kiedy

od konca: a nie bales sie podczas 120 w siadzie? nie widzisz sprzecznosci? sens jest tylko wtedy,kiedy nie bedziesz stal w miejscu,czyli trenowal progresywnie-a reszte zrobi prawidlowa technika oraz zdrowy rozsadek. a te cechy po pewnym juz czasie powinienes miec pod kontrola-dlatego nie rozumiem kompletnie problemu. zmiany,zmiany,zmiany....ok [...]

[...] serii czy nie bede spalal miesni. Taki podzial na dwa dni w tyg klaty podoba mi sie ze wzgledu na to ze jak w jeden dzien mialem to te 8-9 serii staralem sie a pozniej juz sie nie chce a tu na dwa dni to z przyjemnoscia sie zrobi i z zaangazowaniem duuzo wiekszym i kiedy klata po kilku dniach po treningu traci pompe to ja cwicze i wraca heh:D

Najlepiej dla Ciebie będzie jak popróbujesz sam, sprawdzisz/przeczytasz jakie węglowodany kiedy można jeść czy inne składniki i sam będziesz urozmaicał/modyfikował dietę. Jak widzisz: Gdybyś na początku/wcześniej podszedł do tematu diety tak jak teraz proponuję nie byłoby tego postu a Twoja dieta wyglądałaby wiele lepiej. Mam nadzieję że rozumiesz [...]

Dopiero zaczynam, więc nie mogę ćwiczyć ze zbyt dużym obciążeniem. Systematycznie będę je zwiększać. Efekt? Chciałabym, żeby moja pupa była wypukła, okrągła, kształtnie kobieca, wystająca. Obecnie mam dosyć wąskie pośladki, w tym sensie, że nie są po bokach rozbudowane, trochę męski kształt mają jeśli chodzi o boczną część. Kiedy zaczęłam [...]

No mi sie bardzo podoba Nie ma to jak swoja silka-Cwiczysz kiedy chcesz i o ktorej chcesz ----->Patrz komu ufasz...<-----

heh teraz mi sie przypomnialo, kiedy cwicze rece hantlami, mam do dyspozycji 2 rodzaje zaciskow, jedne ktore dojkreca sie reka i drugie na imbus, na gryf zakladam piatki( 2rodzaje jedne cale drugie z uchwytem) + mniejsze obciazenie i zawsze zaciski na imbus musza byc po stronie piatek ktore nie maja uchwytu do trzymania...

taś taś baranku pokażę kiedy będę miała na to ochotę zresztą coś ty taki nie cierpliwy

o co chodzi z tym zamulaniem? kumplel wzial eapa i go porobilo troche, wiec dziala :) ja nie moge sie doczekac kiedy zaczne walic towar

Ale ciekawe kiedy bedzie nabór...

Kiedy mam HCG walnąc, 24h po ostatniej tabsie winka ?? I po HCG odrazu walić cloma z nolva?? Pozdro

[...] metanabolu ale pamietaj o wydatkach energetycznych podczas treningu boksu dla tego bo kazdym treningu porcja gainera i dieta wysoko weglowodanowa i bialkowa i bedzie dobrze tak jak ktos pisal spij kiedy tylko mozesz na odbloku i treningu odpoczynkowym zrobil bym przerwe od boku i dodal clenik Zmieniony przez - ommen w dniu 2007-10-04 17:01:57

mineło 14 dni od kiedy miał się ze mną ktoś kontaktować, a sprawe zgłosiłem prawie 3 tyg temu.

Cichy - moja wypowiedz zzostala usunieta bo nazwalem go koxiarzem a kiedy on mnie nazwał sucharem to co??? eee szkoda mi juz klawiszy na dysputy pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

Nalezy co 3 h dostarczac bialko aby organizm nie pociagnal brakujacych aminokwasow z pozywienia - dlatego nie wystarczy jesc 5 czy 6 razy - nalezy wiedziec co i kiedy jesc

Na 1 cykl testosteron nie bedzie za mocny?Ale z drugiej strony podobno nieposiada grupy 17 alfa.Jak proponujesz polaczyc te srodki?Co w trakcie dla oslony,a co na odblokowanie i kiedy?

[...] lac zamiast boldka nandro?Nandro jest drozszym srodkiem.Bold mam pewny i z ap.Tak wlasnie myslalem , bic 750mg/ tyg bold + 40mg/dz wino, ale z tym ze az 18 tyg to mnie to mnie Lodzianinie zaskoczyles :) , ale ok ufam twojej fachurze. Napisz mi jeszcze prosze kiedy wlaczyc wino i w ktorym tyg zakonczyc.Mysle tez ten cykl konczyc oxa. Dzieki

bierz kiedy chcesz

[...] substancja - nie dam sobie powiedziec ze mono NIE dziala ale stacki maja dodatki ktore moga pomoc kreatynie w przyrostach wiec dlaczego ich nie wykorzystac ?? czy na poaniej kiedy mono przestanie dzialac ?? patrz wyzej ... to nie mono przestaje dzialac to z reguly trening - wiec koniecznosc SD albo dieta jest zla na dany moment .. dawki mono juz [...]

1-6 40mg ed meta 1-6 250mg 5ed test 7-24 250mg 3ed test Bold kiedy dac? 750mg rozbije na dwa i bede wbijal razem z testem jak cos Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-12-30 20:07:47

1-6 40mg ed meta 1-6 250mg 5ed test 7-24 250mg 3ed test Bold kiedy dac? 750mg rozbije na dwa i bede wbijal razem z testem jak cos Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2015-12-30 20:07:47 Bolda zaczne bic 250 mg 3ed to akurat wyjdzie 750 tygodniowo tak samo jak testa