kicka

[...] prawy, lewy i low kick potem zmiana - tak samo w parach, lewy, prawy - drugi kontratakuje i tak samo daje lewy, prawy - w parach jeden zadaje ciosy lewy, prawy, robi low kicka, drugi przyjmuje te ciosy a przed lowckikiem robi obronę poprzez wysunięcie przedniej nogi i przyjęcie na nią kopnięcia, potem zmiana - w parach jeden zadaje ciosy i [...]

Wszystko zależy od trenera. Jak trener od kicka będzie dobry to i się dużo nauczysz.

jak juz pisałem jestem w piątym tygodniu cyklu. wiec pytam czy nie jest jakąś głupotą wbijanie propa na kicka i na zejscie w jednym cyklu. i kiedy mógłbym ewentualnie najwczesniej włączyć winko do tego ? Zmieniony przez - Mirmillo w dniu 2010-01-08 00:36:47

A ja wczoraj na mma dalem low kicka stopa na lokiec i tak mi spuchla gora stopy ze 2 godziny pozniej na bjj odklepalem samo chwycenie tej stopy wczoraj poluzowalem sznurowadlo na bucie zeby chodzic wogole a dzis musialem jeszcze bardziej poluzowac ****a

[...] się umie wykonać w realu tj. zrobić to tak jak sensei nauczał. Ja parę razy sparowałem z aikidokami i chociaż nie jestem wymiataczem (moim stylem bazowym jest judo i trochę kicka) to radziłem sobie bez problemu, natomiast aikidocy nie byli w stanie zastosować żadnej techniki, walczyli naturalnie tak jakby chodzili tylko na w-f, takie było moje [...]

[...] po roznych sekcjach bjj , aikido, nawet mozesz zobaczyc zapasy, bardzo dobry sport walki, jezeli chodzi Ci o ulice to dorzuc raz czy dwa razy w tygodniu trening boksu czy kicka albo mma i klopot z glowy;) A i jeszcze dodam od siebie musisz wybrac taki sport o ktorym bedziesz myslec w kazdej wolnej chwili, ktory podczas ciezkich treningow da Ci [...]

Przy przyjmowaniu locka (low-kicka) na ręce? Cóż to za nowa technika :D?

^ jeśli to prawda, 6kg na +, jeszcze bf sie poprawił to na drugi cykl na kicka ładuje mdrola

tren zostaw na następne cykle,jesli chcesz tego bolda to poleć bolda z jakimś długim testem enan/cypio zejście możesz potem na propie robić,metka na kicka może być

[...] 100eod 9-14 masteron 100-150 eod i nie wiem czy dorzucić jeszcze winko czy nie ? np przedłóżyć masteron + wino lub prop + wino- albo samo wino na koniec . Na początku na kicka moge metke dorzucić.Dawek nigdy jakichś dużych nie stosowałem- enan przeważnie 300mg week- meta 25/30mg ed -omka leciała 250mg e4d Odblok hcg,clom,nolva Co o tym [...]

nie kombinuj tak jako baza deka 1-10 test enan 1-8 pozniej prop 9-14 meta na kicka 1-4/5 i wnio na ubicie 10-15

jak chcesz robić mase to na kicka do enana możesz metki podsypać przez 4tyg

po nerach tez idzie, mocz jak na trenie ogolnie samopoczucie kozackie jak na saa, pociag do sexu byl, bloka nie zlapalem, apetyt fakt najpierw na plus, potem sie az tak nie chcialo jesc ale jadlem co musialem mdrol szedl solo, ale fajnie byloby go dac z enan na kicka

dzieki ziomy, jutro wbijam na kicka sie pytac co i jak(zaczne od kicka) zobacze czy sie nadaje, za jakis czas sproboje judo. Kawkaz dawaj jak najwiecej takich punktow ! Zmieniony przez - adonis18 w dniu 2010-01-10 21:48:16

tak, jeśli bold jest jako baza dłuższego cyklu a meta na kicka, zanim bold się rozkręci

zazwyczaj mete sie daje na kicka, na lepsze rozkrecenie i yebniecie ale bez ankiety nikt nie pomoze

bez sensu mete się daje na kicka przy długich estrach

dzięki wielkie za radę. Wchrzamam ją na redukcji rano na kicka.

Wyobrażacie sobie round-housa lub front-kicka łyżwą?

to dać mete przed mdrolem na kicka? w sumie coś w tym jest bo po mdrolu działanie mety już nie będzie tak odczuwalne to może tak: 1-5 meta 15mg ed 6-8 mdrol 1kaps 1-6 enan 250mg e5d 6-9 omo 250mg e5d libido zawsze jest na full czy to on czy off, czy tez na pct tak samo nigdy nie było problemu, jeżeli coś by było nie tak to pociągnę testo [...]