SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • Pomoc w suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA ESSENTIAL 2:1:1 POWDER 14 Superior 420g + Olimp ISO PLUS Powder 1505g + USA Labs Cutting Edge 120tab. Ćwiczę na siłowni od września roku 2014, wtedy ważyłem 85kg, kiedy zacząłem ćwiczyć i jeść zdrowiej, przybyło mi 8 kg. Obecnie ważę 93kg i okres wakacyjny chciałem poświęcić na konkretnym zredukowaniu tkanki tłuszczowej. Mam trening z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2015-06-12 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA PYTANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w pilke - dosc czesto, czasami 2-3 dni w tygodniu, prowadze bardzo aktywny tryb zycia. Z tego co czytalem BCAA wspomaga m.in wytrzymałosc... Czy dobrze by bylo w moim przypadku brac BCAA? jesli tak to kiedy? W dni nie treningowe kiedy? w dni na silce kiedy? i w dni w ktorych gram w pilke? przed - po, co i jak? Bardzo prosze o odpowiedz! Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2011-12-27 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl...

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich ! Mam 23 lata, ćwiczę od dobrych 4 lat regularnie. Od momentu kiedy rozpocząłem swoją przygodę z siłownią udało mi się zanotować skok z 61 kg do obecnych 94kg. Są pewnie lepsi ode mnie, którzy w tym czasie osiągnęli znacznie więcej... ale nie o tym. Miska trzymana regularnie a i z łapaniem kolejnych kilogramów nie mam większego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2016-01-26 02:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , a wino po 2 tabs dziennie czyli 50 dni i nie wiem jak to połączyć. pomorze ktos ???? bardziej oczytany ? Od razu dodam ze dietkę mam dopięta do maxa ! oblok HCG - kiedy zacząć bić jakie dawki ( moze byc 8 dni przed końcem shot 250 mg i potem 4 dni przed clomidem drugi shot 250 ? ) Clomid ( mam dwa listki ) tak samo kiedy zacząć i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2014-02-08 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robi badania przed i po itd., odpowiednai dieta,Jego wymiary miejwiecej wiek 20 lat wzrost 180cm, biceps 44, waga niecale 100kg, wyciskanie 150 kg. Jest to juz jego cykl ktorys z kolei. W jakich dawkach ma stosowac nolwe i kiedy ja brac oraz ile provioru i w jakich dawkach brac....Ile clomidu?? 30 -40 tab???Dzieki za odpowiedzi w imieniu kumpla

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2005-01-13 23:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najpierw e4d + 2 tabletki metki 10mg e1d przez pierwsze 10 strzałów (40 dni), a ostatnie 10 shotów omki e3d (30 dni). Bardzo byłbym wdzięczny za informacje o dawkowaniu i kiedy rozpocząć przyjmowanie HCG w czasie cyklu. Dołączam ankietę 1. WIEK: 24 2. WAGA: 99 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 46 cm -klatka: 126 -udo: 71 -talia: 92 5. STAŻ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-08-01 15:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prop 100 mg e2d 4-11 winstrol 50mg e2d I pytanka: - czy brać HCG. Syczałem że przy trenie powinno się ze względu na silne blokowanie HPTA. Jak ewentualnie brać to HCG i kiedy zacząć. Ciągać do końca cyklu czy po trenie odstawić? - Jak lecieć tren e2d-75 czy ed-50 Różne opinie słyszałem i czytałem. Nie stosownym wcześniej wiec proszę bardziej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2014-09-03 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed trenigiem Teraz jak mądrze zejśc z dawek poszczególnych środków? Cypionat jak i bold same się staperują, wino szybciej. Myślałem, żeby test pociągnąć o tydzień dłużej kiedy reszty nie biorę w mniejszej niż dotychczas dawce czyli 400mg/week. Zacząć schodzić delikatnie z bolda na dwa tygodnie przed końcem? Kolejna sprawa odnośnie PCT, sporo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2011-07-30 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1cykl. podpowiedzial mi ktos ze jedna ampulka 200ml deca durabolinu na tydzien i a ampulki naraz testosteronmu co 5 dzien.a oto pytania. 1.czym sie odblokowac po tym cyklu i kiedy? czy samym clomidem czy musi tez byc nolvadex. 2 jakich efektow moge sie spodziewac po tym diete do cyklu mam typu 4 gramy bialka na 1kg masy 6-7 posilkow dziennie itp. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2007-09-03 00:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Temat
    Doping

    [...] czy to tylko takie dziennikarskie ******lenie. Czy znacie kogoś kto po sterydach jest ewidentnie niepoczytalny i zdarza mu się stracić nad sobą panowanie? Np. mój kumpel kiedy zaczął brać metanabol zmienił się nie do poznania. Stał się pobudzony, chodził jakby był pod wpływem amfetaminy. Kiedy wypił choć trochę alkoholu stawał się bardzo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8353 Data: 2005-02-27 23:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Po...

    Temat
    Doping

    Witam, chciał bym uzyskać pomoc o odbloku po : 1-8 propek 1-6 metka 10 Mam do dyspozycji HCG i 10 tabletek clomidu. moje pytania : Jak dawkować HCG? jakie porcje, od kiedy do kiedy Czy 10 tabletek clomidu to nie za mało? czy wystarczy? i kiedy zacząć brać clomid Staż treningowy 3 lata, jest to mój pierwszy cykl Zmieniony przez - koragol24 w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2014-08-08 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowy cykl m1t.

    Temat
    Doping

    [...] b1,b2,b6,b12,kwas foliowy i wit.pp). Potas. 1000mg wit.C/dziennie. Podczas cyklu bede zazywał sporo witamin i bialka i super dieta. Odblok: Clomid. Prosil bym o rozpisanie Clomidu jak go brac, i kiedy dokladnie zaczac go brac. Bede mial 20 tabs Clomidu wiec luzik. Z gory dziekuje wszystkim za pomoc. Sogi poleca. Pozdroo =)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8445 Data: 2004-08-29 13:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej porze brac unidox?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dostalem UNIDOX - 1 tab. raz dziennie - i tu mam pytane - kiedy mam go brac? Rano czy na noc? Widzialem wczesniej post i koles pisal, ze ma brac jedna tabletke na noc. Co myslicie? Aha i czy differin mocno rozjasnia skore? Czy da sie na to zaradzic ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14801 Data: 2004-10-21 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na masę - pytania początkującego.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wdzięczny gdyby ktoś napisał (najlepiej z wyjaśnieniem) czy kupno tego gainerka ma jakikolwiek sens (pomijając już sam wydatek, chodzi o sam ten aspekt czy cokolwiek to da kiedy będzie stosowany przy pierwszych treningach) a jeśli nie to czy są jakieś inne środki które mogą "ułatwić" koledze start w budowaniu masy i kiedy należy zacząć je brać, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-11-27 23:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] inni ze 2 tygodnie, w połowie września zacząłem znów ćwiczyć na siłowni, nie mam żadnej diety ( jem normalne posiłki, przez ostatni tydzień miałem maly zapieprz że nie bylo kiedy normalnie zjesc i spadlem do 62kg) a robię treningi masowe, moja waga oscyluję średnio około 65kg 175cm 20lat, po 2 tygodniach na siłowni zacząłem łykać kreatyne olimp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2014-11-20 04:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na oko? Czyli do butelki z proszkiem wlewam wode mieszam i naciagam na oko 1/10 fiolki zeby miec 500iu a reszte trzymam w lodowce? Podaje oczywiscie podskornie. 6. Jak i kiedy zaczac stosowac HCG oraz Clomid ? Oraz czy w ogole stosowac czy przy takiej dawce Omy zostawic wszystko az samo wroci do normy? 7. Mam Exemestanum, clomid firmy Panax [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2022-04-15 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co daje kreatyna 14 latkowi zaczynającemu ćwiczyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ćwiczę od tygodnia i zaczynam brać keratynę czy to coś mi da i jak ona działa ? muszę brać ją cały czas czy tylko kiedy mi się skończy ? są jakieś skutki uboczne ? czy na pewno mogę ją brać nic mi nie będzie ? co mam brać by mi szybko rosła siła ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2010-11-12 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATo 2004

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wspomagacze utraty tkanki tluszczowej :) i myslalem nad carn plus, hmb, oraz fat burnerze (fat attack 2?)(wszystko hi tec). jak myslicie ile puszek by tego potrzeba bylo i kiedy by zaczac je brac aby na czerwiec lipiec byly najlepsze efekty, dodam iz na maj planuje zakup kreatyny i caly czas zamierzam wciagac Whey Pro Matrix OLIMP'u. dieta z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2003-12-26 01:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat zamiast posiłku...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Mimo, że dosłownie kilka linijek niżej ktoś pytał o izolat postanowiłem założyć nowy temat ponieważ w moim przypadku sytuacja jest trochę bardziej skomplikowana. Do rzeczy: Ostatnie kilka lat w moim życiu było jednym wielkim dramatem. Bardzo schudłem. Totalnie nieprawidłowy tryb życia w tym również zupełnie złe odżywianie wyniszczyło mój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-04-28 08:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo na początek

    Temat
    Doping

    Witam. Planuję cykl z prolo, to będzie mój pierwszy cykl w życiu. Na siłowni trenuję od 4 lat. Jestem na diecie i posiadam spory zapas serwatki i gainerków, więc o tę kwestię proszę nie pytać 1-8 200mg Prolongatum co 6 dni ale cały czas dręczy mnie kwestia odblokowania. Wyczytałem, że jeśli będę brał 200mg to novaldex jest zbędny pod warunkiem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7455 Data: 2005-04-01 15:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)