: 2015-06-16 10:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)