kiedy

Pewnie poszedł prop albo inny teść w wysokim stężeniu. Nic z tym nie zrobisz, żadne rozciągania czy masaże nie pomagają, ale mniej boli kiedy się dobrze rozgrzejesz. Lepiej nie bić po prostu bolesnego towaru w uda.

[...] właśnie co lepiej bo patrz mam dwie opcje Kupiłem już Xpande :) i teraz do tego moge dokupić Komplet V12 oraz Loaded za 150zł I jakbyś mi mógł odpowiedzieć jeszcze kiedy to zacząć jeść aby na 1 lipca mieć najwyższą forme Ale zamiast tego śmiało moge kupić 2x pand tylko bez loaded :) TO lepsza opcja?? niż Xpand+V12 oraz Loaded?? Xpand + [...]

istotne ja wale kiedy qumpel ma czas mi zaaplikowac Zmieniony przez - ShoX w dniu 2005-05-09 16:07:27

A mi jest po prostu żal tamtego sezonu, gdy Kubica miał realne szanse wywalczenia tytułu mistrzowskiego, ale został skazany na porażkę przez swój zespół już w połowie sezonu, kiedy to po GP Kanady, BMW oświadczyło że zrealizowało swoje cele na ten sezon i zabiera się za przygotowanie bolidu z systemem KERS na sezon 2009. Teraz widzimy, że nie [...]

kiedy i jaki odblok do tego ?

Dzieki dokupie kretki a co z ta tauryna kiedy ja stosowac i w jakiej dawce?

Kiedy trzymasz łokcie przy tułowiu, większa praca idzie na tricepsy, a jeśli prowadzisz łokcie po bokach, wtedy atakujesz klatkę. Wszystko masz tu - www.kulturystyka.pl/atlas/

A w dni kiedy nie ćwicze brać 5g rano przed siadaniem, czy lepiej jakoś inaczej?

No i jak z tymi namiarami - przynajmniej adres i kiedy się odbywaja treningi

[...] alb inne mieso+zupa)raz w tyg ryz,raz kotlety sojowe 17.30-twaróg z 2bulkami 23.00- 3 bialka z jajek(po a6w) treningi kosza 4 razy w tyg o godz. ok 16.00-18.00 trenuje 2 dni kiedy nie mam treningu a w czwartek po treningu wtorek-barki,plecy czwartek-klata,triceps sobota-biceps,przedramiona,kaptury codziennie o 22.00 aerobiczna szostka weidera [...]

Ja używam tego preparatu tylko przed cięższymi treningami,kiedy wiem że jestem strasznie zmęczony,a trening muszę wykonać.Po dwóch tabletkach chodzę jak terminator.Nie wiem co by się ze mną działo po 4tab.Tobie też zalecałbym tak robić.Bardzo dobry preparat pobudzający za niewielkie pieniądze.

[...] razy w tygodniu. I nie wiem jak powinienem ja dawkowac. Na opakowaniu pisza tylko o wartosci energetycznej. Czy pic ja tylko w tych dniach, w ktorych cwicze?? A jesli tak to kiedy i ile razy dziennie? Na pewno po treningu, a pozniej? Chcialbym nabrac troszke masy. Wiec moze powinienem ja spozywac codziennie? Z gory dziekuje za pomoc!!! Don't [...]

hrrr cykl nie jest dla mnie, z samych sterydow cykl zostal ulozony wczesniej przez ludzi z sfd. Ja tylko prosze o pozadna rozpiske co kiedy brac, w jakich godzinach itp. tylko o to mi chodzi...

[...] szybkie jesli jestesmy na low-carb, wolne jak wczesniej walimy carbo, a przed snem wolne/mieszanke. No ale tyle ile osob, tyle opinii. Oczywiscie nalezy je stosowac wtedy, kiedy nie mamy mozliwosci zjedzenia normalnego posilku. Prolongatum jest za***ista i zroznicowana mieszanka ale w moim mniemaniu, mimo ze moglbym sobie na nie pozowolic, za [...]

wiec co z tymi odżywkami....kiedy co brac? czy moze bialko lykac z masowa do 3 posilkow dziennie?

[...] przyjemnie mlodego zolnierza zawija sie w mokre przescieradlo a nastepnie sie go katuje mokre przescieradlo ma to do siebie ze nie pozostawia sladow. Znany jest przypadek kiedy zolnierz wysylal listy do swojej rodziny a ze Rosyjsa poczta dziala gorzej od Polskiej proszac w nich o pieniadze i kilka paczek papierosow przed terminewm m-ca list [...]

[...] i nagle wazysz 115kg to ostro sie zaniedbales i masz sam tluszcz. Tluczu nie pali sie miejscowo, jak robisz brzuszki to nie palisz tluszczu ma brzuchu. Chudnie sie wtedy kiedy je sie mniej niz spala. To znaczy ,ze musisz miec ulozona diete oraz cwiczyc, by spalac tluszcz. W domu nic nie zdzialasz. Aeroby to np. bieganie, jazda na rowerze. [...]

Zgadzam sie z Grapplerem-tsubasa to byl gosc!! nikt nie latal w powietrzu tak jak pilkarze w tej bajce:) no i sile w nogach mieli zabojczanp.przerwanie siatki po strzale,trening w morzu itd :) p.s i ten niesmiertelny widok okraglej ziemi kiedy biegli przez caly odcinek na bramke przeciwnika-to byly czasy!

Od kiedy to jakiś typ kreatyny jest lepszy na masę? O tym decyduje dieta i trening.

Ja kiedy zdam na 1 dan w Kyokushin zaczne treningi T sunami bo wiem ze wtedy moje ciało bedzie przygotowane na tak ciężki trening jaki tam oferują. Wierze że moja wiedza zostanie poszeżona i opanuje wiele technik których jeszcze nie znam. Troche obawiam się walki w full kontakcie bo to boli ale 1 dan w kyokushin da mi choć troche obicia i pozwoli [...]