SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Efka+clen dla kobiety

    Post
    Doping

    [...] w zaleznosci od predyspozycji - trzeba obserwowac wlasny organizm, czy nie zmienia sie glos i nie rosnie lechtaczka Przy oxie raczej to nie nastapi w dawkach do 30ed, ale kiedy ktos nie mysli o fitnessie takie dawki sa zbedne. 10mg na spokojnie, tylko musisz byc pewien ze to jest oxa, bo jak bedzie wins albo nie daj boze meta to bedzie klops

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-06-01 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka pod siłe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mintaja 20g oliwy z oliwek Sałatka wg uznania III 12:00 150g ryżu białego 150g fileta z kurczaka 10g oliwy z oliwek Sałatka wg uznania trening 14:00 IV16:30 około 200g ryżu białego 350g jogurtu naturalnego 3 jajka 10g oliwy z oliwek V 19:30 okolo 300g twarogu chudego oliwa 10g moze byc teraz??? sorka ze tak długoo ale nie mialem kiedy napisac

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2009-11-15 15:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a od kiedy podajemy ilość talerzy po jednej stronie? :P przy sztandze podajesz wagę całej sztangi z talerzami. Przy hantelkach wagę jednej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2013-11-28 19:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak siady czy ciagi. Wielu koksow powie ze to oznacza przetrenowanie. Ja jednak w tym wszystkim mialem jakies 2-3 ciezkie serie, a reszta byla wyczuwana i wiedzialem kiedy odlozyc sztange/zmienic ciezar. chce w przyszlosci pojsc nawet na 30 serii, ale jak bede mial duuuzo czasu. Teraz wg ciebie tez przesadzam? Sam potwierdziles ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2006-07-11 23:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki! W domu to tez troche cwicze, ale zawsze w dzien kiedy mam silke w szkole po powrocie do domu zeby jeszcze pomeczyc te miesnie, i zeby sie regenerowały przez ten tydzien, bo jak czytalem to poczatkujacym miesnie powinny sie regenerowac tydzien. Dzieki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2007-12-19 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadlo mi nic.moze to nie najlepsze efekty masowe ale sa czesciowo spowodowane tym ze odstawilem maryche calkowicie i stracilem apetyt w 8tygodniu cyklu.to moj jedyny problem.mam co jesc wiem kiedy ale nie potrafie sie zmusic zeby zjesc tyle ile powinienem.kupno blendera czesciowo ratuje sytuacje.zarzuce chyba dibencozide do tego cyklu he he

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-06-07 02:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie ze tak tylko sobie podziel co i kiedy ( skoro kopiłeś te suple to pewnie wiesz ze je można razem brac )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-01-07 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Solo i Odblok

    Post
    Doping

    Siema to znowu ja kończę własnie ten cykl i nie wiem własnie czy brać kreatynę już z hcg czy kiedy?Wypowie się ktoś?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-10-30 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Solo i Odblok

    Post
    Doping

    kreatyne wez wowczas kiedy zakonczysz cykl, zrob faze nasycenia i bedzie dobrze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-10-31 06:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poustawiać trenigi.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 40-60min na jeden trening, robie średnio ok. 10km. I tak 3 razy w tygodniu. Sił mi starczy na jeszcze więcej. Tylko praca i inne obowiązki nie pozwalają mi na więcej. Teraz kiedy zbliża sie zima przerzuciłem się na bieżnie elektryczną oraz n aćwiczenia siłowe. Poświęcam na wszystko średnio 4x 60min. Aeroby mnie nie męczą, bardziej jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-11-01 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze jedno mi powiedz jak mozesz.. jak skoncze bic hcg to kiedy dokładnie zacząc nolve/cloma?? czy ma byc jednoczesnie z hcg?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2012-07-17 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Samo białko też działa antykatabolicznie moim zdaniem wystarczy Ci na razie - lepiej odłożyć kase na czas kiedy będzie bardziej potrzebna Skoro masz braki w diecie - to tym bardziej nie możesz przedkładać antykatabolika nad białko. Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-02-25 16:18:33

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2004-02-25 16:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w moim przypadku moge będąc juz na propie wejsc na tren. Na poczatku wszystko wyjasnilem. Jezeli ktos moze to sensownie ulozyc bylbym wdzieczny. Jak tez jak z odblokiem i kiedy zaczac hcg clomid i czy koge proviron do clomidu dolozyc. Juz wiem, ze dawka trenu co podalem na poczatku za mala wiec bede bil e2d 75mg lub 100mg zalezy jakoego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-05-14 11:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabosc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze poprostu przetrenowanie ? kiedy robiłes regeneracje ? moze zma pomoze a jakby ktos chciał ci kompleksowo pomoc to powinienes napisac staz? wiek? dac trening, napisac jak cwiczysz czy byłes z tym u lekarza ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2007-01-10 23:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Post
    Doping

    nie mam pojecia?? to moja juz moj 3 cykl po tamtych 2 nawet bez odblokownia bylo gitara jak polczyc najlepiej tribulusa z zma zma na noc 3 tabsy a triba ile i kiedy?? tribulus met-rx jeden tabs 250mg (40%saponins)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2007-08-03 18:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylek

    Post
    Ladies SFD

    Dziwny chłopak, szkoda czasu, ej, dziewczyno. Albo z nim pogadaj i mu wyrzuć i będziesz miała jasność czy on sie do czegokolwiek nadaje :]. Inna sprawa, że sporo widuje takich postów na forach, kiedy dziewczyna chce sie zmienic, bo chlopak napomknął... smutna sprawa ;/ na pochybel. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ac375509f74541be8b2744c8da0c9353.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2012-09-20 10:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ph na sile?

    Post
    Doping

    [...] po zadnym innym srodku, sporadyczne przypadki osob zglaszajacych ten problem przy testoseronie czy npp sa tylko wyjatkami potwierdzajacymi regule Tego ze objaw pojawia sie kiedy sok dostaje sie do krwioobieku nie musisz nikomu tutaj tlumaczyc, Tak samo czesto inne srodki w sladowej ilosci trafiaja do krwioobieku i nie wywoluja takiej reakcji [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2012-12-17 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ph na sile?

    Post
    Doping

    [...] trenem wiec trudno powiedziec ze wyssane jest to z palca, Nie jestem tu po to by zachowac twarz lub nie, jestem otwarty na informacje, ale Ty niczego nie udowadniasz, pozatym nie zmienie zdania na temat ktory znam od podszewki tylko dlatego ze ktos wmowi mi, ze nie mialem dusznosci spowodowanej trenem kiedy doswiadczylem tego kilkunastokrotnie.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2012-12-17 14:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja wytrzymałość ogolna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kiedy te testy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2013-04-30 17:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i mity.

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zależy od organizmu sam wiesz kiedy zbliża się zastój...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2005-05-17 00:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)