Próbowałeś już ketony malinowe ? Jaką opinie masz o nich ? Oraz jakie makro będzie na redukcji ? ;) Ja właśnie redukuje ale mam wyżej tłuszcz (ponad 1g/kg) i niżej węgle 2g/kg jakoś i prawie w ogóle nie czuję głodu, nie wiem czy jest to wyznacznik tego że mam spowolniony metabolizm ? Toaleta raz na 2-4 dni Zmieniony przez - Poisonbolt w dniu [...]
[...] dziennie + tigera Wiec moze kofa. Nie wiem ale dziwne uczucie. Nie fajne. 1rano 1 po kilku h - ok Ale kompletnie 1 nic nie robi Zero odczuc pozutywnych i negatywnych. Btw-czas na zmiany wiec leci do mnie OxyElite + BlueMagic BM fajny sklad,joszki duzo.bez 1,3 wiec powinno byc si. Okaze sie. ...a o ketony malinowe nie pytasz czy klepia? ;)
ketony malinowe działają podobne cuda i wielkie rzeczy jak jagody acai imo czyli teoretycznie żadne,albo minimalne mam bo miałem za darmo,więc będę jadł a myślę że to może byc fajny,delikatny bodziec z samego rana jakie makro? nie wiem pewnie CPM -500kcal teraz mam ok 4500kcal + raz na tydzień ok.6K więc metabolizm hula bardzo ten plus że jak [...]
...a co działa a co nie? dieta,trening i regeneracja - to działa suple to tylko dodatek nie ma supli na masę! ew. kreatyna może byc pomocna,jako jedyny ergogenik na rynku jest kilka supli które mogą byc pomocne w redukcji i są przede wszystkim przedtreningowce - tu mozna poczuć czy działa czy nie juz po 1-wszej porcji co do białka czy bcaa to [...]
[...] poziom T w normie nie wiem supli zdeka mam na ten okres wszystko bez cukru,praktycznie same 'czyste' substancje zrobię zdjęcie na dniach to zapodam spalacze też mam,ketony malinowe na dzień dobry z alcarem :)) + mocniejsze gvwna też,albutarex ze składem wałowanym [...]
Mam lekkie "spalacze" z UNS : zielona kawa i ketony malinowe (rok temu też to miałem po MPJiW ) a ich działanie jest więcej niż iluzoryczne. Mimo wszystko zostawiam je na przygotowanie do MP na wiosnę. A tak w ogóle to przy joszce to działa chyba efekt placebo (nigdy jednak tego nie próbowałem).
[...] składników działających jest w Europie zabroniona ale z tych co puki można używać też jakoś producenci nie chcą wykorzystywać. Ja teraz ludziom polecam bardzo prosty mix: ketony malinowe i synefryna, 2 składniki, mega tanie i dobrze działające, wszyscy co brali bardzo chwalili, odważniejszym dodaję Coleus Forskohli (oficjalnie zakazany) i ma [...]
[...] Jeszcze kilka godzin i nadejdzie jego pora! (Racibórz jest daleko od Nowosybirska). Fan - wyczułem pogodę i postanowiłem pokusę zwalczyć tak szybko jak się da! Wykończyłem ketony malinowe. Przez klika dni będę walczyć z resztkami wiśni. Potem tydzień przedstartowy! Przejadę się jeszcze rowerem! Maliny maiły za mało ketonów (albo spirytusu) i [...]
[...] kontrolowałem puls. Z powodu utrzymującej się arytmii wahał się od 90 do nawet 160. Jednym słowem - pulsometr jest dla mnie zbędny. Zona odlała spirytus z malin i mam teraz ketony malinowe. Zasypałem kubek tych malin miarką białka i spożywam tę mieszankę oglądając TV oraz poszukując Waszych wypowiedzi. Jakoś nie chce mi się teraz trenować!
Bo to styl łamerykański 100 składników i żaden w dawce działającej, no chyba że Nutri ma badania o np. o działającej dawce 50 mg tauryny. Ogólnie produkt nienajgorszy, ketony malinowe, syne.. znaczy Ekstrakt gorzkiej pomarańczy mają udokumentowane i sprawdzone w realu działanie odchudzające, wiec działać na pewno będą a dodatki tylko wspomogą [...]
Ketony malinowe dały radę: przysiad 48/.58./58kg/68kgx6p 78kg/6x4p Wieczorem przejechałem na rowerze 30km. Dzisiaj rano: brzuch na krześle 6x20p wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 48/58/68kgx10p 73kg/4x7p 2x6p podciąganie na drążku szerszym nachwytem (jeszcze nie do klatki :-( ) po 6p No i lipa: przy zdejmowaniu sztangi w ostatniej [...]
No i po treningu przysiadów - poprzednio skończyłem na 98kgx8p a dzisiaj zrobiłem 98kgx6p a potem filmik https://youtu.be/g-wF0nlxywM w czasie wgrywania na YT zrobiłem skłony na krześle 4x20p na brzuch Idę zbierać maliny - będę miał ketony malinowe :-)
[...] mój organizm działa jak barometr (gdy chce mi się spać to będzie deszcz a nawet burza :-) ). Dzisiaj rano cd. zbierania malin - znowu 2 kg - żona ma zajęcie :-) a razem mamy ketony malinowe. Dzisiaj dzień przysiadów - uda mam obolałe ale spróbuję robić z Sally :-) z ciężarem 18 kg (moja waga obecna to 73,3 kg - ważyłem się przed chwilą :-) ) [...]
Dla mnie kąt jest dobry, tylko czy te maliny dobre, maiłbym pytanie.Wg mnie też kąt dobry :-) Maliny mają moc i są słodkie a więc mi smakują czyli są dla mnie dobre - no i te ketony malinowe (czego to ludzie nie wymyślą aby zarobić na biednych obżartuchach!).
W południe zbieranie malin (będą ketony malinowe - hit sprzed kilku lat) Wieczorem łykłem 1 cap Red Energy Adrenaline i wyciszony zrobiłem 5x10p wznosów nóg w zwisie na drabinkach Najtrudniej było w pierwszej serii wytrzymać ból rozciąganych mięśni.
[...] miarka, walą od razu 2-3 i część potem biadoli że mało ekonomiczne, że nie spali w nocy itp. Skład jest taki a nie inny, szału nie ma, też z chęcią widziałbym tam choćby ketony malinowe ale jest jak jest, jak ktoś chce spróbuje, ja na pewno. Szczególnie że ostatnio właśnie brałem ketony więc będzie zmiana. A dla początkujących proponuję [...]
[...] podoba mi się skład pod względem jakościowym i ilościowym. Łatwo idzie uzupełnić cynamonem, kapsaicyną itd, nie zawiera dużo dimetyhylo-6bromo-3cyganów-4rumunów, tylko EGCG, ketony malinowe, kofeinę, imbir, synefrynę, czyli sprawdzone substancje. Jeżeli Scorcha nie będzie na sfd, gdzie mam zniżkę i mi się to jeszcze opłaca, to pomyślę nad czymś [...]
[...] alanina : 5g +3g przed i po treningu, w DNT raz tylko do I posiłku : Witamina D 2000jm + 1 kapsułka Omega 3 Gold Sport z Olimpu do II posiłku: witamina C 1000mg + 1 kapsułka ketony malinowe do potreningowego : multiwitamina z ALL Nutrition ok. godz 20 - Black Devil z Hi-Tec 6 kaps. przed spaniem: ZMB +GMC 7Nutrition 2 kaps +1 kapsułka Gaba z Trec [...]
Dzięki , właśnie o johimbine głownie mi chodzi , bo w hellburnerze była i nieźle się spisał , ale o tamtym też dobre opinie czytałam i miałam mały dylemat :) Biorę Redline w takim razie i dorzucę ketony malinowe bo paczka mi leży. Za jakiś czas dam znać jak działa ;)