Witam Mam pytanie odnośnie tych środków, chciałbym żeby jakiś praktyk się wypowiedział, chciałem nabyć któryś z tych (albo wszystkie ) na kicka przed walką lub sparingami, pytanie moje tyczy się mocy środków i zawartości, proszę o wypowiedz praktyków pozdrawiam
[...] odnośnie tych specyfików - czy lepiej kupić samą superkę 30-40 shotów - czy też lepiej wymieszać to z teściem np 20 superki i 15 teścią badź też po 15 ? (inne propozycje?) do tego będzie 200 poczciwego mietka na kicka po tym oczyw. clom 1-4/5 m 30ed ?????? ?????? -wiem ankieta, itp :) proszę o konkretne odpowiedzi odnośnie tylko doboru środków.
Witam Trenowałem boks a teraz od paru miesięcy chodzę na Tajski. Mam problem z kopnięciem okrężnym prawą nogą. Polega on na tym że prawą mam silniejszą ,jednak mocniej i lepiej kopie lewą nogą . Nie mogę dokręcić kicka i słyszę że strzela mi biodro . Z rozciąganiem to podobnie , lewą łatwiej a prawą gorzej .
witam panów. j/w temacie, jakie są zalety brania propa lub mety na kicka w cyklu. nie może by sie obyć i przeczekać te 3-4 tyg na rozkręcenie? np. 1-12tydz 500mg/tydz mixa plus 1-10deci 400 mg/tydz. pozdrawiam.
hej mam taki problem lece cykl susta deca to jest moj trzeci cykl i jest taki problem ze nie widze wiekszej roznicy w apetycie robilem kicka z mety 4 tyg teraz jestem juz 5 tydz na cyklu.. dawki susta 250 mg tydz i deca 300 mg tydzien.mysle o zwiekszeniu dawki deki do 600 mg tydz. co myslicie o tym? mam tez jeszcze ze 150 tabsow metki w zapasie .
No więc ostatnio na treningu kolega zblokował high kicka łokciem. Trafił mnie niestety w mięsień, który leży po zewnętrznej stronie nogi. Odczułem ból nie do zniesienia i przez kilka sekund nie mogłem ustać na tej nodze. To samo miałem też z low kickiem, tylko w tym wypadku zblokował kolanem :< Co mam zrobić żeby tego unikać/Jak to wyleczyć?
Siema!!!Wie ktos cos o boksie w Sporyszu???To jest w Zywcu,mialem chodzic na kicka do Bielska,ale stwierdzilem ze zbankrutowalbym na dojazdach :( Wiec pytam o ten w Sporyszu.Z gory dzieki. Pozdro
1. WIEK: 22 2. WAGA: 163 3. WZROST: 80 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 67 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 3g na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: 1g na kg chce zrobic cykl na mase z test cyp i boldenon eq i jak zrobic tego kicka z propa ? prosze o pomoc
Witam jak juz może niektórzy wiedzą w styczniu zaczynam cykl ale chciał bym sie dowiedzieć co przy soku i cukierkach dodatkowo zajadać. Napewno jakieś osłonki bo będe brał metke na kicka cynk, vit b6 i właśnie co jeszcze??
Witam, cykl byłby dla koleżki bo ja ostatnio skonczylem cykl na epi. Mam Pytanie czy i jak ewentualnie wygladalby cykl z tych 3 ph. d-zine z dragon nutrition 12,5mg kaps, trenavol 90kap i epi 120 kap z chaparral labs. Cykl pod sucha mase. wydaje mi sie ze d-zine bylby w cyklu dobry na kicka
Dostałem niedawno od kumpla próbke high kicka. Odrazu zalalem woda , zakręcilem butelkę i włożyłem do lodówki z myślą że pójdę na trening rano , niestety pech chciał ze przez ostatnie zmiany pogodowe złapałem przeziębienie , a butelka jak leżała , tak leży (7 dzień). Pić , czy nie pić ?
[...] mam w sumie taką małą sprawe cykl bedzie taki jak pisze w temacie tylko zastanawiam się nad długością stosowania agi chcialem pociągnąc 30dni po 50mg ED (biotika) do tego E6D Enan 250mg 60dni Iran i winko razak w połowie agi do końca enanu po 20mg ED. Jak myślicie czy 30dni na age bedzie wystarczająco bo to i tak chodzi o dobrego kicka?? Pozdro
witam..bede robil cykl na poczatek pazdziernika: 1-10 bold 600ew 1-10 prolo 500ew zastanawiam sie jeszcze czy dawac cos na kicka i co to by moglo byc... jak byscie wnim cos zmienili lub dodali to piszcie...z góry dzieki pozdro
Witam, od kilku miesięcy jestem na redukcji. Obecnie robię 4 treningi siłowe i 2 razy bjj w tygodniu. Wpadło trochę kasy więc postanowiłem, że kupię coś z suplementacji co mi się może przydać. Jako, że mam małe doświadczenie to prosiłbym o poradę jakie suplementy kupić? W domu posiadam kreatynę i chcę dokupić High Kicka.
mam taki problem bo 3 tygodnie temu na treningu przyfansolilem w kolano parterowi dosc mocno i mi opuchl piszczel a w srodku tak jakby opuchlizny taka miekka dolinka ... i wszystko niby sie zagoilo az do ostatniego treningu kiedy to powtorzylem felernego low kicka i znow mi to sie stalo. macie jakies sprawdzone sposoby na leczenie takich urazow?
Mam do sprzedania za 120zl z kw, doloze High Kicka za 105zl,a moze ktos chetny na Yoka za 160zl do kompletu i jeszcze bialeczko z Muscletecha do zalatwienia za 150zl , zapraszam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f5d4b9e50b884c1d9c1aa76d5a0a3ba4.jpg
Witam. Pytanie jak w temacie. Jakie polecacie ochraniacze na kolana? Trenuję KB i z czasem dojdzie MMA. ochraniacze potrzebne mi są zarówno dla zmiękczenia ciosów kolana jak i zapobiegnięcia urazom gdyż często low kicka przyjmuję właśnie na kolano w związku z czym jest ono wiecznie obite.
Witam zakupilem 20 enanow (250mg) IRAN, 3 flakony Boldka BRD FID (250mg) i 100 mety 10mg phoenix Rozpiska na kicka meta piramidką 3,4,4,3 odrazu razem z meta raz w tyg 2 ampulki ENANA co 7 dni i 2 boldy tyogodniowo 500mg, moga byc dawki?, micha jest wsio rajt. Na gino dziennie 10-20mg nolvy + 25mg provironu, b6
Możecie mi polecić jakiś dobry worek treningowy w przystępnej cenie?? ( tak do 150-200zł) tak pod MT. A tak przy okazji to warto się rozciągać pod h kicka 1x w tygodniu. W pon śr pt mam siłownie i po niej jest statyczne rozciąganie a w wtorek i czwartek bym się rozciągał albo tylko wtorek a czwartek pobił trochę w worek. Z góry dzięki.