[...] że prawie nie mam wolnego czasu i mógłbym poświęcić na trening zaledwie jeden dzień tygodniowo. Niby lepsze to niż nic, ale wyżej kolega wspomniał o trzech dniach. Ciężko, kiedy w tygodniu wychodzi się z domu skoro świt, a wraca już po dwudziestej. Chętnie bym się przeszedł na siłkę w sobotę, jeśli znajdzie się tutaj jakiś łódzki gym-pal ;) [...]
[...] w jakich warunkach mialas przekluwane?byl tam autoklaw,miala rekawiczki,igla itd? jesli masz to co ja to stawiam na kolczyk zlej jakosci... organizmy widocznie je odrzucily, a co ciekawe mi sie to zrobilo po 2 miesiacach od przeklucia kiedy juz wydawalo sie ze jest okay (mialam juz ten dobry kolczyk a nie ten z kulka na koncu) takze eh...
[...] marna czternastke...oczywiscie dodaje sobie jak moge no bo to troche siara jak sie z kims gada...i od razu pytanie:ktora klasa, ile lat...zawsze sie wykrecam:( ciekawe kiedy mi to przejdzie i zamiast dodawac bede odejmowac;) No oczywiscie wygladam jak bachor...nawet z ludzmi po piwo nie moglam isc niedawno bo mi chamsko powiedzieli zebym [...]
Ile razy trzeba mowic zeby dotarlo? Dziecko ,takie rzeczy robi sie w salonie albo u kosmetyczki!!!!!!!!!!!!! Wlasnie po to zeby uniknac takich rzeczy. A kolczyka zmienia sie kiedy nos sie wygoi. Teraz to idz lepiej z tym do lekarza bo moze Ci sie jakies zakazenie wdalo, skoro nos caly czas ropieje a Ty jeszcze w nim grzebiesz. Gratulacje i [...]
Witam kolczyk w nosie mam jeden dzień, przebijałam u kosmetyczki:) (w ogóle nie bolało)chciałam zapytać, kiedy mogę go zmienić na inny, ponieważ ten mi się nie podoba a także chciałam się poradzić jaki kolczyk jest najlepszy? z góry dziękuję za odp
[...] dodatkowo podraznial to miejsce. Ja po pierwszym przekluciu 'nabawilam sie ziarniny', usunelam cieklym azotem, przeklulam nos z drugiej strony i historia sie powtorzyla, ale tym razem kiedy ziarnina byla jeszcze mala zasuszylam ja spirytusem salicylowym i nie wrocila do tej pory. nie ma reguly, ale i nie ma przeciwskazan do ponownego klucia.
mam kolczyk w nosie od niedawna. kiedy mi go robil facet w studiu mowil ze po dwoch miesiacach moge dopiero zmienic ale ja nie wytrzymalam gdyz byl bardzo niewygodny ten ktory mi zalozyl.byl zdecydowanie za dlugi i zmienilam sobie na taki zwykly z kuleczką:) nos juz mnie nie boli i jest wszystko oki. a czy ktos z was orientuje sie jak zalozyc ten [...]
Witam pierwszy raz zainteresowalam sie ta dieta dzis i uwazam ze cos w tym jest. Mam grupe krwi O i od kiedy tylko pamietam wielu produktow moj organizm nie tolerowal- zawsze zle znosilam wszelkiego rodzaju produktu mleczne nie majac zadnej alergii, i tak jest z 90% produktow ktore zgodnie z moja grupa krwi nie powinnam spozywac.
[...] L. Niestety kolczyk caly czas mi wypada, nie mam pojecia jak to sie dzieje. Mozliwe ze podczas ktorejs nocy zahaczylam i od tamtej pory caly czas odstaje mi od nosa i kiedy go "docisne" za pare minut znow wraca na dawne miejsce i nie "lezy" na nosie. Jest to bardzo klopotliwe i bolesne, bo wiem ze nie powinno sie [...]
[...] nie powiem żebym jakoś nadużywał. Co do antybiotyków to w dorosłym życiu (mam 25 lat) brałem ich bardzo mało ale mówię ten nalot mam już od dawna, w sumie nie pamiętam od kiedy i tak strzelam, że jakiś rok, może 2 lata temu to się nasiliło. Ostatni antybiotyk jaki pamiętam, że brałem to Unidox (czyli doksycylina) na trądzik chyba niecałe 3 [...]
Czy u kogos dieta zaczyna juz dzialac? Nalot juz po kilku dniach powinien byc mniejszy. Dane ktore podalem zbieralem ponad rok temu, kiedy walczylem z tym dziadostwem i konsultowalem sie z lekarzem, ktory sam mi odradzil brania lekow i najpierw polecil skorzystac z tej diety. Mysle ze zasady sie nie zdeaktualizowaly. Mi ta dieta bardzo pomogla. [...]
[...] tylko ze: Jaki dokładnie ciężar mam obrać ? max na ławce podnoszę 78 kg możliwe ze teraz już 80 kg. prosił bym jeszcze o szczegółowe objaśnienie serii i powtórzeń i kiedy wypada zwiększyć ciężar i o ile. wiem ze w tekście o tym powiedziane ale moja niepewność bierze górę. Czy jeżeli np: obiorę ciężar 20 lub 15 kg i ćwiczenie przysiady ze [...]
1.ROZGRZEWKA - Stajesz w rozkroku, nogi mniej więcej na szerokość barków. Wykonujesz krążenia biodrami w jedną i drugą stronę. - Następnie złączasz stopy i kolana i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi (palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami). - Dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez [...]
[...] i weryfikowane, choćby przez forumowiczów. Jestem moderatorem nie dlatego że tak sobie wymyśliłem, tylko dlatego że suplementacją i odżywianiem zajmowałem się w czasach kiedy Ty byłeś jeszcze malutką dziewczynką i bawiłeś się lalkami. Twoje wywody na mój temat spływają po mnie jak po kaczce - bo mam świadomości że formułujesz tezy [...]
[...] ty ta insuline uzywasz ze sobie jeszcze krzywdy nie zrobiles poziom androgenow nie ma wplywu na dzialanie HCG wiec mozna bic i podczas cyklu , na koniec cyklu bijesz HCG kiedy poziom androgenow zaczyna spadac i powoli przygotowujemy sie do odbloku tak zeby HCG skonczylo sie przy samym koncu dzialania androgenu. zaraz ponim zaczynamy odblok [...]
[...] mózgową, który pobudza komórki Leydiga w jądrach do produkcji testosteronu. Działanie takie jest szczególnie cenne w okresie krótko po zakończeniu przyjmowania sterydów, kiedy jak najszybciej należy przywrócić prawidłowe funkcjonowanie HPTA. Zbyt niski poziom androgenów występujący po cyklu może okazać się bardzo niekorzystny dla organizmu. [...]
[...] sie że poprostu przy takich dwoch seriach tabaty z lekkimi cwiczeniami organizm bardziej cierpi niz po normalnym treningu, chociaz fakt zazwyczaj dokladalismy tabate w dni kiedy robilismy treningi bardziej techniczne(chociaz w moim starym klubie to i techniczny trening konczyl sie napieprzaniem na sile i ilosc ) Podwojnej z burpeesami nie [...]
Jesteś kulturystą...? Trenujesz 5-6 dni w tygodniu, żeby zbudować coś, z czego będziesz dumny, a inni będą Cię podziwiać? Wychodzisz na scenę 3-4 razy w roku, aby być za każdym razem uznany za najlepszego? Gdy już to osiągniesz, wracasz pracować jeszcze więcej, żeby być jeszcze lepszym. Dlaczego? Dlaczego pakujesz się w katorgę treningów, jedzenia [...]
kolczyk w nosie
