SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kicka

Czy chodziło Ci o: "kilka"?

  • Cykl Deca-Prolo-Meta

    Post
    Doping

    "Wystarczy sam clomid?" HCG może się przydać, meta lepiej na kicka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2011-10-11 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie niby tren E daje mniejsze sidy niż acetat chciałbym pojechać taki cykl i nie wiem czy acetatu nie dać na kicka. 1-4 tren acetat 30mg ed 1-4 tren enan 200mg ew 4-12 tren enan 200mg e4d 1-10 cypionat 500 -750mg 1-4 meta 20mg 9-14 meta 30mg 14-20 masteron 75mged 10-20 prop 100mg ed 14-20 npp 100e3d przez cały cykl bromergon i hcg od trzeciego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2011-10-13 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening do SW?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczę kickboxing - k1. Wcześniej przez rok ćwiczyłem na siłowni, teraz chciałbym priorytetowo potraktować sw, ale nie chcę odpuszczać siłki. Jakie ćwiczenia mogę robić do kicka? Szukałem, ale nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi. Może ktoś ma jakiś plan, jakieś filmy? Kicka mam w środę i piątek, prócz tego mogę biegać, ćwiczyć na siłce, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2011-10-13 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prośba o pomoc z planem

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Mam 22 lata, trenuję od roku, 3x w tygodniu kickboxing w klubie. Przetrząsnąłem internet i nie mogę znaleźć odpowiedzi na moje pytania, ponieważ każdy pisze coś innego jako, że największe zaufanie mam do tego forum kieruję więc sprawę do Was. Nie mam pojęcia w którym miejscu wstawić 3x bieganie(siła biegowa) oraz 2x pompki i drążek(na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2011-10-15 15:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alchemia ogólnie inj miały oki. Flex ja myslałem o takim czymś dać delikatnie acetat na kick taki cykl bez orali. 1-4 tren acetat 30ed 1-4 trenenan 200mg 4-10 tren enan 1-10 cypionat. 1-4 prop na kicka 10-18 prop 10-17 masteron 10-17 npp

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2011-10-16 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Sztuki Walki

    haha %) i jesteś sam sobie winien, zrób temu gościowi low kicka ale nie żartujac, pokaż ze trenujesz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2011-10-19 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed low kickiem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jak na pośladku @@-) Przeciwnik uderza mnie na wysokości mojego uda a ja mam kucać aby mój pośladek znalazł się na tej wysokości :-? Co do łydki, to już wolę przyjąć low kicka na udo niż na łydkę. Blok piszczelem należy wykonywać wraz z amortyzacją ciosu a to nie jest takie łatwe, najpierw opanuj technikę a później dopiero blokuj w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2011-10-20 09:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    kolego zakoncz cykl propem, to lepiej sie wbijesz w odblok na kicka mozesz delikatnie mety dodac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2011-10-21 01:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kick vs kop z czuba

    Post
    Sztuki Walki

    poproś kolegę który chociaż wie jak kopnąć low kicka niech Cie kopnie a potem niech Cie z czuba strzeli. Zobaczysz co Cię bardziej zaboli Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-10-25 18:22:00

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2011-10-25 18:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kick vs kop z czuba

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wejdzie w nieprzygotowane na to udo przeciwnika,bądź boczną część stawu kolanowego i praktycznie może szybko zakończyć walkę,z jednym ale...jeśli ktoś kopnie nieczysto low kicka stopą,nie piszczelem,może sobie uszkodzić stopę,a jeśli trafi złą częścią piszczela na staw kolanowy,bądź przeciwnik dobrze "lowa" zblokuje,to może sobie złamać kość [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2011-10-26 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kick vs kop z czuba

    Post
    Sztuki Walki

    Generalnie to mało było przypadków złamania piszczela w zawodowych walkach. A pełno za to sytuacji, gdzie low kicka poprawnie zablokowano zgiętym kolanem i nic. A na ulicy to raczej mało kto będzie umiał blokować.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2011-10-26 21:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem antka i moge cos powiedziec na ten temat; nie oplaca sie zbytnio brac na kicka poniewaz pozniej ciezko przebic by dalej roslo ewentualnie dobrze sprawdza sie na krotkie cykle antek+prop ja bralem wtedy jakos w polowie cyklu tzn z poczatku szlo mix meta do 4 tyg bold od samego poczatku i jakos w 6 tyg go wrzucilem po skonczeniu podbilem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-10-26 22:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem po co tez planujesz te przejscie z enana na mixa. zrob standardowy cykl z metki na kicka, deki, oraz testa enana w slusznej dawce z dobra micha dopieta na 100% i bedziesz zadowolony.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-10-28 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od groma tego typu rzeczy na youtubie. Np. http://www.youtube.com/watch?v=h9qhy381n8s czy http://www.youtube.com/watch?v=KUBOQIGBXDw&feature=related Wpisz w wyszukiwarce: thai boxing combinations, albo kick bozing. Tak Ci tego taj polecam, bo w nicku masz Taekwondo, trenujesz kicka, w klubie gdzie ćwiczą same łapy. To sobie też i thaia dodaj.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2011-10-31 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszel po enanie !??

    Post
    Doping

    jestem zadowolony 4 kilo poszło siła też powoli w góre . Pierwszy raz startuje bez mety a efekty jak w poprzednich cyklach z metą na kicka. Zawsze jak kończyłem mete przyrosty masy stawały niemal w miejscu dlatego teraz jak efekty przestaną mnie zadowalać pewnie koło 8 tygodnia zapodam antka lub metke by dalej rosnąć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-11-01 10:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie co na cykl

    Temat
    Doping

    witam wszystkich mysle juz nad cyklem na zime i potrzebuje pomocy poniewaz mam dylemat . bede wdzieczny za pomoc. a mianowicie sprawa wyglada tak. jako baze chce uzyc testosteron enan przez 8 tyg 250 ml tyg i zastanawiam sie co do tego dorzucic czy metchanol na kicka czy winstrol na koncowke .macie moze inne propozycje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2011-11-01 17:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BUDOWY): tendencja do chudniecia. (szczuply) 13.STAN ZDROWIA: b. dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie Rozpiska: 1-11 deca 200mg e7d 1-14 prolo 200mg e5d Meta(?) Wlasnie z tym mam problem ... Czy zjesc 100 mety 1-5 po 30 mg czy tylko na kicka. Cel cyklu: MASA Jeszcze prosilbym o rozpisanie odblokowania mam Clomid i Nolve.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-11-05 14:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Attack - relacja Live.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi też się gala podobała. Najbardziej to jak Grabowski poradził sobie z Ferreirą. Drwal fajnie szedł na wymiany i ogólnie było nieźle. Szkoda że Kita nie wywalił jakiegoś soccer kicka bo aż się prosiło. Jak Overeem vs Werdum normalnie.

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 23:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pojedynku, za zgodą organizatorów, z którymi rozmawiałem (zarówno z Krzysztofem Gorzkiewiczem jak i Mariuszem Ziętkiem) proponuję zatem zmianę formuły z ustalonego low kicka, na full contact. Wierzę, że Marcin zachowa się jak mężczyzna i prawdziwy fighter i podejdzie do tej walki w ustalonym terminie. W przeciwnym wypadku uznam, że jest to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2011-11-07 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Deca 250mg ew 25-34 Cypio 500mg ew (Pn,Czw-250mg) 35-41 Prop 100mg e2d 37-43 Wino 30mg ed 28-43 HCG 250j e3d Do oceny. Mile widziana opinia Geksiarza ;-) Moje pytania: Czy jeśli nie przerywam dostarczania długiego estru to powinienem dawać kicka z propa? Czy przy założeniu że nie ma potrzeby kicka z propa dawać inne dawki cypio na początku?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2011-11-09 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)