kiedy

a to kolejny ciekawy wywiad z antonim ptakiem Czy po porażce w Zabrzu ze słabym Górnikiem przyzna Pan wreszcie, że eksperyment z brazylijską Pogonią okazał się niewypałem? - Na pewno nie. Potrzebujemy czasu, przecież w ciągu trzech miesięcy nie da się zbudować silnego zespołu. To dopiero początek. Zakładamy, że wyniki przyjdą w ciągu roku, dwóch. [...]

Fajne przełapanie można zrobić, kiedy ktoś złapał nas za nogi, wtedy łapie sie go za głowe i robi fikołka do tyłu i juz mam sie goscia w dosiadzie :)

[...] byc cały czas na redukcji to niezdrowe i męczące przynajmniej dla mnie " A ja wlasnie sie do tego przekonuje. Tzn. do osiagniecie 12% BF i potem ostrego pilnowania co i kiedy jem, aby nie stracic dobrej sylwetki. Wracajac do masy, to chyba zapodam UD 2.0 po wakacjach, podobno mozna na niej budowac mase miesniowa z jednoczesna redukcja fatu. [...]

meg - redukuje w poznaniu jak bylem to waga stała 98kg i ledwo dychałem przy zawiązywaniu butów gdzie mnie widziałeś? i kiedy

[...] na boisku, zbierając jak największą liczbę punktów i pnąc się na bezpieczne miejsce w tabeli. Piotrek Wroński - [email protected] PS. Nie wzięliśmy pod uwagę sporu sądowego Szczakowianki, jak i fuzji pierwszoligowej Amiki z Lechem. Obie te sprawy mogą mieć wpływ na kształt tabeli 2.ligi, ale trudno przewidzieć kiedy zapadną oficjalne decyzje.

wiesz, spadki są wtedy kiedy nie ma dobrej diety. Jeśli kupisz sobie bulka, co dostarczy Ci bialezka i węgli to napewno w jakimś tam stopniu te spadki będą mniejsze. Nie zapominaj aby się zdrowo odżywiac podczas pobytu ( w miarę możliwości chociaż )

domis kiedy wpadasz do smoka na siłke i lecha

niwim kiedy, bo akurat w poznaniu mam rodzine i srednio co miesiac jestem a Ty chyba daleko mieszkasz ale moze kiedys

A czy sugerowalibyscie umiescic gdzies tutaj jakas odzywke bialkową? Jesli tak to jaka proponujecie, mniej wiecej kiedy dokladnie? Wielkie dzieki Chopaki!

[...] przypuszczam że gdyby na Mistrzostwach Dolnego Śląska czy też jakiś innych była kontrola to napewno frekfencja spadłaby znacząco. Pamiętam jednego bardzo silnego zawodnika w kat.82,5kg który kilka lat temu na zawodach regionalnych systematycznie wyciskał 230kg,kiedy sprzęt był o wiele gorszy. Ale nigdy nie pokazał się na MP lub PP. DLACZEGO ? Ale

[...] nie wiem jakie ale sie kupi moze cos polecacie?? // RACZEJ SUGIERUJ SIĘ CENĄ, JA JUŻ DŁUŻSZY CZAS PIJE MAXCARB TRECA I NIE NARZEKAM // jak juz byl taki mily to wez mi podaj kiedy pijesz te carbo i w jakich ilosciach Posilek Potreningowy 30 min po Treningu Ryż brązowy 100g +twaróg 100g+1jajko cale // DAJ JAKIEŚ MIĄSKO DO RYŻU, WARZYWA // a moze [...]

Zazwyczaj nie jadam sniadan. w zwiazku z tym kiedy mam zazywac kapsulki? Lepiej zazyc rano i nic nie jesc? czy moze lepiej lyknac kapsulki przed lunchem?

A wiesz dziwie się że nie chce Ci się jeść na śniadanie, kiedy ja rano wstaje mam ochote zeżreć wszystko co jest w lodówce. No widzisz, a ja nie mogę nic rano przełknąć.

radzilbym Ci przed snem wypic meliske, do tego filomag b6 wez prysznic rano to sie rozbudzisz, staraj sie jakos ograniczyc ta kawe do np. 1 dzennie, potem 1 z pol lyzeczki, potem pij jedynie w sytuacjach kiedy masz np. wazny egzamin do zaliczenia,

Kiedy możemy się spodzieważ jakiś fotek, albo filmów ?? Pozdro

Kurcze ten mój dilo jakiś lewy jest. Teraz mi mówi że Zambona nie ma i nie wie kiedy będzie. Co do propka to się zaklina że nie jest lewy. Handluje już kilka lat więc chyba nie ściemnia. Może zrobić cykl z samego propka? Róznica w jakości chyba dosyć duża i jak wtedy dawkować samego propka? Przypomnę że cel to rzeźba. Do tego ECA.

Odbiegajac troche od tematu wie moze ktos kiedy bedzie dostepny nowy Clout i Fierce z SAN'a ?

też jestem chętny do kiedy można było się zgłaszać??

Bialko jak bialko. Kiedy chcesz je brac? Oczywiscie polecam bialko innej firmy:), jakas mieszanke np Mxpro, smak duzo lepszy

[...] oraz Kick Boxing Muay Thai najblizej we wrocku albo zapasy(bardzo dobra jednostka) w krapkowicach . Albo u kozaka koguta w Protectorze tylko pewnie treningi w sobote wieczorem... kiedy mozemy isc w tym czasie na impreze ciekawe tez co kogut potrafi zaprezentowac zamiast ochraniacza na zeby powinien zalozyc sobie kask i wogole stroj rycerski... ;)