SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • To kumam. Ale tak robie badanie przed cyklem. To pewnik. Potem w 6 tygodniu. Zalozmy sytuacje ze estro juz wysoko ( jestem podatny ) ile dac exe na start i kiedy powtorzyc badania? Po 1/4 tab eod przez tydzien i powtorka badania? Po dwoch po trzech?? nie profilaktycznie,robisz badania przed cyklem i w czasie cyklu je powtarzasz i ew działasz,do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2014-06-05 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!

    Post
    Trening w domu

    [...] po osiedlu przez około 30 minut.Trzymam się od piątku diety tłuszczowej, i w sumie nie jest tak źle. Mam zamiar biegać 3 razy w tygodniu, ćwiczę codziennie i mam nadzieje zobaczyć rezultaty za niedługo :) Jesli ćwiczyłam brzuch już od 2 miesięcy codziennie, jak myślisz, kiedy będzie widać jakieś poprawy? Pozdrowienia i SOG for you :) Respect:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2003-05-13 16:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600ml mleka na sniadanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 30min po przebudzeniu zaczynasz jeść posiłek to spokojnie możesz odpuścić gainera. Ja za młodu też ładowałem duże ilości mleka i nie miałem problemów. Nie wiem nawet kiedy to się zmieniło, ale obecnie po większej ilości niż 100-200ml mam urwanie tyłka.. Zatem morał z tego taki, że "przyzwyczajenie" nie ma tu dużo do rzeczy. Ogólnie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2012-01-06 21:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Galeria Zdjęć

    ciwcz dalej narazie jest ok !!! sog dla ciebie "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2003-11-11 10:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógł byś mi , doradzic jak nic to hcg? W trakcie kiedy leci testosteron ? Jak zrobić by nie wyparowało ze strzykawki? Amp hcg 5000 j bo napewno mi nie doradzisz że 5000 j więc domyślam się że będzie to dzielone.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2020-03-03 12:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajomych czy nikt nie ma takiego lekarza, tak najlepiej i najmniej stresowo. niemożność utrzymania wagi na stałym poziomie nie wspomnę że woda podchodzę tak że był okres kiedy nie mogłem trenować że buta zawiązać nie szło bez krzesła;) to mnie najbardziej dobija.... do tego zapodaje diuretyki na zbicie ciśnienia i różnica wagi w ciągu 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2020-03-07 22:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl :)

    Post
    Doping

    UUuu 3x200 odrazu juz sie boje :D A moja dupa jeszcze bardziej (uraz z dziecinstwa) co wy na to ktore lepsze 3x200 w ciagu tyg. czy odrazu ?? I kiedy najlepiej robic bo znowu gdzies wyczytalem ze lepiej pod wieczor ale wy pewnie macie wlasne zdanie ;]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2004-05-18 14:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl :)

    Post
    Doping

    Im szybciej wbijesz te 600mg tym szybciej osiągniesz pożądane anaboliczne stężenie.. możesz walić mniej ale cykl wtedy sie znacznie wydłuży.. nie ma znaczenia kiedy walisz deke bo ona tak czy inaczej długo sie rozkręca.. tak jak micen - 2uda + pośladek i będzie git :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2004-05-18 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia ile chcesz przeznaczyć na BCAA oraz jak wyglądają posiłki po treningowe i kiedy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2014-06-06 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eKursy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sam sobie odpowiedz czy poprzez internet nauczysz się poprawnej techniki ćwiczeń, prezentacji ćwiczeń, umiejętnej rozmowy oraz podejścia do klienta. Nieszablonowych rozwiązań kiedy np. nie ma sprzętu. Mądry pracodawca nie patrzy na papierki, tylko na wiedzę wynikającej z rozmowy oraz umiejętność i doświadczenia. Szkoda kasy na takie kursy. Jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2014-09-27 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiazka o koxach ??

    Post
    Doping

    Cos bylo kiedys widzialem na www PL ksiazke na zamowienie wysylana.. z reklam wynikalo ze sensowna.. ale gdzieee i kiedy..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2004-06-13 21:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedziesz mial dostepne Aminotech 375tab Universala ,jesli tak to w jakiej cenie i kiedy ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2005-03-03 22:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiane proponujesz w planie treningowym?? Co do mariuszc mógłbyś jaśniej bo nie dokońca zrozumiałem.:) mam jeszcze do was wszystkich pytanie właśnie co do aerobów. kiedy je najlepiej robić?? czy zaraz po treningu na siłce czy może inną porą?? jak długo powinny trwać? aha i co ważniejsze już zamówiłem clenburexin BCAA i whay protein [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2010-04-02 23:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olokk, zdradź jakieś patenty side kicka uzywam tylko wtedy kiedy nie trafie kopnięciem okrężnym. wtedy jestes w chvjowej pozycji i oponent zazwyczaj chce nam przyyebac skracajac dystans - wtedy side kick i wracamy do normalnej gardy.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2011-02-21 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalem ,ze chodzi ci o cos bardziej skomplikowanego ja osobiście mam wypracowaną fajną kontrę. opuszczam ręcę i w momencie kiedy przeciwnik atakuje kontruje prawy swingiem z zejsciem na lewą stronę. jak nie padają to przynajmniej się kiwają

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2011-02-21 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednym....nie ma złych technik...wszystko zależy od "jakości" ich wykonania Podobnie jest z kopnięciem bocznym, które może być bardzo skuteczne w wykonaniu człowieka, który ma je rewelacyjnie opanowane i wie jak i kiedy z niego korzystać....i może być totalnie nieskuteczne w arsenale osoby, której ta technika nie "leży "...

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2011-03-13 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kiedy deka z pmp ma 300mg stężenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2012-03-23 06:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo zawartość białka jest ok. 2 procent niższa jak w Ekstensor i Olimp ale to szczegół który nie uzasadnia tak niskiej ceny. Termin przydatności mija niebawem? Kiedy? Piszczcie śmiało ;-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2019-06-20 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jednak na zagranicznym forum mają swietne opinie: https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=169757003&page=1 Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-06-21 07:18:30 Podał złą cenę po prostu. Kiedyś można było kupić białeczko z myprotein w spoko cenach kiedy robili promocje. Dzisiaj nawet z promocjami cena już nie jest tak atrakcyjna.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2019-06-21 08:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może mi ktoś podać jakąś pełną nazwe czegoś tego , żeby zapobiegać powstawaniu kolejnych ???? Oraz kiedy i jak to stosować ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2004-03-13 10:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)