kicka

grrr... }:- neftan - pojdz na trening kicka potem na capo to bedziesz juz wiedzial czym sie roznia!!! "Capoeira e para homen, menino e mulher, so nao aprende quemnao quiser"

Cypio pociągnij dłużej. Ledwo się rozkręci a już przejdziesz na krótki estr. Propa to mógłbyś dać na początek, na kicka, zanim się cypek rozkręci. Ewentualnie metka. Możesz też po prostu cały cykl zrobić tylko na cypio, np 16 tyg. i gdzieś w 10-tym dorzucić wino i pociągnąć tydzień dłużej niż test.

wszystko zależy od wielu innych czynników,zwłaszcza użytych środków.ostatnio jestem zwolennikiem dawania do długiego testa na początku trochę propa na kicka,zamiast frontu z enana/cypka

pociśnij propa 1-6 lepiej,a poco fronta z cypio walić jak masz na kicka propa

prop jeśli ma być tylko na kicka to 4 tyg starczą spokojnie

zrób komuś low kicka na kolano - tak nawet nie mocno kogoś kopnij z boku w kolano i zapytaj się co czuje, albo sam się daj tak lekko kopnąć.

zrób komuś low kicka na kolano - tak nawet nie mocno kogoś kopnij z boku w kolano i zapytaj się co czuje, albo sam się daj tak lekko kopnąć. Ale po co?

no dokładnie, ciężko pracuje w tygodniu nie mam zbytnio czasu i siły na treningi ale te 3 dni w tygodniu na 100% bede trenował. A na kicka nie musze koniecznie ładować tej metki?? i jakie dawki zastosować?? czciał bym suste i dece ładować w jednym strzale żeby było jak najmniej kłucia...

winstrol do susty i deki miał by sens?? bo jak nie to jednak wezme sobie tą metke na kicka

[...] walce padły ze strony Daukausa, który zaatakował kombinacją ciosów, ale Lewis nie dał się zaskoczyć. Lewis zadał następnie kilka ciosów, ale nic nie weszło. Po próbie switch kicka, Lewis ruszył z serią ciosów, kilkakrotnie trafiając Daukausa. Sędzia Mark Smith podszedł bliżej, aby kontrolować akcję, ale Daukaus zdołał na chwilę chwycić Lewisa. [...]

Dzieki za odpowiedzi, przeanalizuje je i zapewne wybiore sie na kilka trenigow kicka i zobacze jak to wyglada za wlasne oczy. Wydaje mi sie tez, iz jezeli bym zaczal regularnie cwiczyc jeszcze jeden styl nie wyrobilbym chyba zbytni czasowo i moze lekko kasowo. Wiec musze sie skoncetrowac na jednym. pozdrawiam

[...] "bazowej"(jesli mozna w ogole przyjac ze cos takiego istnieje)technik w stojce. zakladajac ze box,uderzenia,kopy jesli sie uczy to sa po prostu zaadaptowane z kicka,taya,boxu... no ale rzuty duszenia dzwignie to juz przeciez tzw.czyste Bjj. pisales kiedys Seiken na Budo w temacie "czy box jest integralna czescia bjj" ze [...]

To winko mi tu nie pasuje. Jeśli to w formie kicka to się wino zupełnie nie nadaje :-)

Ja na początku jednej z moich 4 walk badawczo kopnąłem high kicka na głowę. Później żałowałem, że zrobiłem to lekko, bo mimo tego, że zrobiłem je wolno to kopnięcie doszło na czyściocha, nawet rękawic po drodze nie dotknęło. Gdybym mocniej uderzył to mogłoby się tragedią skończyć ;) Moim idolem w kickboxingu był zawsze Peter Aerts, upodobniam się [...]

aras dobrze radzi twoj cykl raczej nie jest na sucha mase, mozesz tez zamiast deci dac bolda i konczyc cykl winem np: 1-14 bold 400 week 1-9 prolo 400 e5d 1-4 meta na kicka 20-30 mg ed 9-17 prop 100 e2d 12-18 wino 30mg ed

[...] ci się na technikę, tylko np. kick-bokserem który nie będzie cię grzecznie trzymał za rączkę czy szarżował na ślepo jak odyniec, tylko przywali najzwyklejszego sierpa, low-kicka czy prostego nie dając raczej szans na uchwycenie jego rączki czy nóżki. Być może aikido jest skuteczne, ale moim zdaniem dopiero po wieeeelu latach treningu , [...]

[...] był na metanabolu solo i efekty oceniam jako bardzo dobre. a druga opcja, która pewnie bedzie lepsza 1-10 prolka 200 mg e5d 1-6 metanabol 20 mg ed i dodatkowo ten undestor podżerać na kicka i później zakończenie cyklu na nim (niby okres półtrwania 6godzin? ) przybliży mi ktoś trochę ten temat? Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2009-10-31 13:01:43

e3d - też za dużo najlepiej było by enan + meta____nie wbijał bym tego mixa rzadziej jak e2d ale dawkojąc po 0,3/0,35 mg to głupia zabawa i przy takim MIXie meta na kicka w zupełności zbędna Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-05 16:38:32

Za grubo , lecisz jak na twój poziom , wiedzy jak nawet nie wiesz kiedy użyć cabasaru . Po drugie antek na kicka to nieporozumienie. Po trzecie boldenonu w dawce 500mg nie poczujesz podczas brania trenbolonu, pogorszysz tylko morfologię to jedyny efekt.

[...] chocby na pol-gwizdka i w ramach tych mozliwosci, ktore sa ci dostepne, niz siedziec na lawce przed blokiem" Też tak mysle,dzieki temu ze postanowiłem sie zapisac na kicka,uważam ze wyszło mi to na dobre,zacząłem przygotowywać się do treningów,zdrowiej sie odzywiac,rzuciłem wiekszosc nałogów,mam nadzieje za z treningami wypali,bo jak nie [...]