Sprawdziłem dla Ciebie specjalnie i w MMA i w STREFIE nie prowadza kicka, ale jest jeszcze klub na Długiej,nie slyszlalem o nim nigdy wiec musisz sam sprawidzic http://www.thai-boxing.pl/kontakt.php. Co do Czerwonego Smoka, przyjdz na trening obojetnie w jaki dzien, napewno na poczatku nie zostaniesz wystawiony do odstrzału :) Pierwszy miesiac [...]
[...] ph i saa traktuje jako jedno -doping jak potrzeboje, cos z ph to biore ph jak z saa to z saa. mozna (i to chyba przedewszystkim)ladnie laczyc jedno i drugie. zamaist mety na kicka, lub jako wykonczenie cyklu, albo cos na srodek. ect.. ect.. ect.. ja bym to traktowal jako zwiekszenie liczby specyfikow ktorych mozemy uzyc w swoim cyklu. jako ze [...]
Trenowalem i boks i mt i chwile kicka. Na pewno przygotowanie bokserskie nie nalezy do najlatwiejszych i mysle, ze nikt kto z takim treningiem mial cos do czynienia by tak nie powiedzial. Samo przygotowanie najczesciej zalezy jednak od trenera, nie od sportu. Wg mnie im sport jest bardziej kompleksowy, tym wiecej wymaga od zawodnika. Przyklad? [...]
[...] sierpie lub prostym od dobrego boksera padłbyś na glebe Method ty żartujesz , powiedz że tak Umówcie się najpierw z jakimś dobrym thaiboxerem i niech kopnie silnego low kicka Zróbcie to samo z dobrym bokserem z tym że nastawcie twarz i niech was huknie silnym prostym lub hakiem ( wasz wybór) Opiszcie co bardziej bolało Aha przeczytajcie ten [...]
Gosciu trenuje boks od paru lat i przez te pare lat przeplatalo mi sie treningi MMA i Kicka. Dostalem tyle sierpow na twarz i prostych, hakow i co Ty tam sobie jeszcze jestes w stanie wymyslec, ze moge stwierdzic teraz, ze albo jestes glupi, albo jestes teoretykiem i jestes do tego glupi, albo jest to prowokacja jakas, a Ty jestes glupi [...]
[...] się na zawody, to naprawdę musiałbym mieć każdy trening ciężki sensowny i wyciągać z tego dużo, tu takiej gwarancji nie ma więc nadzieją żyć nie mogę. Na treningu boksu i kicka mam świadomość że dostane "po dupie" przez te 2 godziny mało tego sprawia mi to radość i przyjemnośc że moge cały czas poprawiać technike i pracować nad czymś [...]
bycie wojownikiem to nie tylko umiejetnosci ale i duma z tego kim sie jest, wiaze sie z honorem, szlachetnoscia i szacunkiem do innych "a jeżeli chcesz zawsze być tym gorszym to idż do innych! " Rzeczywiście tym "hasłem reklamowym" okazujesz wielki szacunek i kulturę I proszę nie pisz tekstów w stylu "ten fragment cie [...]
kaloryfer/74kg przy 170cm i ty chcesz zjezdzac? To jest idealne/malo Zrzucisz sobie na teningach kicka jak na zawody zacznies sie przygotowywac Teraz technika i sparingi + silowka, bo na sile przed zawodami czasu nie bedzie.
[...] pewnie - udo 70 cm, a udo 50 cm - nie dość że zmienia się całkiem przyjmowanie uderzeń na daną partię. To jeszcze siła kończyny. 60 kg zawodnik muay thai by ci uderzył low kicka to byś na tej 70cm nodze nie chodził pół dnia ALE zgadnij co się stanie, jak stuknie cię leciutko, samochód ważący 2000 kg, jego prędkość niewielka jakieś 30 km/h ... [...]
jest ok ale dałbym coś na kicka(meta/prop)i zmienił suste na enana/cypio jeśli zależy ci bardziej na jakości jak wino w tabsach to 30-40mg ed Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-03-01 19:14:43
[...] pierw omo z npp potem tren z propem mozesz dozucic winsa jeszcze do tego,dobrze rozlozysz bedzie spokojnie ponad 16 tyg masz cykl jak chciales lub deke z cypio , mete na kicka i potem tren prop i ew wins slabiutko z siłą, mogą byc tez jakies blendy treningowe nie widze sensu robic jakiejs przeplatanki estrow zeby wszystko wykorzystac z [...]
[...] wina; epi jakoantyestro i dodatek np do cykl z enana zeby ta masa byla ubita bardziej,a takze solo jako dosc lightowy cykl na poczatek przygody z dopingiem; mdrol na kicka do dłuzszego cyklu inikcyjnego; hdrol solo przez 6-7 tyg tez daje niezle efekty. mysle ze te ph sa warte uwagi, chociażby jako dodatki do cykli inikcyjnych jesli ktos [...]
[...] się zapisać czy lepiej jeszcze poćwiczyć i poczekać parę miesięcy?? A skąd ktoś kto Cię nie widział będzie wiedział czy dasz radę? mój kolega z klasy jak się zapisywał na kicka to nie każdy uwierzył że ON się zapisuje, teraz pół roku ćwiczy i mu się podoba. A co przez te parę miesięcy chcesz ćwiczyć? tylko technicznie będziesz parę miesięcy do [...]
jak miske bedziesz mial dopracowana to i nie bedziesz zlany na twarzy. a jak dodasz do tego vino to tylko utwardzisz sobie miesnie.. bo mete sie beirze tylko jako kicka
ok dzięki a w gimnazjum nie jedzą mety moze u ciebie nie jestem z gimnazjóm mete potrzebóje na kicka dilu miał taką wiedz sie niz zainteresowałem nic wiecej heh pozdro mocny
micolai- to samo bym osobiscie poradzil, ubiegles mnie ale z jedna mała zmiana, tego tescia wiecej bym dal, chociaz e3d. I nie koniecznie mix bo moim zdaniem moze byc rowniez enan. Meta i tak na kicka wystarczy lapaj soga. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-03-04 17:20:01