kiedy

[...] zasługa tego, że do tej pory organizm ładnie reagował i nie miałam czym się denerwować ;) Teraz trochę się buja, a ja utknęłam w niedoczasie i nie mogę latać na siłownię kiedy i na ile chcę, ani czytać Waszych dzienników :( i coś mi się lekka maruda zaczęła włączać ;-) Ale ogólnie faktycznie, u mnie cele długookresowe, więc nie ma co [...]

[...] to zrobimy swoje stowarzyszenie Stowarzyszenie już jest PSPND http://www.pspnd.pl/ i nawet tu na początku ktoś od nich pisał,ja i Mariusz-Konik,należymy do niego ale od kiedy powstał pobij-rekord to PSPND zamilkło,nie wiem czy to zbieg okoliczności czy już W-wie nikt się nie podciąga? - troszkę prowokuję kolejnego drążkowca aby przystąpił do [...]

[...] to zrobimy swoje stowarzyszenie Stowarzyszenie już jest PSPND http://www.pspnd.pl/ i nawet tu na początku ktoś od nich pisał,ja i Mariusz-Konik,należymy do niego ale od kiedy powstał pobij-rekord to PSPND zamilkło,nie wiem czy to zbieg okoliczności czy już W-wie nikt się nie podciąga? - troszkę prowokuję kolejnego drążkowca aby przystąpił do [...]

to biegasz wtedy kiedy masz czas %-)

Super sprawa ten filmik.To jest przemiana! Wielki szacunek! Takie charakterne kobiety strasznie mi imponują:-) Już nie mogę się doczekać kiedy te filmiki zobacze.

[...] dokładnie ten czit?:-P to znaczy że przez cały dzień mogę podgryzać zakazane smakołyki np moje ukochane chipsy i czekoladę? :-PP Nie możesz :-PP Założysz dziennik, będziesz robić sumiennie dzień w dzień wypiski, to jak minie 10 miesięcy, to Ci może obliques powie że możesz :-PP Nie kombinuj, bo faktycznie można nie wiedzieć kiedy popłynąć :/

Matkus nie wiem czy czytałeś komenatrze pod tym filmikiem który wrzucił wcześniej Konik 506.Jak nie to poczytaj.Tadeusz pisze od kiedy zaczyna regularnie trenować i dlaczego tak mało się podciąga z obciążeniem.Pisze też o swoim rekordzie z 24kg.Posty wymienia też Wiewór.Pisze że też coś zabiera się za obciążenie i ma fajne rekordy.Chce nawet coś [...]

Matkus nie wiem czy czytałeś komenatrze pod tym filmikiem który wrzucił wcześniej Konik 506.Jak nie to poczytaj.Tadeusz pisze od kiedy zaczyna regularnie trenować i dlaczego tak mało się podciąga z obciążeniem.Pisze też o swoim rekordzie z 24kg.Posty wymienia też Wiewór.Pisze że też coś zabiera się za obciążenie i ma fajne rekordy.Chce nawet coś [...]

Lukas - brałeś solo epi? jakie dawki? kiedy Ci się rozkręciło i jakie efekty? pytam bo zacząłem juz 4-ty tydzień na epi z neogenici, od drugiego tygodnia dawki 40mg ed i jak narazie delikatna poprawa jakości mięśnia i siły, ale ogólnie bez rewelacji, waga w miejscu Zmieniony przez - dzejsson w dniu 2011-12-08 13:48:13

Krewetko... tak sobie spojrzałam, kiedy było ostatnie podsumowanie... 03.08. Czy to znaczy, że za ok. 6 tygodni kolejne? :-D Ja się nie dziwię, że tak Cię nosi, zmieniasz się z dnia na dzień. :-)) No i ten wiatr... %-) *edycja... chyba mi na musk padło }:-( przecież mamy grudzień, czyli kolejne pół roku od sierpnia licząc minie dopiero za 10 [...]

Tylko jak to właściwie jest Słyszałem że są kwalifikacje , że trzeba się podciągnąć 20x - gdzie i kiedy? Ze trzeba się zapisać na MP, ja nie wiem jak do tego się zabrać i nie wiem jak to ogarnąć. Ja tylko w tym roku nad morzem w Mrzeżynie zalapalem się na konkurs plaży w pompkach zwykłych, ale na tych podstawkach, startowało (jakoś 14 osób) już [...]

powyżej 21-25 roku życia, w takim wieku kiedy produkcja Twojego naturalnego hormonu wzrostu zaczyna maleć

Również tydzień off z treningami, jedzenie bedzie zluzowane aczkolwiek bede uwazal bo jestem swiezo po redukcji 9 kg:)no i sylwester bedzie napewno z % bo nie pamietam kiedy ostatnio piłem%-)

Ad. 1 Możesz iść od razu na SP dla podoficerów. Problem polega tylko na tym, że takie dotychczas się jeszcze nie obyły i nikt nie potrafi określić kiedy się odbędą. Jeżeli myślisz o zostaniu żołnierzem zawodowym, to idź na SP dla szeregowych. O wiele łatwiej o kontrakt. Ad. 2 Limity nie są znane praktycznie do ostatniej chwili - Polska. Ad. 3 [...]

[...] komputerze, moje nadgarstki są silnie nadwyrężone po upadkach podczas biegów i jeździe na nartach, teraz praca przy komputerze, też im nie sprzyja, zdecydowanie mam problem przy niektórych ćwiczeniach (np. przysiad przedni, pompki), kiedy bardzo mnie boli smaruję końską maścią i zawijam w opaskę, którą zamierzasz kupić w Lidlu, przynosi to ulgę

Bardzo fajny filmik.Ja też lubię Tunafisha62 i jestem bardzo ciekawy Jego występu w zawodach Fitstream. Głupio by było jakby się nie załapał na pudło ... Ciekawe czy Mateusz,Jarek i Daniel coś nagrają? Miałem nie nagrywać w futrynie, ale Łukasz już się niecierpliwi więc wrzuciłem dziś filmik. Wcześniej jeździłem na rowerze i trochę się zmachałem, [...]

Panie Sławku odnotowuje wyraźnie większą wytrzymałość...od kiedy stosuje t-100 mogę przebiec szybkim tempem na orbitreku 60 min będąc ubranym na cebulę....przed suplementacją max. 30 min przy znacznie większym zmęczeniu po zakończeniu treningu...no i oczywiście ruszyła sie waga w dół a przy tym redukcja tkanki tłuszczowej... Czym to można [...]

a kiedy interwały robiłaś, po czcie?

Krewetko :-) Rzadko kiedy zdarza się, że nie wiem, co powiedzieć... Zatem bardzo krótko: Z szacunkiem chylę przed Tobą czoła i z całego serca życzę Ci, abyś osiągnęła wszystko, o czym marzysz :-) P.S. Ja się naprawdę wzruszyłam \-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-06 18:12:03

[...] chwyta za serce};-) a apropos włosów: mnie przestały wypadać - zobaczymy na jak długo, ale ta kolosalna różnica utrzymuje się juz drugi tydzień- a wszystko od momentu kiedy zaczęłam brać biotynę. z tym, że biorę astronomiczne ilości bo dwie tabletki dziennie, wg producenta każda po 2000% dziennego zapotrzebowania Zmieniony przez - redcow w [...]