kiedy

[...] przerwa Środa - Biceps, Przedramię Czwartek - Przerwa Piątek - Klata, Plecy(albo w sobotę plecki to zależy czy dasz rade) Sobota - przerwa Niedziela - Przerwa Pozdro !!! Od kiedy robi triceps się z barkami? Gdzie w ogóle są nogi? Klata+plecy bez żadnego stażu? porażka. Poniedziałek : Klata,triceps Środa:Plecy+biceps+kaptury+przedramie [...]

Sa i beda. Mam kola w MONIE i tam nie da sie bez tego przezyc. Cala czas praca od rana do wieczora i 4-6 godz. snu. I tak przez 5 dni. Nie da rady na sucho:(. Dilerzy mowil, male gnojki wiedza kiedy wyplate dostajesz i czekaja pod bramami ponoc na chetnych:). Glownie fete mowil, ze sie bierze.

Outside czyli np jak wracasz z nocki i kimasz od 7 do np.13 powiedzmy to spozywasz posilki tak jakby od 13 zaczal ci sie dzien? W moim przypadku kiedy spozywam co 3 h wyszlo by ze koncze o 1 w nocy. Dobrze rozumuje?

a kiedy to obalono teorię darwina..?chyba niedawno w sejmie RP tak? Badania mają być punktem wyjścia,po uwzględnieniu wielu czynników indywidualnych mozna wyciagać wnioski,a idąc tokiem rozumowania jak wyżej mielibyśmy kompletny chaos

goart tu ci nikt nic nie powie , lepiej popytaj znajomych bo oni zapewne mieli doczynienia z siłownią "naprawę" wporównaniu do tych forumowiczów 24h na forum , ciekawe kiedy oni ćwiczą

Na thc też jest wiele wymówek. Są kraje w których jest legalne. Więc jeśli powiesz, że byłeś tam trochę czasu i zdarzyło ci się przypalić nikt nie ma prawa się doczepić. Bo podobno THC wykrywalne jest przez 5 lat. A raczej nie ustalą kiedy ostatnio żeś jarał i czy było to tu w kraju nielegalnie czy zupełnie legalnie za granicą.

Aleks nie prowadzisz czasem jakichs kursow dobrego wychowania lub panowania nad soba?jak by co to powiadom mnie gdzie i kiedy ,ja tez chce byc taki grzeczny

Ok tak wiec dzis namowilem mame na paste z makreli :P. I mam jedno pytanie kiedy moge wrzucic szejk z 200g twarogu, mlekiem, platkami, i 2 jajkami? A takze czy moge bez obaw podbijac sobie kalorie takimi rzeczami jak np krakersy solone pub 175g W 100 g zawiera on:458kcal, b:9,3 w:67,4 tl:16,3? Zmieniony przez - TagRider w dniu 2014-01-16 13:13:11

[...] To ja chyba interwałuje plasajac czasami u mnie w domu w rytm radiowej muzyki A nie... zapomnialam ze jedna piosenka trwa jakies 3 min. a nie 60s. No kurka, a juz bylo tak pieknie kiedy myslalam ze moge jakos nazwac te brykanie i wywijanie konczynami na parkiecie (czyt. PCV w kuchni) Dzieki Tykuś... SOG (chociaz pewnie juz nie wliczy, buuu)

Osobiście uważam, że tak. Albo może, że jednak nie. Chociaż temat bardzo ciekawy. Bez dymania i walenia gruchy nie dałoby się kontrolować wielkości jaj bo byłyby nabite nasieniem. I kiedy tu przybić HCG? Wg mnie głupie :))

[...] sie zero wytrysku da to jakis efekt ? ma to wogole znaczenie na przyrost masy ? czy ten co bedzie spuszczal sie codzienie przez 12tyg urosnie tak samo jak ten co zrobi detox spermowy na caly cykl ? Weź wypróbuj te dwie opcje, najpierw przez 12tyg. nie ruchaj wcale, a za pół roku dawaj codziennie i zdaj nam tutaj relację kiedy szło lepiej :)

"raz pisze z tego nicka raz z tamtego.." Od kiedy? 2-3h? Nie no, spoko. Ktos jeszcze mial moze stycznosc z tym srodkiem???

[...] w postaci odzywki i tluszcz w postaci oliwy z oliwek extra virgin lub oleju lnanego. nikt ci nie powie ile po jakim czasie stracisz w pasie, podobnie jak nikt ci nie powie kiedy zauwazysz efekty. wiele zalezy od indywidualnych predyspozycji i tego jak duzy jest skok wdol z kaloriami w porownaniu do stanu poprzedniego. Zmieniony przez - faftaq w [...]

[...] szans. Ale jak już masz coś robić, to bym się tu zgodził z jakrycem i dorzucił jeszcze Judo i Zapasy. Jednak polecam zapamiętac pewien cytat: "I Herkules dupa, kiedy wroga kupa". No, chyba, ze wróg jest jakimś leszczem ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym [...]

[...] No coż ,ale może Ci jakoś pomogę-jest coś takiego jak pcychocybernetyka(psychologiczna metoda programowania siebie tak w skrócie).Wyobraż sobie siebie w tych sytuacjach kiedy to robisz najczęściej(pewnie stresowych)- i jak w tych sytuacjach zachowujesz się swobodnie i nie obgryzasz oczywiście:)).Po kilkunastu takich treningach twój obraz [...]

Tak ale kiedy mam robić te plecy w domu? Ćwicze 3 razy w tygodniu plecy(wiosłowanie) wg. hst. A nie może być tak jak wczensiej napisałem że przed treningiem na siłwoni robie podcaganie potem przyjerzdam na siłke i np. robie wiosłowanie i potem reszta treningu?

Wyniki masz ok , hcg kiedy biłeś ? Może warto zmienić estr testa

Wiem ze powinno, ale mozna brac. Nie chcialem tutaj odpowiedzi kiedy brac tylko konkretnie. Zawsze kur.wa jak robie temat to schodzi na cos innego,.

Drugi zestaw jest po prostu genialny!!! Wlaśnie tego mi było trzeba. Kończy mi się bialko (Ultra Whey - BX) i Carbo (Olimp), a o BCAA myślałem już od dawna... Dzięki OLIMP!!! I pytanie do OLIMPU. Do kiedy będzie trwała ta promocja, żeby jej nie przegapić... Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-12-04 21:08:02

Danone - do kiedy ta promocja na biogenixa?