kiedy

Uważaj na witamine B12 Kiedy zacząłem suplementacje witaminami Olimpa dla sportowców , jest tam 920% dziennego zapotrzebowania tej witaminy dla doroslego czlowieka . Obsyfiło mnie strasznie to odstawiłem

[...] typu HBW 15-10-5 albo zwykłym kulturystycznym góra-dół 2x w tyg. Zrobisz jak uważasz, pytasz o opinie to Ci odpowiadam. O czym ta dyskusja? Każdy plan jest dobry, pytanie kiedy i przez kogo zostanie wdrożony. Twoja wersja i tak jak Ty to sobie wyobrażasz jest chaotyczna nieco i pewnie sam do końca nie wiesz jak to przeprowadzić. Zrobisz jakąś [...]

proszę bardzo. koleś podusi teraz najwyżej 70-75kg. praktycznie nie widać po nim że kiedy kolwiek ćwiczył a nie mówie już ze widać ze tyle tego zeżarł. można powiedzieć ze po wakacjach zaczyna od tego samego co przed tym cyklem-jak się zacznie rok szkolny to coś wpominał że znowu chce zacząć koxować zeby dobić do 120kg na ławce. dodam jeszcze że [...]

[...] Ilosc posilkow tez pod siebie robisz. Najlepiej jak jest 5-6 posilkow dziennie bo nasz organizm przyswaja jedzenia regularnie i od razu je wykorzystuje do funkcjonowania a kiedy np. zjesc 3 posilki wieksze (musisz uzupelnic ta minimalna belke kaloryczna) to te jedzenie sie odlozy bo nasz organizm nie potrzebuje setek kalori na raz. Na forum [...]

o kurde rzeczywiscie zamieszalem nikt mnie nie zrozumial lucek chodzilo mi o alc kiedy wziasc czy jako osobny cykl czy dolczyc np do kreatyny CARPE DIEM

[...] odchudzam sie i jem 3 male posilki" itd. Myślę, że trzeba by najpierw pomoc jej (wyprowadzając ja z pułapki głodzenia i wprawiania organizmu w stan megakatabolizmu, kiedy to każdy zjedzony posiłek będzie zamieniany na materiał zapasowy=tkankę tłuszczową) w POPRAWNYM GUBIUENIU WAGI. A Wy zajęłyście isę dywagacjami nad przewagą lodów [...]

Dzieki bardzo, i jeszcze jedna kwestia, kiedy bic to hcg? Zanim zacznę brac clomid, czy razem z nim?

Ale ja mam juz 19 lat tylko ojciec zna sie na tym i nie bylby zachwycony bo jest naturalnym kulturysta. Chcialbym sie dowiedziec czy oplaca sie raz na tydzien i kiedy zaczna sie pierwsze efekty pojawiac i jakie bedal efekty.

a srodek i boki kaltki kiedy ;p o ja piedole ;)

[...] bierzesz przed treningiem, jeżeli z boosterem-co jest wskazane, bierzesz po treningu. Ale jeżeli się łapać już za taki stack to lepiej łączyć z boosterem, albo nie łączyć w ogóle-tak czy inaczej nie ma różnicy kiedy go weźmiesz-jest to stack kreatynowy, nie booster i nie typowo po treningowa formuła. Na pewno nie łączyłbym go z prostą formą.

[...] sylwetki, motywacja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mam tendencje do tycia kiedy się nie pilnuje z dietą 13. STAN ZDROWIA: dobry, nie narzekam 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej siwieje niż łysieje 15. PPM (podstawowa [...]

Kosa dobrze mowi (nalejcie mu wodki :D). W roznych systemach wojskowych ucza walki (a raczej zachowan podczas walki) z kilkoma przeciwnikami. Oczywiscie "i Herkules dupa kiedy wrogow kupa" i nigdy nie ma 100% pewnosci, ze dasz rade rozwalic kilku naraz ale zawsze mozna nabrac pewnych nawykow. Kiedys to moze uratowac ci tylek. Poza tym [...]

[...] lat ten styl majac juz konkretny pas, startujac na zawodach taka rzecz dla mnie nie powinna miec miejsca , a tu nagle wielkie zdziwienie bo po kilku klapsach jest ucieczka bez podjecia walki. I nie jest to przypadek odosobniony i pytanko czy przeszkadza Ci to, jak kibole walcza pozastadionami, kiedy nie cierpia osoby postronne??? pozdro

"witam, chciałęm sie dowiedzieć jaka sztuka walki jest najskuteczniejsza podczas kiedy przychodzi się nam zmierzyć z kilkoma przeciwnikami na raz tak jak to bywa na stadionach podczas zadymy?"-a teraz mi wmawiacie że już nie ma zadym na stadionach,a ci co jeszcze je robią nie są prawdziwymi chuliganami.Dziki mówi że nimi gardzi. [...]

[...] juz zrobic tak: zakupic opakowanie (300g) monohydratu OLIMPU, 2 opakowania cytrynki i do tego OLIMP Creapure Pyruvate... i tu jest pytanie ile powinienem go miec?? wystarczy 100 czy 200 tabletek a moze potrzeba wiecej niz 200??? i ile brac pyruvatu na dzien i kiedy... z gory dzieki ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

Hehe ryż i cyc wchodził w grę jeszcze wcześniej od kreatyny i dextrozy , więc poradź kiedy brać tą dextrozę i w jakiej dawce po kreatynie o każdej porze , bo mam wątpliwości

Próbwać trzeba, jeśli działa - zostaw. Możesz dać ale jeśli dajesz od największej do najmniejsze trenujesz największe partie na początku, wtedy kiedy masz najwięcej siły. Pzdro

Patowa troche sytuacja bo ten awans=pozostanie wuja na stanowisku (jedyna pewnie szansa by rudy go wywalił byl brak awansu) A z nim u sterów nie widze większych szans by ten turniej nie byl klapą.Tym bardziej szkoda,bo Lewemu bliżej niz dalej do konca,a kiedy i czy w ogóle pojawi sie nam gracz tego kalibru nie wiemy...

w momencie kiedy jeden nasladuje LH a drugie FSH? Robi sie coraz bardziej ciekawie... ide po popcorn... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-04 19:52:40

[...] Japoni.. prawie na pewno Zolty pamietam Trener przyznawal po 1 turnieju. Mozecie wierzyc lub nie lecz gosc (poczatkujacy) rzucil swojego przeciwnika przez harai-goshi na piekne Ippon. Dziwi sie ktos iz nastepnego dnia dostal zolty? Isia, 6 na macie, a ile treningo poza mata? Gratuluje wytrwalosci Btw, kiedy najblizsze zawody mamy w 3city ??