SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Nocne problemy ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Coś więcej o tych szumach - zawsze są kiedy jest cisza..?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2014-02-20 09:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen po cyklu

    Post
    Doping

    "kiedy i w jakich ilościach najlepiej przyjować clen po skończonym cyklu w celu podtrzymania masy np. po cyklu siłabolinem lub omnadrenem." Clean nie jest na podtrzymanie masy tylko na spalenie zbędnego tłuszczu ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2004-03-19 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór supli bez ograniczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    anubis mozesz do mnie strzelac kiedy chcesz ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2014-10-01 21:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dołączam się do tematu, ale z nieco innym pytaniem... Mianowicie.. czy środki tego typu ( na odbudowę stawów ) bierze się podczas ciężkich cyklów ( kiedy stawy są dosyć obciążone ), czy też pomiędzy cyklami, gdy treningi są nieco mniej hardcorowe xD :) Pytam, gdyż ostatnio strasznie bolą mnie stawy kolanowe.. nie mam pojęcia co może być [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2008-11-17 18:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa mega caps 1100

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam Was podziwiam za wytrwalosc i życze sukcesów oraz rozszerzania swojej wiedzy na temat diety, supli itp. a mi tylko chodzilo o to ile i kiedy brac tych tabletek aby było zdrowo i mało wiele korzystnie przy nie ustalonej diecie ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-03-29 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • godziny posiłków

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nikt Ci tego nie powie, że masz zjeść o 10 wtedy moze np masz lekcje czy prace, albo o 12 moze wtedy wypadnać jakieś spotkanie itp, jesz wtedy kiedy czas na to pozwala, masz prewe w pracy w szkole.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2019-01-06 12:34:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Technika wykonywania ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do planu nie będę się wypowiadał , chyba że chcesz oceny i naszej pomocy w tej kwestii . Co do TECHNIKI można ją ocenić tylko wtedy kiedy zobaczymy filmik .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-10-03 09:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też dobrze jak zerknie inny fachowiec tym bardziej jeśli ma być bardziej doświadczony , kiedy wizyta ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2017-04-24 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCEŃCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu masz o dawkowaniu nitro2 - watpie zeby ci na caly cykl starczylo :/ dokup druga puche albo chociaz mono gainera to chyba wiadome uzupelnienie diety - kiedy niechce ci sie jesc posilku ktory masz w diecie albo idziesz gdzies np. do kina i nie masz czasu zjesc a jak robisz mase to bcaa bym na redukcje zostawil - ale to moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2006-02-24 12:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody amatorskie w wyciskaniu????

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Np Dwa tygodnie temu byly w Jaworznie(gosc Pudzianowski, Szczotka), tydzien temu w niedziele w Gliwicach, a podobno jutro maja byc druzynowe w Opatowie i gosciem ma byc Pudziwanowski.Wszystkie te zawody to amatorskie. Kto wie kiedy beda jakies nastepne zawody?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2003-12-05 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie pomoc Wazne !!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html jesli jakies rozwiazanie dziala,czyli pozwala ci zwiekszac sile oraz mase-cwicz dalej. wprowadzaj zmiany tylko w przypadku,kiedy pojawi sie zastoj. oczywiscie uprzednio sprawdzajac,czy czasem przyczyny nie leza poza sala cwiczen(a tak jest najczesciej)(zarcie i sen leza!) moze sie okazac,ze Twoja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2012-02-12 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC, I ILE???

    Post
    Doping

    To mój pierwszy cykl. Deca e7d(brałem po 1ml) omka e14d(brałem po 1ml) Cykl trwał 10tyg. Jak dawkować cloma i kiedy zacząć?? bo już tydzień po cyklu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2008-02-13 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + GAINER + KREATYNA JAK I KIEDY ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedzi masz jak na tacy. No ale dobra... Storm - DT - 1 porcja rano na czczo, druga po treningu (albo pół przed i pół po) DNT - 1 porcja rano BCAA - DT - 1 porcja przed treningiem, jedna po DNT - jedna porcja rano A gajnera bierz wtedy kiedy nie możesz zjeść normalnego posiłku. Zmieniony przez - Gajusz_100 w dniu 2014-10-24 00:18:24

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-10-24 00:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Was

    Post
    Doping

    Moim zdaniem ciagle powielają się te same pytania: czy brać hcg, czy i kiedy zbijać estro, jakie badania zrobić itp. Itd. Może można by było zrobić jakiś mały FAQ dla nowych z takimi podstawowymi informacjami.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2023-05-25 22:39:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na siłkę sam czy z kimś?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zaznaczylem ze z KIMS poniewaz nie wiesz kiedy pomoc Ci sie przyda

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2008-04-20 19:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Storm + mono. Jak i kiedy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mono 5g rano/przed treningiem, porcja storma po. W dnt 5g mono kiedy chcesz. @Spóźniłem się %-) Ale żeby nie było to ogolnie pamiętaj - 10g krety (2x5g) w DT, 1x5g w DNT. Poczytaj http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2014-01-08 23:08:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-01-08 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do clenburexin

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wbijają do działu odchudzanie bez zadania sobie trudu przeczytania czegokolwiek. Co do spalacza do wybrałeś raczej jeden ze słabszych, ale spalacze zapodaje się w momencie, kiedy już nie działa dieta i ćwiczenia. Przede wszystkim przeczytak posty podwieszone, ustal swoje zapotrzebiwanie na białka, tłuszcze, węglowodany. Ułóż dietkę, trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2009-08-12 19:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shocky czy XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    to tylko sie cieszyć i kozystać z tego ze dobrze idzie przy uzyciu jak najprostrzych środków, na te bardziej zaawansowane przyjdzie pora z czasem kiedy bedziesz bardziej wytrenowany i efekty bedą mniej spektakularne

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2011-06-23 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zła przemiana materii

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kiedy zakończyłaś kurację interferonem ? Ten środek może powodować takie zalewanie ale z czasem powinno wszystko wrócić do normy. A moze masz złą dietę ? Zmieniony przez - szynszylator w dniu 2011-03-11 21:28:47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2011-03-11 21:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa małe pytania. Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie zabije mnie to? Tzn nie bede mial rozstępów? Jak dawkować taki zestaw i kiedy? Dziękuje P.S. dam soga cokolwiek to ****a jest.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2007-02-14 17:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)