keto

Aktualnie chciałem nieco zejść z tłuszczem i jako eksperyment wybrałem właśnie keto. Bardziej urozmaiconą dietę mam już gotową, ale w kilku książkach i filmikach zalecali, żeby adaptację oprzeć na jednym menu - tak też robię. Słyszałem, że u niektórych na ketozie siła albo nie spada w ogóle albo nieznacznie i przeważnie wraca do normy wraz z [...]

ale o kreatynie na dietach keto tez raz pisales ze nie nalezy za nic nie moge sobie przypomniec abym komus zabranial ... czy jestes w stanie odszukac ja ... oraz ew podac rok jej publikacji ... ?

przepraszam, nadinterpretacja lekka z mojej stromy, chodzilo czy nie zwalnia to spalania fatu, bo byla mowa o keto na rzeze (inne warianty tez sa).

[...] 2 g Kre-AlkalynR 1,5 g Ester Etylowy Kreatyny 1,1 g Chlorowodorek Betainy 2 g Tauryna (mikronizowana) 2 g N-Acetyl acetyl-glutaminy 1,1 g Mieszanka NO Power 4000 mg *** alfa keto-glutarat argininy, dichlorowodorek etylowego estru argininy, Mieszanka Horse Power 5800 mg *** beta-alanina, monstearynian glicerynowy, średniej długości łańcuch [...]

Siemka, jak dla mnie keto to bardzo słaba opcja ale takie prawdziwe keto a nie że ktoś sobie na low carb wejdzie i myśli że już jest na keto. Ciało ogólnie potrzebuje więcej czasu żeby wejść w stan ketozy, ja kiedys próbowałem ale to było kilka lat temu i szczerze odradzam bardzo mocno. Ja jakoś w ogóle nie miałem takiej energii do niczego, taki [...]

A myślisz, że keto może mieć też wpływ na hematokryt? Pamiętam, że miałeś z tym problem (upusty). Nie chce głosić żadnych teorii póki nie jestem pewien. Tym bardziej że większość ludzi na keto to świry i robią z tej diety remedium na całe zło. Natomiast na chwilę obecną faktycznie mam krew pod kontrolą. Ale tu za dużo rzeczy pozmieniałem żeby [...]

[...] spróbować lub zamienić i wstawić ponownie pompki w to miejsce? 5.ok 6.ok Miska Jak przechodzę na niskie węgle to bardzo chce mi się pic i duzzzo sikam%-) Normalnie jak keto%-) Jak narazie miska wydaje się ok,chociaż jeszcze mam problem z ułożeniem jej do odpowiednio niskich węgli to powoli się wdrażam i przypominam jak to jest:-D [...]

[...] by po pogotowie zadzwonili I wisienka na torcie - glukoza Ketoza od 2,5 miesiąca A dam sobie rękę uciąć, że pani lekarka nie miała zielonego pojęcia że coś takiego jak dieta keto jest możliwa i gdyby zobaczyła mój poziom glukozy(a na 95% widziałaby taki poziom pierwszy raz w życiu u nie-cukrzyka) to znowu byłaby panika A lekarze wiecie jacy są - [...]

[...] - dlatego moze nie dla kazdego - wygoda to jedna z podstaw J/NJ ile ww w DT - nie mniej niz 150g - sadze ze 200 bedzie lepsza opcja czy w DNT trzeba na MASIE schodzic do keto - nie widze potrzeby aha majac <100g dziennie jestes na keto ! co nie jeste korzystne przy robieniu masy .... odpowiedz definitywna po Twoim tescie ale wydaje mi [...]

[...] w którymś z materiałów że bodajże 1-2 jego zawodników szykowali się na tluszcaowkach na zawody i robili formę żyleta, więc możesz wierzyć lub nie ale są takie osoby, ja na keto nie miałem najmniejszego problemu utrzymywać mojej wagi koło 110kg, wręcz było mi dużo dużo łatwiej niż na węglach. Kiedyś można będzie się spotkać z chęcią z ttm ze ja [...]

Nie wiem tak z tą keto chciałem spróbować. Bo byłem popuchnięty na twarzy i w sumie zrobiła swoje. Wlece na keto jak wyjdę z woja bo tutaj ciężko trzymać keto. Kurde no dobra, nie wiedziałem że to jest zły pomysł ;) Ale dzięki widzicie jak takie forum się przydaje. Co ile propka bić, standardowo co 2 dni?

Dokładnie majkel, celuje w połączenie właśnie mk z eca, ogólnie chce teraz dociąć się do końca z fatu, bo mam jeszcze go troche, jestem na keto, ale chce coś dorzucić, żeby to poszło raz, bo już walcze z nim i schodzi powoli, czy lepiej nie bawić się w mieszanie i wrzucić eca teraz, a za 4-6tyg zrobic off od eca i potem wrzucić mk? Zmieniony [...]

[...] tego MK i zaczac od tej dawki 10mg i zobaczyc jak bedzie na poczatku, potem sie dorzuci 20mg, nie podleje mnie za bardzo na tym MK? tak jak mowie ECA bedzie i przy diecie keto nie wiem czy nie bede mial apetytu zwierzaka jak pisaliscie Zmieniony przez - Owca1999 w dniu 2019-04-01 15:57:03 Uważaj bo tam straszne rzeczy są! Moje odczucie na [...]

Mimo keto głód odczuwany.

Czy MK 667 będzie sprawdzało się na keto/low carb?

Mk - słabo na redukcji bo " podciąga wodę, zatrzymuje" i zwiększa apetyt na slodkie. Na keto to strzał w kolano i nie do wytrzymania:) Hedadrone- to jest ph , nie metylowana wersja hdrolu ( tury coś w tym rodzaju). Solo działa słabo i dawkowanie tego duże....ale w mixie z epi jest ok i z BlackStone Labs jest taki mix i polecam. Bardzo dobre tam [...]

Poczytajcie jaki ma wpływ keto na tarczyce

Przecież mk tylko utrudni redukcję. I wyjdź z tego keto.

[...] ale właściwości regeneracyjne są kuszące ;) Czy cardaryna poprawia regenerację? albo czy są inne sarmy poprawiające regenerację i wytrzymałość? ewentualnie nie wpływające na pogorszenie wytrzymałości? Za rady o keto dziękuję, załóżmy, że wiem co robię :)) Nic nie poprawi regeneracji tak jak dodanie kalorii Kalorii mam pod korek, pytam o sarmy

[...] ;) Czy cardaryna poprawia regenerację? albo czy są inne sarmy poprawiające regenerację i wytrzymałość? ewentualnie nie wpływające na pogorszenie wytrzymałości? Za rady o keto dziękuję, załóżmy, że wiem co robię :)) Nic nie poprawi regeneracji tak jak dodanie kalorii Przy optymalnej podaży wegli owszem, ale kolega wie co robi, przeczytał [...]