kilogram dorsza pieczonego w piekarniku z cytrynka i ziołami do tego 500ml kicka bez cukru garsc orzechówn nerkowaca pajda razowca z masłem orzechowym i maślanka truskawkowa :)
[...] do walki, Martinez-Vaculik bez historii ta walka xD, Villante-Perosh to musiało się tak skończyć, wgl bez sensu zestawienie dla Villantego, pare kroków w tył, Noke co front kicka w korpus nie doj**ał! Dobrze, że przynajmniej on 50k dostał, Matthews ma kolorową przyszłość przed sobą, Struve skoro sobie z Rosholtem nie jest w stanie poradzić to [...]
nieźle, szkoda że nie oglądałem - licencjat sam się nie napisze %-) swoją drogą, reklama high kicka z udziałem Materli to chyba pierwsza reklama suplementów, która mi się podoba. Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2012-12-02 12:19:39
A dziś zarzuciłem high kicka z kawą i kakao wytrzymałość na macie dobra wsumie 30 minut klinczu na zmianę dawałem rade bez większego uczucia zmęczenia.
j/w dyla jestes fest ekto, wiec meta na kicka i mix z deka bedzie idealny. widzisz po sobie ze fetu nie lapiesz wiec po co tren, wino, master. mix z nandro dobrze cie porobi ...ale bialka bym dal max 2,8 w sumie i trening max 4/week mniej serii ale szybciej( krotsze przerwy)
Siemanko. Zakupiłem ostatnio odżywki: przedtreningówk high kicka iron horsa, flexi drink nutrendu, jabłczan kreatyny cm3 treca oraz carbonoxa z olimpu. podpowiecie jak to sensownie zażywać ?trenuje sw 4-5 razy w tygodniu zależnie od pracy, jeśli idę na sw 4 razy 5 dnia robię siłke. do tego staram się biegać 2 razy w tyg . Najgorsze w tym [...]
[...] to mój ulubiony Polski Fighter EVER, dzis gosc którego zlał i od którego był o wieeeele lepszym zawodnikem, jest trenerem Caina, a Marek prowadzi sobie małą sekcje kicka u siebie w miescie,ale co tu dużo mówic-Polska,to trochę smutne ze Polscy zawodnicy nie korzystają z ogromnego doświadczenia i wiedzy jaką posiada Marek i jaką mógłby [...]
Mariusz ćwiczył do walki parę miesięcy i wyszedł pierwszy raz na ring! Technicznie to nawet low kicka nie umiał kopnąć a Najman fruwał jak mongolska baletnica Jego kopnięcia bardziej przypominały kopanie piłki niż low kick a efekt był jaki był
Rogerio M. No nie chciałbym tego low-kicka A dla Henda czy Mino kontrole aż tak nie przeszkadzają bo Ci zawodnicy to nie są typowe "kaczany" (szczególnie Mino). Natomiast u Mirca widać wyraźnie odstawienie specyfików, chyba, że po drodze do USA zaliczył jakieś zawody kulturystyczne to i się odwodnić musiał To samo Hit, w Pride potężna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
na plecy daj z 12, na nogi daj więcej. A najlepiej to rób FBW, Maksym, a co ja jakiś niedoj**any jestem, że przy przypadkowej walce będę startował z hi kicka? wiadomo, że najprościej jest sprzedać parę buł, ewentualnie na zakończenie low kick i tyle... główną zasadą samoobrony jest bronienie siebie, a nie chwalenie się techniką ciosów
hmm ja mam wlasnie zamiar sie zapisac na kicka ale ****.. znowus z kasa beje ciezko do ciula ile taki kurs za miesiac stoi?? rekawice trza swoje na zeby ochraniacze tez a i jeszcze zamiar krete kupic i cos do niej to kolo 300zl wyjdzie ****a skad ja tyle wytrzasne ahh haha pozyczycie mi i splace wam:P Zmieniony przez - yamek w dniu 2008-07-23 [...]
Hcg również poszło w odstawkę...moje cykle składają się już z przeważnie z 2 ph ( jeden na kicka a drugi na zakończenie) i test jako podkład w dawce do 500mg przez 10-12 tyg. więcej mi nie potrzeba. Nie stosuję już nandro, mestera, bolda itp. środków. Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-14 17:39:16
Dawki sobie dobiore sam, przy kombinacji mix 1... + 1-5 mdrol boje sie pozniej zastoju, dlatego myslalem dac mete na kicka a pozniej ph treno podobne, jak jest z faktyczna toksycznoscia ph bez 17a? Przezyje moja watroba 4tyg mety a pozniej 8tyg trendione?