kicka

prop wtedy na kicka przez 2-3 tyg

nie nie najpierw ewentualnie meta solo na rozgrzewke przez 5 tyg.Potem wejscie na enana na 8tyg i i bolda.prop jedynie na kicka razem z enanem.

Dalem ostatnio na kicka suste ome enana i propa,potem tylko enan przez 8 tyg- miodziotesytosteron jest piękny

[...] czemu szydzisz.Rozwazam tylko jedno rozwiazanie a ty albo nie zrozumiales albo nie wiem o co ci chodzi. Pierwotnie cykl mial wygladac tak: 1-5 meta 1-8 enan 9-16susta 1-16 bold 17-24prop 17-25 wins Pytam czy moge mete zjesc solo i po 5 tyg zaczac cykl od enana.Ale zeby szybciej poczuc myslalem o propie na kicka.Co tu jest takiego ze szydzisz?

Zostaw tak jak jest meta na kicka i ok Prop jest zbędny

to moze kicka wtedy z propa zrobic?. Blacha i sqs jakie cykle planujecie? 1-4 antek 1-12 bold 5-8 meta 1-8 omo 9-14 prop

Dalem ostatnio na kicka suste ome enana i propa,potem tylko enan przez 8 tyg- miodziotesytosteron jest piękny w tej wypowiedzi

dałbym mete na kicka i propka na koniec 1-6 meta 30mg_ed 1-10 DD 300mg/week 1-9 omo 250mg_e4d 9-13 Prop 100mg_e2d w ostatnim tyg taper 50mg

meta na rozgrzewke pozniej cykl aga na kicka razemz enanem pozniej prop z winem mysle.

uwazaj na gino progesteronowe,, polecam wit b6 300mg dzien pprzez okres cyklu, ja na nim zrobilem 13kg z czego 9 zostalo, ale ja susa dalem na kicka, tescia ciagnolem 14tyg wiec i spadki nie wielkie w stosunku do masy. na susie nieziemski agresor na treningu, wyciskalem hantle ktore normalnie wypadaly mi z rak. moj cykl trwal 15tyg wiec udalo mi [...]

coś widze że cykle nie były zbytnio z głową robione,poza tym 18 lat i tyle cykli za sobą grubo.Nie kombinował bym wiele cykl deka,enentat z przejściem na propa i na kicka metka standartowy cykl Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-02-06 14:26:12

o boze . chyba twoja dieta i trening kuleje tyle soku wbijac i tak z***ac.... wymiary hi:) na suplach ... zrobisz lekko:) ph mocno blokuje wiec nie wiem jaki jest sens uderzac je po cyklu jak chcesz PCT wiadomo robic...:) glupi pomysl ..na kicka mozesz uzyc.

na kicka jak najbardziej, ale juz jest w trakcie. Możesz zrobić zejście propem ale to musiałbyś go dokupić żeby stykneło na 3-4 tyg

[...] że będzie Ci trudniej przy starcie (chociaż np ja zawsze lubiłem cwiczyc z dużo od siebie lepszymi/bardzej zaawansowanymi) Ja na twoim miejscu poszedłbym do MMA, potem kicka i zobaczył gdzie sposób prowadzenia treningów bardzeij Ci odpowiada.... jak się nie będziesz mógł zdecydowac to idź na MMA Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-02-08 [...]

Dlaczego kickboxing jest lepszy? Hmm może dlatego że jest bardziej kontaktowy?? Że są uderzenia na twarz które na "ulicy" są bardzo ważneZ reguły od zawodników kicka tylko bokserzy mają lepiej dopracowane ręce Zapasy vs Bjj jeden i drugi styl wykazuje się dużą skutecznością jednak stawiłbym na Bjj ze względu na dużo technik konczących [...]

[...] rękach zapomina i na odwrót. Jak takie połączenie ma dać 4-5 treningów w tygodniu to nie trudno żeby było skuteczniejsze od KB 2-3 razy w tygodniu, ale przy takiej samej ilości kicka to boks+kk stawiałbym na kicka właśnie ze względu że Ci z kicka potrafić będą to wszystko połączyć, a i w poszczególnych płaszczyznach wg mnie nie odstają za bardzo.

[...] jest aktualnie nie może być porównywane do styli wyżej wymienionych Chyba że przejmnie z nich metodyke ale wtedy to już nie bedzie kyokushin tylko praktycznie kickboxing Druga sprawa to to że instruktorzy KK nie będą mieli tak dużej wiedzy bokserskiej jak trenerzy boksu czy kicka a nie każdy ma czas ochote i pieniądze chodzić dodatkowo na boks

[...] Karzdy ćwiczy co mu się podoba, na skuteczność nie ma co patrzeć, bo na ulicy i tak może Ci ktoś z nożem/kolegami wyskoczyć i co byś nie ćwiczył to popłyniesz. Ja ćwiczę kicka i mi się podoba, inni ćwiczą thaia i sobie chwalą, MT jest rzeczywiście trochę bardziej wszechstronne, tyle że to są style bardzo podobne i jak się wahasz między KB a [...]

dece bym zmienił na bolda na początku cyklu dałbym coś na kicka może meta

[...] wyżynałby z siebie wszystkiego. Co do mnie to obecnie niestety nie trenuje, ale kiedy to robiłem starałem dawać z siebie wszystko i na całego. Przez rok treningów na sekcji kicka opuściłem jedynie 3(a mieliśmy często po cztery tygodniowo). I nie zawsze chciało mi się iść na ten trening, ale w całkowitym podrachunku zawsze wygrywała silna wola.