kiedy

[...] położeniu powierzchni uderzeniowych, źle ułożona powierzchnia, np. pięść, sprawi że uszkodzisz sobie rączkę. No i techniki rozbić powinno się wykonywać w takich płaszczyznach w jakich wykonuje się daną technikę podczas walki, np. rzadko kiedy w walce stosuje się pionowe uderzenie ręką młotem a na wielu pokazach jest to ulubiony sposób rozbić.

Właśnie chcę bulka gotowego tylko po to,żeby brać kiedy naprawdę nie mam czasu. Praca głównie. Płatki owsiane jem codziennie miche. Ten bulk z all nutrition wygląda najlepiej, dzięki za pomoc.

[...] nieścisłości (których zwalczanie marnuje tylko czas i nerwy i nie przyczynia się do jakiegoś większego końcowego sukcesu). Czyli trzeba być pracowicie leniwym - starać się, kiedy trzeba i lekceważyć i pomijać, co trzeba... Brzmi łatwo, ale w praktyce dużo ludzi ma problem z osiągnięciem takiego stanu; zbytnia perfekcja albo niedokładność ich [...]

Jedz na suplach poki Ci daja jakikolwiek efekt dopiero w tedy kiedy nie bedziesz odczuwal ich efektu badz nie beda zadowalajace siegni po SAA i przez ten czas zbieraj wiedze na temat SAA na czyms takim najlepjej wyjdziesz.

no co , z drugiej strony kazdy moze sobie w takie opakowania tabsy zapakowac, sam w sumie teraz wcinam scanbecha jak wy to nazywacie, wcinam juz 8 dni i jak na razie nic nie czuje, kiedy cos poczuje? Niech ktos sie wypowie kto bral juz to i wie co nie co na ten temat. Sorry za offtopic

Kask Czyli nie wprowadzać interwałów tylko ciągłe biegi najpierw zwiększając częstotliwość,potem intensywność? A kiedy wg Ciebie należy robić interwały? Do końca tygodnia wrzucę już cała rozpiskę co i jak Pozdro.

Jeśli zjadasz 5 posiłków dziennie w skład których wchodzą wartościowe produkty - gainera możesz dodawać w przypadku, kiedy wypadnie Ci któryś z nich i pić także dużą porcję bezpośrednio po treningu. Jeśli chcesz zwiększyć masę - musisz pamiętać o dostarczaniu min. ok.2g białka i 6-7g węglowodanów na kg wagi ciała dziennie. Mega Mass 2000 jest [...]

Białka należą do działu Odżywianie wtedy, kiedy znajdują się w pokarmach. To, o którym Ty piszesz, jak najbardziej zalicza się do odżywek - rzekłbym nawet, że jest podręcznikowym przykładem odżywki białkowej. Zresztą wpisz "WPC 80" w wyszukiwarce i zerknij, w jakim dziale najwięcej się o tym mówi. Nawiasem mówiąc, lista wyników z [...]

Lisu1313 na przyszlosc jak bedziesz robil cykl to spytaj tutaj ktos Ci doradzi a nie sluchaj juz swojego "bardziej doswiadczonego kolezki" Enana nie bije sie w takiej czestotliwosci, jak zreszta kazdego innego tescia chyba ze prozdrowotnie. Kiedy dokladnie dales ostatni zastrzyk z tescia?

Kiedy zaladek jest pelny alkohol metabolizuje wolniej ( zwlasza w obecnosci tluszczow i bialek ) Dlatego nie wolno pic alkoholu na pusty zaladek. Najlepiej spozyc przed impreza np: ser Jak juz masz pic alkohol to pij wino, najlepiej na tym wyjdziesz.

Wielkie dzięki a moze byc zamist tej oliwy olej z tunczyka ? I tak przy okazji czemu sluzy ta oliwa ? bo nie pamietam ;p Nie bedzie roznicy czyli moge kupic jakis izolat i jesc go kiedy mi trzeba poprostu ? A przed snem lepiej twarozek ?

Smakiem sie kieruje ;) tamto nie ma do wyboru smakow w zasadzie a ty jakie bys mi polecil > problab to ponoc wyzsza półka jest tak ? to jakie zastosowanie maja bcaa ? kiedy je najlepiej jesc ?

3 tyg od ostatniego strzalu omy to wlasnie czas kiedy bierze sie clom. lec normalnym schematem

Lepiej się weź za czytanie i układanie diety!!!!! Na szejki przyjdzie czas, kiedy opanujesz podstawy !!

Trenuj klatkę kompleksowo i uzbrój się w cierpliwość. Są oczywiście ćwiczenia zwiększające angaż poszczególnych rejonów piersiowych,aczkolwiek stosujemy je,kiedy nasza klatka jest już porządnego rozmiaru.Tobie podejrzewam brakuje masy mięśniowej.

[...] zawodnika, jego kasku, rękawicach i w butach treningowych zainstalować chipy. Robot orientowałby się w ten sposób gdzie jest zawodnik, gdzie ma celować(korpus i głowa) i kiedy zawodnik wyprowadza cios czy kopnięcie, które należy zablokować... A potem "Asta la vista, baby" i "I'll be back" Zmieniony przez - Cavior w dniu [...]

ciekawe kiedy stworzą robota do mma Tylko żeby nie zaprogramowali mu matrycy zachowań Silvy bo przerąbane

[...] naturalnie dla tej plaszczyzny NIGDY w cwiczeniu jakim jest przysiad, ale juz np na suwnicy w hack-maszynie jestes odchylony wiec sila rzeczy sylwetka bedzie wypionowana, bo kiedy chcialbys cofnac biodro jak w przysiadach ze sztanga to bys najzwyczaniej w swiecie sie zgarbil i zalamal calkowicie pozycje techniczną - musisz miec swiadomosc tego, [...]

kiedy jakieś info o przedtreningówce Show Time?:->

heheh, to wiele nie mówi %-) kiedy jakieś dokładniejsze info i premiera? a i tescik jakiś będzie?? %-) bo bym skosztował :-D Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-06-09 11:28:24